Обычная версия сайта
Размер шрифта
A-
A+
Интервал
-
+
Цвет сайта
Ц
Ц
Ц

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад "Огонёк" г. Надыма"
ДЕТСКИЙ САД "Огонёк"
Год основания01.06.1984 годЯзыки образованияРусский


Таблица роста и веса детей до 18 лет норма для девочек


Ребенок от рождения до 18 лет: нормы роста и веса

Такова уж родительская доля: переживать за развитие своих детей. И неважно, каков возраст ребенка – идет ли речь о крохе или о подростке. Не слишком ли мало весит ребенок? А нормально ли он растет? Давайте разберемся.

То, что дети даже в одной семье развиваются по-разному, наверняка, заметили родители более чем одного ребенка. Что уж говорить о ровесниках! В группу детского сада или в школьный класс с вашим ребенком ходят одногодки. Но разве одинаковы они? Не переживайте, если ваш ребенок выше всех, или, напротив, самый низкий, это не значит, что так будет всегда.

Рост и вес ребенка от 0 до 18 лет предсказать очень сложно, и знать наверняка, что сын не перерастет папу, а дочка будет такая же стройная, как мама – нельзя. Но убедиться в том, что в данный момент и рост, и вес ребенка соответствуют нормам, можно.

Сегодня наиболее популярным является взгляд на развитие детей по рекомендациям ВОЗ. Но в поликлиниках педиатры часто оперируют данными, разработанными Минздравом РФ. На что ориентироваться родителям при оценке роста и веса детей? Различия в российских данных и данных ВОЗ незначительны и вызваны, главным образом, тем, что специалисты смотрят по-разному на сроки введения прикорма. В России они более ранние (с 4 мес), а ВОЗ рекомендует начинать прикорм в 6 мес. От качества питания зависит прибавка роста и веса новорожденных. У ВОЗ границы нормы незначительно шире. В целом, разница настолько невелика, что особой погрешности в определении норм по любым таблицам, возникнуть не должно.

Рождаются дети с разной массой и длиной тела. Средние эти показатели для здорового ребенка – 2600-4000 г и 46-57 см соответственно. Но для неонатологов и педиатров важны не столько показания шкалы весов и линейки, сколько их соотношение. Понятно, что слишком большой рост при очень низком весе и маленький рост при весе выше среднего – это не норма.

В течение первых 12 месяцев рост и вес малыша строго контролируется педиатром: по данным показателям специалист определяет, правильно ли развивается ребенок, достаточно ли получает питательных веществ, и нет ли у него проблем со здоровьем.

Самостоятельно оценить, соответственно ли возрасту развит ваш кроха, поможет таблица роста ребенка по месяцам до года. Для этого выберите таблицы, соответствующие полу вашего малыша. В колонке «возраст» найдите число, показывающее количество месяцев крохи, и по горизонтали найдите диапазон, в который входит вес и рост крохи. Оптимальный вариант – среднее значение (голубая колонка). Нормами можно считать и колонки зеленого цвета. Если и вес, и рост находятся в колонке одного цвета – соотношение роста и веса можно назвать идеальным. Нормальным считается и различие на одну колонку: например, рост – в голубой колонке, а вес – в зеленой справа или слева. Не будет являться отклонением, если показатели соседствуют в колонках зеленого и желтого цвета, но только с одной стороны (либо обе справа, либо обе слева).

Обратите внимание, что мальчики обычно обгоняют девочек по данным показателям.

Таблицы роста и веса для мальчиков до года по месяцам:

Рост мальчика

Показатель
Возраст
очень низкий низкий нижесреднего средний вышесреднего высокий очень высокий
0 мес 46,5-48,0 48,0-49,8 49,8-52,3 52,3-53,5 53,5-55,0 >55,0
1 мес 49,5-51,2 51,2-52,7 52,7-55,6 55,6-56,5 56,5-57,3 >57,3
2 мес 52,6-53,8 53,8-55,3 55,3-58,2 58,2-59,4 59,4-60,9 >60,9
3 мес 55,3-56,5 56,5-58,1 58,1-60,9 60,9-62,0 62,0-63,8 >63,8
4 мес 57,5-58,7 58,7-60,6 60,6-63,1 63,1-64,5 64,5-66,3 >66,3
5 мес 59,9-61,1 61,1-62,3 62,3-65,6 65,6-67,0 67,0-68,9 >68,9
6 мес 61,7-63,0 63,0-64,8 64,8-67,7 67,7-69,0 69,0-71,2 >71,2
7 мес 63,8-65,1 65,1-66,3 66,3-69,8 69,8-71,1 71,1-73,5 >73,5
8 мес 65,5-66,8 66,8-68,1 68,1-71,3 71,3-73,1 73,1-75,3 >75,3
9 мес 67,3-68,2 68,2-69,8 69,8-73,2 73,2-75,1 75,1-78,8 >78,8
10 мес 68,8-69,1 69,1-71,2 71,2-75,1 75,1-76,9 76,9-78,8 >78,8
11 мес 70,1-71,3 71,3-72,6 72,6-76,2 76,2-78,0 78,0-80,3 >80,3
1 год 71,2-72,3 72,3-74,0 74,0-77,3 77,3-79,7 79,7-81,7 >81,7

Вес мальчика

Показатель
Возраст
оченьнизкий низкий нижесреднего средний вышесреднего высокий оченьвысокий
0 мес 2,7-2,9 2,9-3,1 3,1-3,7 3,7-3,9 3,9-4,2 >4,2
1 мес 3,3-3,6 3,6-4,0 4,0-4,7 4,7-5,1 5,1-5,4 >5,4
2 мес 3,9-4,2 4,2-4,6 4,6-5,6 5,6-6,0 6,0-6,4 >6,4
3 мес 4,5-4,9 4,9-5,3 5,3-6,4 6,4-7,0 7,0-7,3 >7,3
4 мес 5,1-5,5 5,5-6,0 6,0-7,2 7,2-7,6 7,6-8,1 >8,1
5 мес 5,6-6,1 6,1-6,5 6,5-7,8 7,8-8,3 8,3-8,8 >8,8
6 мес 6,1-6,6 6,6-7,1 7,1-8,4 8,4-9,0 9,0-9,4 >9,4
7 мес 6,6-7,1 7,1-7,6 7,6-8,9 8,9-9,5 9,5-9,9 >9,9
8 мес 7,1-7,5 7,5-8,0 8,0-9,4 9,4-10,0 10,0-10,5 >10,5
9 мес 7,5-7,9 7,9-8,4 8,4-9,8 9,8-10,5 10,5-11,0 >11,0
10 мес 7,9-8,3 8,3-8,8 8,8-10,3 10,3-10,9 10,9-11,4 >11,4
11 мес 8,2-8,6 8,6-9,1 9,1-10,6 10,6-11,2 11,2-11,8 >11,8
1 год 8,5-8,9 8,9-9,4 9,4-10,9 10,9-11,6 11,6-12,1 >12,1

Таблицы роста и веса девочек до года по месяцам:

Рост девочки

Показатель
Возраст
оченьнизкий низкий нижесреднего средний вышесреднего высокий оченьвысокий
0 мес 45,8-47,5 47,5-49,8 49,8-52,0 52,0-53,1 53,1-53,9 >53,9
1 мес 48,5-50,3 50,3-52,1 52,1-55,0 55,0-56,1 56,1-57,3 >57,3
3 мес 51,2-53,3 53,3-55,2 55,2-58,0 58,0-59,3 59,3-60,6 >60,6
4 мес 56,7-58,4 58,4-60,0 60,0-62,8 62,8-64,0 64,0-65,7 >65,7
5 мес 59,1-60,8 60,8-62,0 62,0-65,1 65,1-66,0 66,1-68,0 >68,0
6 мес 60,8-62,5 62,5-64,1 64,1-67,1 67,1-68,8 68,8-70,0 >70,0
7 мес 62,7-64,1 64,1-65,9 65,9-69,2 69,2-70,4 70,4-71,9 >71,9
8 мес 64,5-66,0 66,0-67,5 67,5-70,5 70,5-72,5 72,5-73,7 >73,7
9 мес 66,0-67,5 67,5-69,1 69,1-72,0 72,0-74,1 74,1-75,5 >75,5
10 мес 67,5-69,0 69,0-70,3 70,3-73,2 73,2-75,3 75,3-76,8 >76,8
11 мес 68,9-70,1 70,4-71,5 71,5-74,7 74,7-76,5 76,5-78,1 >78,1
1 год 70,1-71,4 71,4-72,8 72,8-75,8 75,8-78,0 78,0-79,6 >79,6

Вес девочки

Показатель
Возраст
оченьнизкий низкий нижесреднего средний вышесреднего высокий очень высокий
0 мес 2,6-2,8 2,8-3,0 3,0-3,7 3,7-3,9 3,9-4,1 >4,1
1 мес 3,3-3,6 3,6-3,8 3,8-4,5 4,5-4,7 4,7-5,1 >5,1
2 мес 3,8-4,2 4,2-4,5 4,5-5,2 5,2-5,5 5,5-5,9 >5,9
3 мес 4,4-4,8 4,8-5,2 5,2-5,9 5,9-6,3 6,3-6,7 >6,7
4 мес 5,0-5,4 5,4-5,8 5,8-6,6 6,6-7,0 7,0-7,5 >7,5
5 мес 5,5-5,9 5,9-6,3 6,3-7,2 7,2-7,7 7,7-8,1 >8,1
6 мес 5,9-6,3 6,3-6,8 6,8-7,8 7,8-8,3 8,3-8,7 >8,7
7 мес 6,4-6,8 6,8-7,3 7,3-8,4 8,4-8,9 8,9-9,3 >9,3
8 мес 6,7-7,2 7,2-7,6 7,6-8,8 8,8-9,3 9,3-9,7 >9,7
9 мес 7,1-7,5 7,5-8,0 8,0-9,2 9,2-9,7 9,7-10,1 >10,1
10 мес 7,4-7,9 7,9-8,4 8,4-9,6 9,6-10,1 10,1-10,5 >10,5
11 мес 7,7-8,3 8,3-8,7 8,7-9,9 9,9-10,5 10,5-10,9 >10,9
1 год 8,0-8,5 8,5-9,0 9,0-10,2 10,2-10,8 10,8-11,3 >11,3

Если в первый год рост ребенка увеличивается более чем на 20 см, после такой интенсивной прибавки не будет. Скачок роста можно наблюдать в период полового созревания (в среднем – до 18 лет). У девочек созревание начинается раньше (с 11-13 лет), у мальчиков на пару лет позже. Вес детей теперь тоже не прибавляется так быстро. Если за первый год масса тела ребенка возрастала втрое, то теперь 3-5 кг в год – это средняя прибавка.

Центильная таблица роста и веса детей показывает, какой должна быть норма веса и роста детей в определенном возрасте. Измерьте длину и массу тела ребенка, найдите эти значения в соответствующих таблицах. Нормой считается вхождение данных в центильные коридоры 25% до 75%, колонки в 10%-25% и 75%-90% можно считать вариантом нормы (отклонения незначительные). Важно, чтобы оба показателя находились в максимально близких центилях: идеально – в одном коридоре, допустимо +/- 1 коридор вправо и влево.

Таблица роста мальчиков:

Распределение длины тела( см) по возрасту - мальчики

Центили 6 мес 63,0 64,0 65,6 69,9 71,3 72,5 12 мес 71,0 72,0 73,8 78,5 80,3 81,7 24 мес 79,4 81,0 83,0 88,4 92,0 93,8 36 мес 88,0 89,6 92,1 99,7 102,2 103,9 5 лет 98,4 101,7 105,9 112,0 114,5 117,2 10 лет 126,4 129,2 133,0 142,0 146,2 149,1 17 лет 159,3 163,0 168,1 181,2 185,1 187,9
Возраст
3 10 25 75 90 97
0 мес 48,0 48,9 50,0 53,2 54,3 55,1
1 мес 50,5 51,5 52,8 56,3 57,5 58,7
2 мес 53,4 54,3 55,8 59,5 61,0 62,1
3 мес 56,1 57,0 58,6 62,4 64,0 65,5
4 мес 58,6 59,5 61,3 65,6 67,0 68,7
5 мес 61,0 61,9 63,4 67,9 69,6 70,9
7 мес 65,0 65,9 67,5 71,4 73,0 74,1
8 мес 66,5 67,6 68,9 73,0 74,5 75,7
9 мес 67,8 68,8 70,1 74,5 75,9 77,1
10 мес 68,8 69,9 71,3 76,1 77,4 78,8
11 мес 69,9 71,0 72,6 77,3 78,9 80,4
15 мес 72,9 74,3 76,0 81,3 86,5 84,9
18 мес 75,0 76,5 78,4 84,4 83,4 88,2
21 мес 77,2 78,6 80,8 86,8 88,2 91,0
27 мес 81,4 83,2 85,5 92,2 94,6 96,3
30 мес 83,7 85,2 87,5 94,8 97,2 101,4
33 мес 86,0 87,4 90,0 97,4 99,7 101,4
3,5 года 90,3 92,1 95,0 102,5 105,0 106,8
4 года 93,2 95,4 98,3 105,5 108,0 110,0
4,5 года 96,3 98,3 101,2 108,5 111,2 113,5
5,5 лет 102,4 104,7 108,0 115,2 118,0 120,1
6 лет 105,5 108,0 110,8 118,8 121,4 123,3
6,5 лет 108,6 110,9 113,9 122,0 124,4 126,4
7 лет 110,3 113,8 117,0 125,0 127,9 130,0
8 лет 116,4 118,8 122,0 131,0 134,3 136,4
9 лет 121,5 124,6 127,5 136,5 140,3 142,5
11 лет 131,2 134,0 138,0 148,3 152,9 155,2
12 лет 135,8 138,8 142,7 154,9 159,5 162,4
13 лет 140,2 143,6 147,4 160,4 165,8 169,6
14 лет 144,9 148,3 152,4 166,4 172,2 176,0
15 лет 149,3 153,2 158,0 172,0 178,0 178,0
16 лет 154,0 158,0 162,2 177,4 182,0 185,0

Таблица веса мальчиков:

Распределение массы тела( кг) по возрасту - мальчики

Центили 6 мес 6,4 6,8 7,4 8,6 9,2 9,7 12 мес 8,6 9,1 9,8 11,5 12,2 12,7 24 мес 10,6 11,1 12,0 14,1 14,9 15,4 36 мес 12,1 12,8 13,6 16,0 16,9 17,5 5 лет 14,8 15,7 16,8 20,1 22,0 23,2 10 лет 24,0 25,6 28,0 35,1 39,4 45,0 17 лет 46,4 50,5 56,8 70,6 78,0 86,2
Возраст
3 10 25 75 90 97
0 мес 2,4 2,7 3,0 3,7 4,0 4,4
1 мес 3,1 3,5 3,8 4,5 5,2 5,6
2 мес 3,9 4,3 4,6 5,5 6,2 6,6
3 мес 4,5 4,9 5,4 6,4 7,0 7,5
4 мес 5,2 5,6 6,2 7,2 7,9 8,4
5 мес 5,8 6,2 6,8 7,9 8,6 9,1
7 мес 6,9 7,4 7,9 9,1 9,8 10,3
8 мес 7,4 7,8 8,4 9,6 10,3 10,8
9 мес 7,8 8,3 8,9 10,1 10,9 11,3
10 мес 8,0 8,6 9,2 10,6 11,3 11,8
11 мес 8,3 8,9 9,5 11,0 11,8 12,3
15 мес 9,2 9,6 10,5 12,2 12,9 13,5
18 мес 9,6 10,2 11,0 12,8 13,6 14,2
21 мес 10,1 10,6 11,5 13,5 14,3 14,9
27 мес 11,1 11,6 12,4 14,6 15,4 15,9
30 мес 11,5 12,0 12,8 15,1 16,0 16,5
33 мес 11,9 12,4 13,2 15,6 16,5 17,0
3,5 года 12,7 13,4 14,2 17,0 18,0 18,7
4 года 13,3 14,2 15,1 18,0 19,1 20,0
4,5 года 14,0 14,9 15,9 19,0 20,6 21,7
5,5 лет 15,5 16,6 17,8 21,4 23,4 25,1
6 лет 16,3 17,6 18,9 22,6 24,9 27,0
6,5 лет 17,2 18,4 20,0 24,0 26,4 29,0
7 лет 18,2 19,6 21,3 25,5 28,0 31,1
8 лет 20,0 21,5 23,4 28,4 31,7 35,1
9 лет 22,0 23,4 25,6 31,4 35,4 39,2
11 лет 26,0 28,0 31,0 39,2 44,5 50,5
12 лет 28,3 30,4 34,4 43,8 50,0 57,0
13 лет 31,0 33,4 39,8 49,0 56,2 63,6
14 лет 34,0 35,2 42,2 54,6 62,2 70,6
15 лет 37,8 40,8 46,9 60,2 65,1 76,5
16 лет 41,2 45,4 51,8 65,9 73,0 82,5

Таблицы роста девочек:

Распределение длины тела (см) по возрасту - девочки

Центили 6 мес 62,1 63,0 64,3 68,2 69,8 70,8 12 мес 70,3 71,4 72,8 76,3 78,3 79,3 24 мес 78,4 80,4 82,6 87,5 90,2 92,2 36 мес 88,6 90,8 92,9 98,1 100,5 102,9 5 лет 99,9 102,4 104,9 110,7 114,0 116,5 10 лет 127,0 130,0 133,8 142,5 146,6 150,1 17 лет 154,2 157,3 161,2 170,0 173,1 175,5
Возраст
3 10 25 75 90 97
0 мес 47,0 48,0 49,2 52,1 53,3 54,5
1 мес 49,7 50,7 52,4 55,3 56,9 57,7
2 мес 52,2 53,3 55,0 58,6 59,9 60,8
3 мес 55,1 56,1 57,9 61,5 63,0 63,9
4 мес 57,4 58,6 60,5 64,1 65,6 66,4
5 мес 59,9 61,0 62,8 66,4 67,8 68,8
7 мес 63,7 64,2 66,4 70,0 71,6 72,7
8 мес 65,2 66,1 67,7 71,6 73,1 75,2
9 мес 66,5 67,5 69,3 72,8 74,5 75,8
10 мес 67,7 68,8 70,5 74,2 75,9 77,1
11 мес 69,0 70,3 71,7 75,7 77,1 78,3
15 мес 72,2 73,6 75,2 78,8 81,2 82,4
18 мес 74,0 75,8 77,5 82,1 84,4 86,0
21 мес 76,0 78,2 80,0 84,6 87,4 88,8
27 мес 80,8 83,0 85,4 90,1 93,0 94,7
30 мес 83,4 85,6 87,8 92,8 95,6 97,3
33 мес 85,9 88,2 90,3 95,5 98,2 100,0
3,5 года 91,0 93,4 95,6 101,0 103,9 105,8
4 года 94,0 96,2 98,4 104,2 106,9 109,1
4,5 года 96,9 99,3 101,5 107,1 110,6 114,0
5,5 лет 102,5 105,2 108,0 114,5 117,1 120,0
6 лет 105,3 108,0 111,0 118,0 120,8 124,0
6,5 лет 108,0 110,5 114,0 121,7 124,4 127,4
7 лет 111,0 113,6 117,1 125,0 128,1 131,3
8 лет 116,6 119,4 123,0 131,0 134,4 137,6
9 лет 122,0 124,4 128,5 136,7 140,6 143,8
11 лет 131,0 134,2 138,6 148,6 153,9 156,8
12 лет 135,2 138,4 143,0 155,1 159,3 156,8
13 лет 139,5 143,1 148,0 160,3 164,3 168,0
14 лет 144,0 147,4 152,4 164,2 168,0 170,5
15 лет 148,1 151,6 156,3 167,0 170,3 172,6
16 лет 151,7 155,0 158,3 169,0 172,0 174,1

Таблица веса девочек:

Распределение массы тела ( кг) по возрасту - девочки

Центили 6 мес 6,1 6,3 6,8 7,9 8,5 9,0 12 мес 8,3 8,8 9,4 11,0 11,9 12,6 24 мес 10,3 10,9 11,6 13,5 14,5 15,2 36 мес 11,8 12,5 13,3 15,4 16,5 17,3 5 лет 14,9 15,8 16,9 19,8 21,9 23,7 10 лет 23,9 25,6 28,0 36,0 41,1 47,0 17 лет 45,2 48,4 52,4 62,0 68,0 79,0
Возраст
3 10 25 75 90 97
0 мес 2,3 2,6 3,0 3,5 3,8 4,0
1 мес 3,0 3,3 3,7 4,3 4,6 4,9
2 мес 3,7 4,0 4,4 5,0 5,3 5,6
3 мес 4,4 4,6 5,0 5,7 6,1 6,5
4 мес 5,0 5,3 5,6 6,5 6,9 7,4
5 мес 5,5 5,8 6,2 7,2 7,7 8,2
7 мес 6,5 6,8 7,3 8,5 9,1 9,7
8 мес 7,0 7,3 7,7 9,1 9,7 10,5
9 мес 7,4 7,7 8,2 9,6 10,4 11,2
10 мес 7,7 8,1 8,7 10,1 11,0 11,3
11 мес 8,1 8,5 9,1 10,6 11,5 12,2
15 мес 8,9 9,4 10,0 11,7 12,7 13,3
18 мес 9,4 9,9 10,6 12,5 13,4 13,9
21 мес 9,8 10,4 11,1 13,1 13,9 14,6
27 мес 10,8 11,3 12,0 14,0 15,0 15,7
30 мес 11,2 11,7 12,5 14,5 15,5 16,3
33 мес 11,5 12,1 12,9 14,9 16,0 16,8
3,5 года 12,4 13,1 14,0 16,3 17,8 18,6
4 года 13,1 13,9 14,8 17,2 19,0 20,0
4,5 года 13,8 14,9 15,8 18,4 20,4 21,6
5,5 лет 15,6 16,6 17,8 21,2 23,6 25,8
6 лет 16,3 17,4 18,8 22,5 25,1 27,9
6,5 лет 17,1 18,2 19,9 24,0 26,7 29,8
7 лет 18,0 19,3 20,8 25,3 28,4 31,8
8 лет 20,0 21,2 23,0 28,5 32,2 36,4
9 лет 21,9 23,3 25,4 32,0 36,4 41,0
11 лет 26,0 28,0 31,1 40,3 46,0 53,5
12 лет 28,4 31,4 35,2 45,4 51,3 58,8
13 лет 32,0 35,3 40,0 51,8 56,8 64,2
14 лет 36,1 39,9 44,0 55,0 60,9 70,0
15 лет 39,4 43,7 47,6 58,0 63,9 73,6
16 лет 42,4 46,8 51,0 61,0 66,2 76,1

Помимо наследственности, на рост и вес вашего ребенка влияют и такие факторы как:

  • течение беременности и родов;
  • наличие генетических заболеваний;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • питание (оно должно быть полноценным и сбалансированным);
  • образ жизни (чем более активен ребенок, тем пропорциональней его рост и вес возрасту);
  • режим сна (сон нужен достаточный, в соответствии с возрастом).

Если рост прибавляется стабильно, то вес может увеличиваться скачками, важно не допускать избыточности веса. И, если рост скорректировать почти невозможно, вес более «пластичен». Правильное питание и физические нагрузки – лучший модулятор данного показателя.

Новые и интересные статьи по теме

www.tikitoki.ru

Сколько должен весить человек от 2 до 20 лет

Однозначного ответа на вопрос о «правильном» весе и росте человека не существует. Тому есть достаточно много объективных причин, не зависящих от воли человека, т.к. сама природа вносит коррективы в эти показатели, воздействуя климатом, экологией, генетическими факторами.

Некоторые из всевозможных рекомендаций по оценке оптимального веса и его корректировке откровенно попахивают либо шарлатанством, либо дистрофичными веяниями моды.

Поэтому в рамках данной статьи мы ориентируемся на здоровье и приводим статистические данные о среднем весе и росте полностью здоровых детей, подростков и молодых людей в возрасте от 2-х до 20 лет. Обратите внимание, что вес человека в значительной степени определяется его ростом. Так, средний вес является нормой только для людей имеющих средний рост. Для тех, чей рост отличается от среднего нормы веса подбираются и оцениваются индивидуально с помощью калькулятора ИМТ.

Рекомендуемый вес детей от самого рождения до 3-х лет вы можете узнать из статьи «Сколько должен весить грудной ребенок»

При оценке и корректировке веса помните, что только сам человек может решить для себя сколько ему надо весить, исходя из личного опыта, мотивации и мнений, навязанных со стороны. С нашей же точки зрения, главным показателем нормы веса является личный комфорт, хорошее самочувствие и максимальная продолжительность жизни в здоровом состоянии.

vesit-skolko.ru

Таблица роста и веса детей от 0 до 18 лет: параметры по месяцам и годам

Развитие малыша можно считать гармоничным, если он весел, здоров, умеет то, что положено ему по возрасту, имеет здоровый аппетит и активно растет. Вес и рост ребенка по годам – это отражение его здоровья, образа жизни. Питание, двигательная активность, наличие гормональных нарушений, наследственные факторы, климатогеографические условия, качество сна, психологическая обстановка в семье – все это влияет на то, как растет маленький человек. Конечно, все дети развиваются индивидуально, но существуют специально разработанные нормы, которыми руководствуются педиатры при плановых осмотрах. Эти нормы отражены в таблицах роста и веса.

Для чего нужны таблицы?

Каждая мама знает, что уже с месячного возраста педиатр измеряет вес и длину тела младенца на каждом приеме до года включительно. Врач заносит результаты измерения в карту и сверяется со специальной таблицей физических параметров для малышей от 0 до года. Для девочек и мальчиков старше года также существуют таблицы, в которых представлены возраст, границы нормы веса и роста.

Измерение антропометрических данных и сверка полученных чисел с нормативами важны для своевременной диагностики возможных заболеваний. Зная возрастные показатели, врач обязательно обратит внимание на плохой набор массы при хорошем питании малыша. Маленький прирост длины тела может сигнализировать об эндокринных нарушениях, врожденных болезнях или дефиците гормона соматотропина. Безусловно, все дети имеют право развиваться по индивидуальному графику, но большинство все же вписываются в педиатрические рамки.

Как составляются таблицы норм?

Существуют различные графики физического развития, которые могут отличаться в разных странах. Это объясняется климатическими, географическими, экологическими и расовыми особенностями. Нормы, на которые опираются педиатры большинства стран мира, разрабатывает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). В нашей стране тоже существуют нормы, которых до сих пор придерживаются многие педиатры. Их утверждает Минздрав РФ, они печатаются в учебниках по педиатрии. Российские параметры немного завышены по отношению к данным ВОЗ, поэтому многие отечественные педиатры руководствуются более современными стандартами в области развития детей от рождения до 18 лет, разработанными ВОЗ.

Наглядно оценить детское физическое развитие можно с помощью центильных таблиц. Они представляют собой колонки со значениями, соответствующими определенному проценту детей выбранного возраста.

Таблицы составляются так: делается выборка из 100 деток одного пола и возраста, а затем значение исследуемого признака располагается в порядке увеличения. Центиль – это значение признака, которое имеет определенное количество обследуемых. Центильный интервал, или коридор, – это процент детей, которые имеют данное значение.

Центильные таблицы

Далее приводятся пособия, которые до сих пор используются отечественными педиатрами, а также таблицы ВОЗ, успешно применяемые во всем мире.

Пользоваться центильной таблицей легко:

  1. ищем строку, соответствующую возрасту;
  2. находим возрастное значение параметра;
  3. выясняем, в каком коридоре находится значение.

Интерпретировать показатели конкретно вашего ребенка можно так:

  • в центильных таблицах за норму принимаются колонки «25%-75%», в таблицах ВОЗ – значение колонки «Mediana»;
  • выше и ниже среднего (но все же относящимися к норме) считаются колонки «75%»,«1 SD» и «25%», «-1 SD» соответственно;
  • числа в колонках «90%», «2 SD» и «10», «-2 SD» — соответственно высокие и низкие возрастные показатели;
  • графы «97%», «3 SD» и «3%», «-3 SD» соответствуют очень высоким и очень низким значениям, требующим обсуждения с врачом.

Распределение длины и массы тела мальчиков от 0 до 17 лет

Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Распределение длины и массы тела девочек от 0 до 17 лет

Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Распределение длины и массы тела по нормам ВОЗ, мальчики от 0 до 19 лет

Длина тела (рост) мальчиков от 0 до 19 лет Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Вес (масса) тела мальчиков от 0 до 19 лет Кликните, чтобы посмотреть таблицу

*ВОЗ рекомендует ориентироваться на индекс массы тела (ИМТ) – параметр, который рассчитывается так:

вес / рост в квадрате,

где вес берется в килограммах, а рост в метрах.

Распределение длины и массы тела по нормам ВОЗ, девочки от 0 до 19 лет

Длина тела (рост) девочек от 0 до 19 лет Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Вес (масса тела) девочек от 0 до 19 лет Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Общая таблица средних значений от года до 18 лет по годам

Общая таблица составлена по средним значениям для детей обоих полов от года до 18 лет. С ее помощью можно быстро оценить, попадает ли ваш ребенок в средние показатели. Если его антропометрические данные вписываются в средние величины, значит, он относится к большинству детей, которые в этом возрасте имеют такие же антропометрические данные.

Таблица средних интервалов роста и веса детей от 1 года до 18 лет по годам согласно российским нормам

Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Таблица средних значений роста и веса детей от 1 года до 18 лет по годам согласно нормам ВОЗ

Кликните, чтобы посмотреть таблицу

Что делать, если показатели не вписываются в норму?

Любая мама будет спокойна, если развитие ее чада соответствует принятым нормам. Не стоит слишком буквально воспринимать границы значений, если отклонения от нормальных показателей незначительные. Все дети разные, и каждый организм может иметь индивидуальные особенности развития.

Беспокойство уместно в том случае, если показатели слишком отличаются от средних по возрасту. Или если при маленьком росте у ребенка лишний вес, либо наоборот. Если дело не в наследственных факторах, то стоит обсудить это с врачом.

Причины отклонений роста или массы в большую или меньшую сторону могут быть разные:

  • дефицит или переизбыток калорий – ребенок много ест, но мало двигается, или мало ест, но при этом очень активен;
  • ребенок мало спит или слишком поздно ложится, в то время как пик выработки гормона роста приходится на промежуток с 21:00 до 2:00;
  • имеется заболевание, замедляющее рост или набор веса, например рахит, нарушение обмена веществ, недостаток гормона соматотропина.

Таблицы веса и роста служат наглядной иллюстрацией общего физического развития, но не должны быть единственным методом постановки какого-либо диагноза. Соотношение веса и роста показывает, насколько гармонично развивается ребенок, нужно ли скорректировать его питание, назначить лекарства для улучшения обмена веществ или провести дополнительное обследование.

Текст

razvivashka.online

Возрастная таблица роста и веса девочек

Абсолютное большинство родителей переживает, гармонично ли развивается его ребенок для своего возраста. Изменения роста и веса могут очень много рассказать о здоровье, особенно в первые годы жизни. В этот период замеры делаются ежемесячно – педиатром или самими родителями. Для того, чтобы сравнить полученные показатели с нормативами, воспользуйтесь центильными таблицами роста и веса для девочек.

Стоит заметить, что значения в таких таблицах являются усредненными и только лишь по их данным ставить диагноз ребенку нельзя. Однако, если вы обнаружите значительные отклонения от нормы, это может стать поводом для дополнительных анализов.

Таблица нормы роста и веса для девочек по возрасту: как читать

Родители могут расшифровать таблица соответствия роста и веса девочек сами, без помощи педиатров. Просто измерьте и запишите рост и вес вашего ребенка, а затем найдите значения в одной из колонок центильной таблицы.

Что означает каждая из колонок:

  • 25%-75% - это рост и вес большинства детей, и он считается нормой
  • 10% и 90% - не является значительным отклонением от нормативов и может быть наследственным признаком
  • 3% и 97% - это те самые «тревожные» колонки, значения которых могут указывать на возможные заболевания. При получении таких результатов, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Таблица роста девочек до 18 лет

Самый интенсивный период роста ребенка происходит в первый год жизни и может увеличиться до 20 см и более. Далее девочка будет расти постепенно до 11-13 лет, пока не начнется период полового созревания. У девочек он наступает на пару лет раньше и обусловлен гормональной активностью.

Возраст

Центили

3%

10%

25%

75%

90%

97%

Новорожденная

47,0

48

49,2

52,1

53,3

54,5

1 месяц

49,7

50,7

52,4

55,3

56,9

57,7

2 месяца

52,2

53,3

55,0

58,6

59,9

60,8

3 месяца

55,1

56,1

57,9

61,5

63,0

63,9

4 месяца

57,4

58,6

60,5

64,1

65,6

66,4

5 месяцев

59,9

61,0

62,8

66,4

67,8

68,8

6 месяцев

62,1

63,0

64,3

68,2

69,8

70,8

7 месяцев

63,7

64,2

66,4

70,0

71,6

72,7

8 месяцев

65,2

66,1

67,7

71,6

73,1

75,2

9 месяцев

66,5

67,5

69,3

72,8

74,5

75,8

10 месяцев

67,7

68,8

70,5

74,2

75,9

77,1

11 месяцев

69,0

70,3

71,7

75,7

77,1

78,3

12 месяцев

70,3

71,4

72,8

76,3

78,3

79,3

15 месяцев

72,2

73,6

75,2

78,8

81,2

82,4

18 месяцев

74,0

75,8

77,5

82,1

84,4

86,0

21 месяц

76,0

78,2

80,0

84,6

87,4

88,8

24 месяца

78,4

80,4

82,6

87,5

90,2

92,2

27 месяца

80,8

83,0

85,4

90,1

93,0

94,7

30 месяцев

83,4

85,6

87,8

92,8

95,6

97,3

33 месяца

85,9

88,2

90,3

95,5

98,2

100,0

36 месяцев

88,6

90,8

92,9

98,1

100,5

102,9

3,5 года

91,0

93,4

95,6

101,0

103,9

105,8

4 года

94,0

96,2

98,4

104,2

106,9

109,1

4,5 года

96,9

99,3

101,5

107,1

110,6

114,0

5 лет

99,9

102,4

104,9

110,7

114,0

116,5

5,5 лет

102,5

105,2

108,0

114,5

117,1

120,0

6 лет

105,3

108,0

111,0

118,0

120,8

124,0

6,5 лет

108,0

110,5

114,0

121,7

124,4

127,4

7 лет

111,0

113,6

117,1

125,0

128,1

131,3

8 лет

116,6

119,4

123,0

131,0

134,4

137,6

9 лет

122,0

124,4

128,5

136,7

140,6

143,8

10 лет

127,0

130,0

133,8

142,5

146,6

150,1

11 лет

131,0

134,2

138,6

148,6

153,9

156,8

12 лет

135,2

138,4

143,0

155,1

159,3

156,8

13 лет

139,5

143,1

148,0

160,3

164,3

168,0

14 лет

144,0

147,4

152,4

164,2

168,0

170,5

15 лет

148,1

151,6

156,3

167,0

170,3

172,6

16 лет

151,7

155,0

158,3

169,0

172,0

174,1

17 лет

154,2

157,3

161,2

170,0

173,1

175,5

Норма веса для девочек: таблица

Вес – еще один показатель соответствия развития ребенка его возрасту. Завышенный или очень низкий вес может быть симптомом различных заболеваний, а также быть связан с нарушением режима питания или сна.

В подростковом возрасте девочки часто сталкиваются с проблемой лишнего веса. Это становится причиной стресса и комплексов. Тем не менее, прибавка в весе в период полового созревания – это зачастую нормальное явление. Девочки, начиная с 11 лет, опережают в развитии своих одноклассников, весят больше, а выглядят на пару лет старше. Важно объяснить ребенку, что если его вес находиться в колонках нормы, то он не нуждается в снижении. Поэтому рекомендуем родителям следить за параметрами своих детей, чтобы предотвратить последствия жестких диет, анорексии или булимии.

Возраст

Центили

3%

10%

25%

75%

90%

97%

Новорожденная

2,3

2,6

3,0

3,5

3,8

4,0

1 месяц

3,0

3,3

3,7

4,3

4,6

4,9

2 месяца

3,7

4,0

4,4

5,0

5,3

5,6

3 месяца

4,4

4,6

5,0

5,7

6,1

6,5

4 месяца

5,0

5,3

5,6

6,5

6,9

7,4

5 месяцев

5,5

5,8

6,2

7,2

7,7

8,2

6 месяцев

6,1

6,3

6,8

7,9

8,5

9,0

7 месяцев

6,5

6,8

7,3

8,5

9,1

9,7

8 месяцев

7,0

7,3

7,7

9,1

9,7

10,5

9 месяцев

7,4

7,7

8,2

9,6

10,4

11,2

10 месяцев

7,7

8,1

8,7

10,1

11,0

11,3

11 месяцев

8,1

8,5

9,1

10,6

11,5

12,2

12 месяцев

8,3

8,8

9,4

11,0

11,9

12,6

15 месяцев

8,9

9,4

10,0

11,7

12,7

13,3

18 месяцев

9,4

9,9

10,6

12,5

13,4

13,9

21 месяц

9,8

10,4

11,1

13,1

13,9

14,6

24 месяца

10,3

10,9

11,6

13,5

14,5

15,2

27 месяцев

10,8

11,3

12,0

14,0

15,0

15,7

30 месяцев

11,2

11,7

12,5

14,5

15,5

16,3

33 месяца

11,5

12,1

12,9

14,9

16,0

16,8

36 месяцев

11,8

12,5

13,3

15,4

16,5

17,3

3,5 года

12,4

13,1

14,0

16,3

17,8

18,6

4 года

13,1

13,9

14,8

17,2

19,0

20,0

4,5 года

13,8

14,9

15,8

18,4

20,4

21,6

5 лет

14,9

15,8

16,9

19,8

21,9

23,7

5,5 лет

15,6

16,6

17,8

21,2

23,6

25,8

6 лет

16,3

17,4

18,8

22,5

25,1

27,9

6,5 лет

17,1

18,2

19,9

24,0

26,7

29,8

7 лет

18,0

19,3

20,8

25,3

28,4

31,8

8 лет

20,0

21,2

23,0

28,5

32,2

36,4

9 лет

21,9

23,3

25,4

32,0

36,4

41,0

10 лет

23,9

25,6

28,0

36,0

41,1

47,0

11 лет

26,0

28,0

31,1

40,3

46,0

53,5

12 лет

28,4

31,4

35,2

45,4

51,3

58,8

13 лет

32,0

35,3

40,0

51,8

56,8

64,2

14 лет

36,1

39,9

44,0

55,0

60,9

70,0

15 лет

39,4

43,7

47,6

58,0

63,9

73,6

16 лет

42,4

46,8

51,0

61,0

66,2

76,1

17 лет

45,2

48,4

52,4

62,0

68,0

79,0

www.sportobzor.ru

Рост и вес ребенка

Первое, что сообщают счастливым родственникам после появления новорожденного на свет – основные параметры его тела, то есть рост и вес. Вместе с окружностью головы и груди их сразу же записывают в медицинскую карту малыша, причем с этого самого момента молодая мама должна будет ежемесячно посещать участкового педиатра, который будет самые важные показатели развития младенца, отслеживая их динамику.

Почему же именно рост и вес ребенка настолько важны как для родителей, так и для медиков?

Зачем следить за ростом и весом малыша?

Масса тела, рост, а также окружности головы и груди – это параметры, по которым медики могут оценить физическое развитие, а соответственно, состояние здоровья новорожденного. Среднестатистическими нормами для только появившихся малышей являются следующие цифры:

  • рост: 46-56 см;
  • вес: 2500-4000 г;
  • окружность груди: 32-34 см;
  • окружность головы: 34-36 см.

В первые несколько дней после рождения ребенок теряет примерно 10% от своего первоначального веса. Но ко дню выписки из роддома вес здоровых детей обычно приходит в норму, и соответствующая цифра обязательно фиксируется в медицинской карте – от нее участковый врач будет отталкиваться, рассчитывая должный вес и рост ребенка.

Если ребенок хорошо набирает вес, врач будет проводить контрольное взвешивание раз в месяц, а при наличии каких-либо проблем – раз в две недели.

От чего зависит прибавка веса у ребенка?

Любые отклонения от вышеуказанных норм, конечно же, очень пугают молодых родителей, но далеко не всегда подобная ситуация является поводом для паники.

Дело в том, что основные параметры малыша и прибавки веса зависят от целого ряда разных факторов, которые тоже нужно принимать в расчет.

  • Наследственность. Масса тела новорожденного во многом определяется генетикой: например, у миниатюрных, худеньких родителей достаточно редко появляются дети с большим весом.
  • Состояние здоровья. Наши бабушки считают отменный аппетит признаком хорошего здоровья, и в случае с младенцами с этим вполне можно согласиться. Даже если у ребенка банальный насморк, он все равно будет капризничать и отказываться от еды.
  • Состояние здоровья матери. Если в период вынашивания ребенка женщина перенесла какие-либо заболевания, это может сказаться на массе тела ребенка. То же самое касается и периода лактации – например, нервные стрессы напрямую влияют на количество и качество молока.
  • Половая принадлежность. Мальчики чаще всего имеют больший рост и вес, чем девочки.
  • Питание женщины во время беременности и лактации. Между питанием матери и массой тела ее малыша существует прямая связь: если она в большом количестве употребляла калорийные продукты, ребенок может родиться с избыточным весом. Если же женщина плохо питается в период грудного вскармливания, ее молоко будет водянистым и менее питательным, что может сказаться на весе младенца. О питании женщины во время кормления грудью, читайте здесь.
  • Тип вскармливания. Младенцы, которые находятся на грудном вскармливании, часто набирают вес немного медленнее, чем «искусственники». А вот дети, которых кормят по требованию, согласно наблюдениям, отличаются более стабильными прибавками веса, чем те, которые получают пищу по расписанию.
  • Аппетит. Каждый малыш, как и любой человек в мире, имеет свои характерные особенности, в частности – хороший или плохой аппетит.

Современные педиатры говорят, что нормы веса и роста детей является ориентировочной, поэтому незначительные отклонения в одну или другую сторону при нормальном самочувствии малыша могут считаться допустимыми.

Существует специальная таблица роста и веса детей до года, которая была разработана специалистами ВОЗ – именно по ней можно говорить о чрезмерных или недостаточных прибавках массы тела у ребенка.

Возраст, мес. Средняя прибавка, гр Нормы веса, гр Нормы роста, см
min max min max
1 750 3600 4800 51,7 55,6
2 750 4500 5800 55 59,1
3 750 5200 6600 57,7 61,9
4 700 5700 7300 59,9 64,3
5 700 6100 7800 61,8 66,2
6 550 6500 8200 63,5 68
7 550 6800 8600 65 69,6
8 550 7000 9000 66,4 71,1
9 550 7300 9300 67,7 72,6
10 350 7500 9600 69 73,9
11 350 7700 9900 70,3 75,3
12 350 7900 10100 71,4 76,6

Кроме того, должный вес ребенка можно рассчитать по формулам:

Для детей до полугода

вес тела = масса при рождении + 800·N, где N – число месяцев.

Для детей в возрасте 6-12 месяцев:

А вот начиная с 6-ти месяцев, когда прибавки веса немного снижаются, формула становится более сложной и выглядит следующим образом:

вес тела = масса при рождении+800·6 + 400·(N-6), где N– число месяцев (от 6 до 12).

То есть, изменения веса тела малыша должны укладываться в следующие рамки:

  • в первые дни жизни вес малыша может уменьшиться на 5-10%;
  • за первый месяц жизни грудничок в среднем набирает примерно 20г в день;
  • во втором месяце ребенок набирает примерно 25-30г;
  • к возрасту 5-6 месяцев первоначальный вес малыша должен удвоиться;
  • по достижении годовалого возраста вес малыша должен увеличиться примерно в 3 раза;
  • начиная с двухлетнего возраста и до полового созревания масса тела ребенка увеличивается примерно на 2 кг в год.

Что же касается роста грудничка, то этот показатель является более стабильным, чем вес, поэтому особых формул в этом случае не требуется – рост малыша ежемесячно увеличивается в среднем на 3-4 см.

Окружности головы и груди у ребенка

Еще один показатель, который обязательно будет измерять участковый педиатр при каждом посещении – окружность головы.

У новорожденных малышей окружность головы составляет около 34-х см и на 2-5 см больше окружности груди, из-за чего груднички обычно выглядят очень трогательно: большая голова и маленькое, хрупкое тело. Впоследствии объем груди начинает увеличиваться немного быстрее и постепенно опережает голову; если же этого не происходит, то врач может заподозрить наличие некоторых патологий.

Необходимо отметить, что значение имеют не сами цифры, а динамика их изменения.

Для того чтобы оценить развитие ребенка, современные специалисты используют так называемые центильные таблицы, основывающиеся на среднестатистических показателях определенного количества детей (например, 100, 1000 и т.д.). Нормой считаются показатели в пределах 25-75 центилей – если же цифры попадают в диапазон 3-10 центилей, то малыш может нуждаться в дополнительных исследованиях.

Почему ребенок плохо набирает вес?

Безусловно, рост и вес ребенка до года по месяцам являются важными показателями его развития, но помимо цифр, родители должны обращать внимание на самочувствие малыша. Существует несколько критериев, по которым можно определить, достаточное ли количество молока получает ребенок и насколько правильно работает его пищеварительная система.

  • Частота кормлений. Грудничок должен есть не менее семи-восьми раз в сутки.
  • Активность. Если ребенок весел и активен, развивается согласно возрасту, интересуется окружающим миром и имеет розовый, здоровый цвет лица, то причин для паники, скорее всего, нет.
  • Частота стула. В среднем грудничок должен опорожнять кишечник четыре раза в сутки, причем чем старше он становится, тем реже у него возникает такая потребность.

Если же малыш вялый и капризный, набирает менее 16-18 г в сутки, слишком долго или слишком мало спит, моча у него темная и выделяется в малом количестве, отмечается рвота и температура – значит, родителям следует проконсультироваться с врачом.

О признаках недостатка или избытка питания у ребенка, читайте здесь.

Причин плохого набора веса может быть несколько, и самая распространенная из них – нарушение режима питания как у самого ребенка, так и у матери: несбалансированный рацион, недостаточное количество молока, неправильная техника грудного вскармливания.

Кроме того, плохо набирать вес могут дети, у которых есть патологии ЖКТ, инфекционные заболевания, глисты, неврологические проблемы и многое другое.

Почему ребенок набирает вес слишком быстро?

Пухлые, розовощекие дети обычно не вызывают опасений у родителей и педиатров, но на самом деле не все так однозначно. Лишний вес в младенчестве может привести к ожирению, а соответственно, к нарушению обмена веществ и серьезным заболеваниям в старшем возрасте.

В отличие от тучных взрослых, полные младенцы не требуют специальной диеты, но матери рекомендуется пересмотреть и откорректировать режим питания.

Кормить малыша нужно только тогда, когда он действительно голоден – если же он ушибся или просто капризничает, нужно попробовать успокоить его другим способом, иначе ребенок будет «заедать» стресс постоянно.

«Искусственникам», которые набирают вес слишком быстро, может понадобиться другая, менее калорийная смесь; кроме того нужно убедиться в соблюдении правил разведения смесей – недостаточное количество воды значительно повышает их калорийность.

О том, сколько смеси должен съедать ребенок, читайте здесь.

Рост и вес ребенка до года действительно очень важные показатели его развития и здоровья, но не стоит пытаться подогнать малыша под общепринятые стандарты.

Если он здоров, весел, активен и имеет хороший аппетит, то причинами отклонений от нормы, скорее всего, являются особенности его конституции и со временем все придет в норму.

mama.neolove.ru

Калькулятор нормального веса детей. Расчет недостающего или избыточного веса.

Для детей и подростков одной универсальной формулы (как ИМТ для взрослых) определения нормы массы тела не существует, для рассчета отклонения от нормы применяют так называемые «центильные таблицы». Несмотря на странное название, в центильных таблицах нет ничего загадочного. Представьте, что сотню детей построили, как на уроке физкультуры, по росту. Тех из них, что стоят ближе к центру, назовут «нормальными», тех великанов, что стоят в начале шеренги, определят «высокорослыми» (трое первых, самых высоких составят «центильный интервал 97 %»), а троих последних, самых маленьких, назовут «низкорослыми» (трое, стоящие в самом конце, будут «центильным интервалом 3 %»). Поэтому не переживайте, если вдруг рост или вес ребенка не соответствуют общепринятым нормам. Ведь если существуют дети с нормальным (то есть средним) развитием, то существуют и те, кто растет или набирает вес со скоростью выше или ниже среднего. Измеряя рост и вес детей разных возрастов и комплекций, ученые строят центильные таблицы, по которым врачи-педиатры определяют, нормально ли развивается ребенок. Вы же можете определить норму роста и веса Вашего ребенка при помощи расположенного выше Калькулятора.

www.smartnsmall.com


Смотрите также