Обычная версия сайта
Размер шрифта
A-
A+
Интервал
-
+
Цвет сайта
Ц
Ц
Ц

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад "Огонёк" г. Надыма"
ДЕТСКИЙ САД "Огонёк"
Год основания01.06.1984 годЯзыки образованияРусский


Нерегулярные месячные как забеременеть


Можно ли забеременеть, если цикл нерегулярный

Немалая часть планирующих женщин интересуется тем, как забеременеть при нерегулярном цикле. В норме женский цикл продолжается от 21 до 35 суток. Все, что выходит за границы диапазона, считается нерегулярным. Если в одном месяце цикл продолжается 21 день, а в следующем 35, то это тоже не норма. Определить момент овуляции при такой вариабельности достаточно сложно, поэтому с наступлением беременности часто бывают проблемы.

Возможные причины

Причины нарушения регулярности менструального цикла могут быть самими неожиданными. Продолжительность этого периода определяется гормональным фоном и в норме делится на две части, на границе которых происходит овуляция. Кровотечения могут быть нерегулярными из-за  патологических и физиологических причин.

Патологические причины нарушенного цикла следует корректировать вместе с врачом, так как в большинстве случаев приходится использовать гормональные средства. С физиологическими же справиться гораздо легче.

  • Подростковый возраст. У девочек до 17 лет процесс синхронизации и стабилизации гормонального фона является нормой и не требует лечения. Обратиться к врачу следует в том случае, если менструации не установились в течение года с прихода менархе.
  • Период грудного вскармливания. Вырабатываемый для образования молока, пролактин подавляет секрецию гормонов яичниками, в результате менструации могут отсутствовать вовсе или быть нерегулярными. Они стабилизируются после отмены лактации.
  • Значительное изменение массы тела. При дистрофии или ожирении менструальные кровотечения могут пропасть вовсе, это является своеобразным «протестом» организма. Ведь жировая ткань тоже участвует в синтезе гормонов, ее избыток или недостаток ведет к дисбалансу. Резкие скачки веса также неестественны, они возникают в результате определенных процессов, протекающих в организме.
  • Изнуряющие тренировки. При повышении физической нагрузки происходит истощение сил организма, у него не остается возможности поддерживать менструальную функцию. Выход из положения заключается в снижении силовой нагрузки.
  • Прием лекарств. Некоторые препараты способны менять гормональный фон или в качестве побочного эффекта имеют нарушения менструального цикла. Обычно это всегда указано в инструкции по применению.
  • Психоэмоциональное напряжение. Стрессовые состояния, недосып, хроническая усталость изнашивают организм. Из-за этого может произойти изменение гормонального фона. Кульминацией такого состояния становятся нарушения цикла.
  • Заболевания органов малого таза. Данная причина фигурирует во многих историях болезни. Сюда можно объединить инфекционно-воспалительные состояния и гормональные патологии, вызывающие изменения в матке и придатках.
  • Вредные привычки. Статистика показывает, что чаще нарушениями менструального цикла страдают женщины, ведущие неправильный образ жизни и имеющие вредные привычки. Вовсе необязательно для этого страдать алкоголизмом или наркоманией. Достаточно неправильного питания, малоактивного образа жизни и других, казалось бы, маловажных факторов.

Искажение менструальной функции может вызвать даже банальная простуда. Однако такие сбои единичны, а цикл восстанавливается самостоятельно.

Можно ли забеременеть с нерегулярными месячными

Нельзя говорить о том, что нерегулярный цикл и беременность являются взаимоисключающими понятиями. Зачатие может наступить при сбоях достаточно быстро у одних пациенток и оказаться невозможным для других. Основным фактором, определяющим прогноз планирования беременности при нерегулярном цикле является причина этого состояния.

В норме в течение месячного цикла созревает фолликул, происходит овуляция и развивается желтое тело.

Если кровотечения происходит спонтанно или длительно отсутствуют из-за физиологической реакции организма на определенную жизненную ситуацию (стресс, смена климата, диета, спорт), то проблема решается в короткие сроки. Если цикл нерегулярный из-за патологических состояний (воспаления, дисфункция яичников, гормональные заболевания), то вероятность забеременеть низкая. 

Для того чтобы повысить шансы на благоприятный исход планирования, идите к гинекологу. Когда врач выяснит причину, провоцирующую нарушения, он назначит коррекцию. Нередко она проводится гормональными препаратами и требует времени. Пациентке в этом случае надо запастить терпением. После восстановления функции репродуктивной системы и нормализации цикла забеременеть быстро получится только в том случае, если нет других преград. Может случиться так, что цикл регулярный, овуляция происходит каждый месяц, а зачатие по-прежнему не наступает.

Как узнать о наступлении овуляции

Повысить шансы на беременность при нерегулярных месячных поможет расчет благоприятных дней. Как известно, женщина способна к зачатию непродолжительный период в течение цикла. Чтобы забеременеть, половой контакт должен состояться за 7 дней перед овуляцией, в день выхода яйцеклетки или в течение последующих суток.  Остальные дни не являются фертильными и не дают высоких шансов на оплодотворение.

Забеременеть при нерегулярных месячных получится только в том случае, если есть овуляция. Современные диагностические методики позволяют узнать об этом самостоятельно. Наиболее точным методом вычислить овуляцию при нерегулярном цикле считается УЗИ. Выполнить его можно самостоятельно или по назначению врача. Фолликулометрия проводится несколько раз за месяц. При каждом осмотре особое внимание уделяется состоянию яичников.

Когда доминантный фолликул достигает размера 18 мм, наступает самое благоприятное время для зачатия. Если совершить половой контакт в этот и последующие дни, то вероятность успеха будет максимальной. На УЗИ дополнительно можно оценить состояние эндометрия, который  играет не последнюю роль в процессе зачатия.

Помогут и специальные тесты на овуляцию. А также новинка — домашний микроскоп для определения овуляции по слюне.

Определить фертильные дни можно в домашних условиях. Для этого понадобится термометр, блокнот и ручка. Чтобы рассчитать день овуляции по температуре, необходимо ежедневно вести график. Измерение производится ректально по утрам, не поднимаясь с постели. Все показатели заносятся в таблицу, после чего выстраивается кривая. Примерно за сутки до выхода яйцеклетки из яичника в организме повышается ЛГ. На графике это выглядит, как небольшое западение температуры. Если овуляция состоялась, то на следующий день произойдет резкий скачок показателей. Например: температура в течение нескольких недель была на уровне 36.5, за сутки до благоприятного дня она упала до 36.3, а через 24 часа поднялась до 37 градусов.

Другие методы определения овуляции считаются менее достоверными при нерегулярных месячных: календарный расчет, тестирование, отслеживание положения шейки матки и наблюдение на цервикальной слизью. Однако они могут использоваться в комплексе с предложенными для повышения вероятности беременности.

Как узнать о задержке

Если женщина отслеживала овуляцию и точно знает день зачатия, то определить задержку не составит труда. Несмотря на скачущие периоды, вторая фаза цикла (если она есть) всегда имеет одинаковую продолжительность, которая варьируется от 12 до 14 суток. Делать тест при нерегулярном цикле следует только через две недели после полового контакта и не раньше. Если по прошествии двух недель с момента пойманной овуляции не начались месячные, то вполне вероятна беременность.

Косвенно о зачатии при нерегулярном цикле могут свидетельствовать показатели базальной температуры. Если фертильные дни отслеживались именно таким способом, то следует продолжить измерения и после вычисления овуляции. Температура на уровне 37 градусов и выше в течение двух недель является признаком беременности, хотя и не точным. В процессе измерения можно уловить имплантационное западение, которое характеризуется однодневным снижением температуры и говорит о внедрении плодного яйца в слизистую оболочку матки.

myzachatie.ru

Нерегулярный цикл и как с ним забеременеть

Если вы поняли, что не можете забеременеть, то, возможно, испытали грусть и разочарование, но не стоит сдаваться. Прежде всего, нужно определить причину. Согласно официальным статистическим данным, одна треть проблем зачатия обусловлена ​​женским бесплодием, другая треть связана с проблемами мужчин, а последняя – несовместимостью в паре или неизвестными причинами. Тем не менее всегда есть пути решения. Цель этой статьи – показать вам различные аспекты проблемы и помочь определить причины нерегулярных месячных циклов и отсутствия беременности. Чем скорее вы во всём разберётесь и примите необходимые меры, тем выше ваши шансы воплотить в жизнь мечту о рождении ребенка.

Почему менструальный цикл бывает нерегулярным?

Нерегулярный менструальный цикл каким-то образом ограничивает возможность зачатия, хотя на сегодня и не совсем ясно как именно. Женщины с регулярными месячными имеют 11-13 шансов забеременеть в течение года (при каждой овуляции). Соответственно, у женщин, имеющих нерегулярные циклы, шансов намного меньше. Это, однако, не означает, что они должны отказаться от попыток забеременеть. Им просто нужно глубже вникнуть в проблему, обратиться за помощью к специалисту и попытаться найти ответы на вопросы.

Какой цикл считается нерегулярным?

Продолжительность регулярного цикла – 21 — 35 дней. Соответственно, любой цикл короче 21 дня или большее 35 дней считается нерегулярным. Также нерегулярным считается цикл, продолжительность которого меняется каждый месяц.

Причины нерегулярного цикла

Иногда так бывает из-за стресса, переутомления или каких-либо других внешних обстоятельств. С другой стороны, хроническая нерегулярность цикла чаще всего возникает из-за гормонального дисбаланса. В некоторых случаях это связано с нарушениями питания, такими как анорексия или булимия. Чрезмерная физическая нагрузка также может нарушить периодичность месячных, особенно если у вас недостаточный вес тела.

Трудно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Хотя вы обеспокоены данным нарушением и возможностью будущей беременности, вам не нужно слишком тревожиться. Нерегулярные циклы не сводят шансы забеременеть к нулю, просто немного их уменьшают. Помните, что овуляция, а не менструация, является ключевым фактором для зачатия. Пока у вас происходит овуляция и у вас есть выделения, то определенно есть шанс забеременеть. Единственная проблема заключается в том, что если ваши циклы довольно длинные, по чисто математическим соображениям вероятность забеременеть у вас меньше.

Как улучшить шансы на беременность?

Прежде всего, вы должны сделать всё возможное, чтобы нормализовать свой менструальный цикл. Важным условием является изменение вашей диеты с целью улучшения гормонального баланса. Но это не всё, что вы можете сделать.

Вот некоторые другие полезные советы:

1. Вычислите, когда у вас происходит овуляция

Если у вас нерегулярные циклы, вам будет сложно определить овуляцию без специальных средств. Самые простые и применяемые в домашних условиях из них включают наборы тестов (продаются в аптеке), изучение вашей цервикальной слизи и измерение базальной температуры тела. Лучше всего объединить все три метода. Также определить день овуляции может помочь врач, выполнив ультразвуковое исследование, называемое фолликулометрией.

3. Пройдите полное медицинское обследование

Если у вас проблемы с зачатием, вам необходима консультация гинеколога. Специалист сделает необходимые анализы и определит, почему у вас нерегулярный цикл. После этого он может предложить различные способы зачатия, начиная от методов альтернативной медицины до искусственного оплодотворения и процедуры in vitro.

4. Ешьте здоровую пищу

Здоровая еда может значительно повысить ваши шансы на зачатие. Если вы страдаете недостаточным весом, вам просто нужно есть больше калорийной пищи и набирать массу. Кроме того, продукты, богатые фолиевой кислотой, белками, кальцием, железом и витамином E, стимулируют выработку женских гормонов. Также вам следует уменьшить употребление алкоголя, табака и кофеина, чтобы достичь желаемого результата.

Узнайте о продуктах, повышающих фертильность, а также мешающих зачатию.

5. Принимайте лекарства

Если еда и альтернативные методы не сработают, ваш врач может назначить лекарственный препарат для стимулирования овуляции. Кломид и Серофен являются самыми популярными и известны уже несколько десятилетий, как мощные ускорители овуляции. Действующее вещество в них – кломифен, который доказал свою эффективность. Десять процентов женщин, принимающие это лекарство, беременеют близнецами.

6. Поддерживайте здоровый вес тела

Вторым ключевым фактором является масса тела. Недостаточный или избыточный вес может в равной степени ухудшить нормальное протекание месячного цикла.

Оптимальный вес имеет решающее значение для беременности. У каждой женщины существует минимальное значение массы тела, и когда она ниже этого значения – беременность невозможна. Если вы слишком тощие, уровни эстрогена могут быть низкими, что способно приводить к нарушениям цикла. Возможно, вам придётся набрать несколько килограмм, чтобы увеличить свои шансы забеременеть и соблюдать здорового ребенка.

С другой стороны, если у вас избыточный вес, шансы забеременеть также значительно сокращаются. Хотя эстроген обычно вырабатывается яичниками, жировые клетки могут повышать его количество путем превращения андрогенов в эстрогены, а также влиять некоторыми другими путями. Поэтому чем больше жировых клеток, тем больше эстрогена. В итоге ожирение может быть причиной как длительных и тяжелых менструаций, так и нерегулярных циклов. Нужно перейти на низкокалорийную диету и заняться физическими упражнениями. В конце концов, это сработает.

7. Регулярно уделяйте внимание физической активности

При выполнении физических упражнений ключевыми словами являются «регулярные» и «умеренные». Будьте настойчивы, но не доводите себя до усталости. Таким образом, вы приобретёте отличную физическую форму без стресса. Можете попробовать йогу для повышения фертильности.

8. Дополнительные советы для вас

«Никто не остров» – сказал поэт. Мы социальные существа и не можем жить в одиночестве, поэтому в своей борьбе не отгораживайтесь от других людей, обращайтесь за поддержкой.

  • Всегда разговаривайте со своим партнером – вы едины и имеете общую цель.
  • Обратитесь к профессиональному консультанту, группам поддержки, книгам или фильмам, чтобы найти «родственную душу».
  • Избавьтесь от стресса с помощью упражнений на релаксацию, таких как йога, длительные прогулки, плавание и т. д.
  • Избегайте таких веществ, как кофеин. Хотя его вред больше доказан в период беременности, имеются также предположения, что он может мешать зачатию.
  • Узнайте больше о бесплодии и вариантах решения этой проблемы. Вы увидите, что вы не одиноки. В мире много людей, которые прошли через это и победили.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

budumama.club

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных

При регулярном менструальном цикле, будущей мамочки спланировать беременность не сложно. А что же делать тем, у кого сюрпризы с критическими днями каждый месяц? С тем, как забеременеть при нерегулярных месячных, будем разбираться в нашей статье.

Выявление причин нарушения цикла

Причины такого нарушения нормального процесса могут быть физиологические:

  • После искусственного аборта, выкидыша;
  • Сразу после родов;
  • У молодых девочек, когда гормональное равновесие еще не устоявшееся.

В этих случаях отклонение проходит само по себе и ритм возобновляется. Никаким опасностями не грозит и со временем возвращается к норме. А вот если патологические причины вызвали нерегулярный месячный цикл, можно ли забеременеть без их устранения  сказать сложно. Это могут быть:

  • опухоли гипофиза;
  • кисты и опухоли яичников;
  • полипы эндометрия;
  • эндометриоз.

Все эти болезни требуют   соответствующего лечения и сами не проходят. Поэтому, возможно ли забеременеть при нерегулярных месячных в этих случаях, можно будет сказать после тщательного обследования и лечения с применением гормональных препаратов для восстановления регулярности ежемесячного процесса.

Нерегулярные месячные появляются по причине перенесенных гинекологических операций или болезней

Теперь  вспомним, что нормальным циклическим периодом считается продолжительность от 21 до 35 дней с четкими двумя фазами, разделенными овуляцией. Нормальная длина менструации 2-7 дней и кровопотеря 50-150 мл.

Но встречаются перерывы между критическими днями и до 40-60 дней или 21-25, при этом они могут сопровождаться чересчур обильными или, напротив, весьма скудными выделениями. В такой ситуации можно ли забеременеть при нерегулярных месячных, покажет попытка верно определить оптимальный день для оплодотворения.

С этой целью можно воспользоваться измерением базальной температуры. Вести график замеров  необходимо в течение 3 месяцев и более. Скачки кривой покажут, в какие примерно дни выходит яйцеклетка. И, хотя вероятность  забеременеть при нерегулярных месячных с помощью только этого метода невелика, но составить представление о предполагаемом времени зачатия можно попробовать.

Для определения оптимального дня для оплодотворения необходимо вести график изменения базальной температуры в течение трех месяцев

Определить  время  выхода половой клетки и забеременеть, если месячный цикл нерегулярный, лучше попытаться с помощью теста на овуляцию. Для этой цели из нескольких циклов берется самый короткий, от его длины отнимается 17.

Полученное число станет датой первого тестирования, отсчитанного от начала последней менструации. Анализируя изменения оттенков на полоске, можно выбрать оптимальный день для оплодотворения – когда проявились две четкие полоски. Неудобство в данной ситуации вызвано необходимостью проводить порой и до 10 тестов, пока не появится результат.

Для определения овуляции необходимо делать тест в предполагаемые для этого дни, до появления двух ярких полосок

Точно указать момент овуляции, в какое время и как можно забеременеть при нерегулярных месячных поможет УЗИ. При данном методе врачом отслеживается рост фолликула за весь первый период цикла. Первый осмотр проходит на 7-8 день, следующий на 10-12, затем по вашему желанию или решению врача – через 1-2 дня. Когда пузырек достигает 18-21 мм, пора ждать овуляцию и готовиться к зачатию.

Отследить овуляцию можно через регулярные осмотры роста фолликулы на УЗИ препарате

Забеременеть при поликистозе

Очень грозной болезнью при нарушении цикла является поликистоз яичников. Он развивается при гормональных нарушениях, которые воздействуют на функцию яичника и препятствуют овуляции. В результате этого в оболочке яичника возникают кисты, которые сливаются в гроздья и забеременеть при поликистозе и нерегулярных месячных очень непросто, но возможно.  Для этого необходимо восстановление функции яичника, которое иногда ограничивается лечением гормонами. В случае неудачи показано хирургическое лечение – лапароскопическая операция.При этом удаляется непродуктивная часть яичника. После такого лечения зачатие возможно в ближайшие 5 месяцев. Забеременеть при поликистозе и нерегулярных месячных –можно, но для этого необходимо проти курс лечения гормонами

Возраст и вероятность зачатия при нерегулярном цикле

Не стоит решать проблему, можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных самим. Лучше всего посетить своего гинеколога и поискать причину сбоя в вашем организме. Статистика утверждает, что шансы на зачатие в таких ситуациях в первом же цикле 15-20%. После проведенного лечения в течение 3 месяцев вероятность беременности возрастает до 50%, при 6-месячном курсе – до 75%. Ну, а пролечившиеся год попадают в число счастливых 90%.

Исследования показали, что  при нарушении цикличности у девушек 19-24 лет оплодотворение возможно в 30% случаев, но показатель снижается до18% к 25-33 годам. Шанс стать мамами в 33-44 года при сбоях в цикле имеют всего 13% представительниц прекрасного пола.

Также, имеющие нерегулярный цикл месячных, как забеременеть в этой ситуации должны решать, обращая внимание на свой возраст. Доказано, что начиная с 35 лет яичники истощаются, чаше наблюдаются циклы без овуляции, ухудшается качество яйцеклеток.

Нерегулярный цикл и беременность (видео)

ovulyaciyatut.ru

Как забеременеть при нерегулярном цикле: народные советы

Главная → Домашнее лечение → Беременность → Как забеременеть

Нормальный менструальный цикл, как правило, длиться от 21 до 35 дней, если ваши менструации выходят за эти рамки – это первый сигнал о проблеме. Еще один признак нерегулярности цикла – различное количество дней между месячными. Т. е. если у вас один цикл составлял 28, второй 21, а третий 30, то ваши менструации не регулярны. В идеале длительность циклов должна быть одинаковой или с минимальными отклонениями в 1-3 дня.

Причины нарушений менструального цикла:

  • болезни мочеполовой системы;
  • патологии (например, загиб матки);
  • гормональные расстройства;
  • внезапные изменения в весе;
  • инфекционные заболевания;
  • стрессы;
  • сильные физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем;
  • смена часовых поясов и климатических условий.

Как вы видите, причины могут быть совершенно разными, некоторые из них вы можете устранить самостоятельно, а другие требуют помощи квалифицированного специалиста. Большинство заболеваний половой системы сегодня подается успешному лечению в гинекологии.

Важно! При первых признаках изменений в цикле следует обратиться к гинекологу, чем раньше будет обнаружено заболевание, тем легче его вылечить.

Вероятность забеременеть при нерегулярном цикле

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? По статистике от 15-20% при первом цикле планирования до 90% на двенадцатом. Большую роль в зачатии ребенка при нерегулярной менструации играет возраст женщины: чем она моложе, тем легче и быстрее произойдет зачатие.

При загибе матки

Загиб матки – одна из самых распространенных патологий матки у женщин, по статистике, такой диагноз ставится каждой пятой девушке. Какие особенности у данного заболевания и как оно влияет на зачатие ребенка? Загиб матки – это ее аномальное положение в малом тазу, при котором проход сперматозоидов к яйцеклетке сильно затруднен.

https://www.youtube.com/watch?v=2m7SaWfstJ4

Первое, что нужно сделать – обратиться к врачу для определения, врожденная или приобретенная у вас патология. Если патология приобретенная, гинеколог назначает лечение. Это может быть курс антибиотиков, физиотерапия или лапароскопия. Всем женщинам с загибом матки рекомендуется делать гимнастику для укрепления мышц малого таза и упражнения Кегеля.

Также многие врачи дают рекомендации касательно позы зачатия. Рекомендуют коленно-локтевую, наподобие позы у животных или когда женщина лежит на животе, подложив под бедра подушку.

Определить начало овуляции

Это можно сделать двумя способами. Первый – поход к врачу. В кабинете у гинеколога вам проведут УЗИ, на котором будет виден процесс перехода яйцеклетки в матку. После процедуры, опытный специалист скажет, какое время для зачатия ребенка будет для вас самым благоприятным.

https://www.youtube.com/watch?v=-C3ib1y_6bI

Второй способ – самостоятельное определение начала овуляции в домашних условиях. Все, что потребуется для проведения процедуры – регулярно измерять температуру тела. Измерения проводятся градусником с десятичной шкалой. Во время месячных температура женского тела изменяется для создания необходимых условий всем процессам. Первый сигнал – снижение температуры сначала до 35,8 ºС, а затем до 34,7 ºС. Второй сигнал – резкий скачок температуры приблизительно до 37 ºС, означает, что овуляция началась.

Кроме того, с помощью наблюдения за температурой тела можно определить, успешно ли произошло зачатие. Если месячные не настают, а температура повышена, значит, зачатие произошло успешно.

Если вам больше 35

Врачи считают оптимальным возрастом рождения первого ребенка 19-25 лет, так что беременность после 35 считается поздней. Почему так? Во-первых, с возрастом в организме человека накапливаются хронические болезни, различные последствия и осложнения заболеваний. Все это влияет на здоровье организма в целом, на гормональную и половую системы в частности, а ведь они напрямую участвуют в процессе зачатия. Во-вторых, все девочки появляются на свет с определенным ограниченным количеством яйцеклеток, которое уменьшается с каждым циклом месячных.

Именно по этим причинам вероятность забеременеть после 35 существенно снижается. Однако многие женщины после 35 успешно беременеют, рожают здоровых детей, а современный уровень медицины только способствует этому.

Как увеличить шансы зачатия ребенка и быстро забеременнеть:

  1. Сходить на прием к врачу для комплексного осмотра, сдать анализ на гормоны.
  2. Устранить все выявленные проблемы, если таковые имеются.
  3. Составить себе распорядок дня, график приемов пищи и соблюдать их.
  4. Заняться спортом.
  5. Избегать стрессов.
  6. Регулярно заниматься сексом.
  7. Отказаться от вредных привычек.

В целом успешность зачатия напрямую зависит от особенностей организма конкретной женщины. Все что требуется, регулярно посещать врача, который своевременно назначит вам все необходимые процедуры и даст рекомендации.

Как забеременеть принимая дюфастон

Дюфастон – лекарственные препарат, заменяющий прогестерон. Это лекарство отлично подходит женщинам, у которых выработка гормона по каким-либо причинам нарушена. Дюфастон искусственно созданный в лабораторных условиях аналог прогестерона почти полностью идентичный ему по молекулярному строению. Он выполняет все функции натурального гормона, не оказывая при этом побочных эффектов, таких как: повышенный рост волос, изменение тембра голоса, нарушение обмена веществ.

Чтобы понять, как воздействует препарат на организм женщины, рассмотрим как работает гормон прогестерон. С началом овуляции содержание гормона в крови растет, и он начинает воздействовать на слизистую оболочку матки. Под воздействием прогестерона, внутренние стенки матки становятся очень рыхлыми, на ней выступает множество кровеносных сосудов.

Такие видоизменения необходимы для того чтобы яйцеклетка смогла прикрепиться к матке и получать от нее необходимые питательные вещества. Как вы уже поняли, когда выработка гормона нарушена, внутренний слой матки остается гладким, яйцеклетка либо вовсе не может закрепиться, либо происходит прерывание беременности на раннем сроке.

Важно! Перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Перед тем как прописать дюфастон, гинеколог назначает гормональный тест в середине второй фазы менструации (между овуляцией и началом месячных). Если результаты анализа показывают, что уровень гормона в вашем организме снижен, вам назначают препарат. Нельзя самостоятельно назначать себе лекарство! Врач, исходя из особенностей вашего организма, подбирает вам индивидуальную схему приема препарата. Если вы начнете принимать дюфастон самостоятельно, ориентируясь на схему приема других женщин, он может не принести никакого эффекта и даже навредить вашему здоровью. Средний срок приема таблеток для достижения результата – полгода. В большинстве случаев, при нерегулярной менструации назначают 10 мг препарата по 2 раза в день с 11 по 25 день после начала месячных.

Как забеременеть народными методами

С проблемой нерегулярного цикла, конечно же, сталкивались и наши предки, так что в их арсенале скопилось множество эффективных средств. В большинстве своем, они представляют собой отвары на основе различных трав, семена растений, соки и т. д. Давайте рассмотрим некоторые рецепты подробнее.

Важно! Больше народных способов, если не получается забеременеть, можно найти в нашей статье.

Отвар на основе пастушьей сумки

Две столовые ложки травки залейте литром кипятка и дайте настояться в темном месте. Принимать по 100 грамм отвара 3 раза в день. Этот рецепт хорошо помогает при сильных менструальных кровотечениях.

Липовый чай

Липа отлично подходит для лечения нарушений менструального цикла, нормализует его, снижает болевые ощущения. Для приготовления измельчите 20 г цветков липы, залейте их литром кипятка и оставьте на 30 минут. Чай нужно пить теплым 2 раза в день, не менее чем 100 г за один раз.

Отвар из листьев кипрея

20 г сухих листьев кипрея залейте литром горячей воды и оставьте на час. Отвар принимать по столовой ложке 1 раз вдень.

Листья душистой руты

Отвар на основе листьев душистой руты широко применяется в нетрадиционной медицине для лечения нерегулярных менструаций. Чтобы приготовить его, поместите в 100 г кипящей воды чайную ложку сухих листьев и томите около 15-20 минут, не доводя до кипения. По истечении времени снимите с огня и процедите. На следующий день с утра выпейте получившийся отвар натощак, и не ешьте ничего в течение 6 часов.

Осторожно! Растение рута душистая в больших количествах ядовита для человека! Не превышайте дозировку!

Отвар на основе душицы

Душица хорошее средство при задержке менструаций, для приготовления средства залейте 20 г сухой травы 500 г кипятка, дайте настояться в теплом месте. Выпивать по 200 г три раза в день.

Настой на основе манжетки

Рецепт помогает при нерегулярных и обильных месячных. Для приготовления 5 г сушеной манжетки залить 200 г кипятка и оставить на ночь в темном месте. Выпивать по 50 г 4 раза, перед приемом пищи.

Семена петрушки

Если у вас произошла длительная беспричинная задержка менструаций, рекомендуется съедать пол чайной ложки сухих семян петрушки 3-4 раза в день и запивать большим количеством воды.

Сок зверобоя

Из свежих листьев зверобоя отжать сок, принимать по столовой ложке 1 раз в день. Это средство очень хорошо помогает нормализовать цикл и справиться со стрессами и перенапряжениями.

Отвар на основе анисовых семян

Если месячные не настают на протяжении длительного времени, поможет отвар из семян аниса. Для приготовления отвара 35 г семян засыпать в мисочку и залить 200 г горячей воды, поставить на огонь. Как только смесь закипит, томите ее на медленном огне, в течение 10 минут, а затем остудите и процедите через марлю.

Настойка на основе боровой матки

Является хорошим средством для нормализации работы эндокринной системы. Для приготовления 2 чайные ложки сушеной травы залейте литром водки и оставьте настаиваться в темном месте 2 недели. Готовую смесь принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды. Рекомендуется разводить настойку в 100 г фильтрованной воды.

Отвар при коротком менструальном цикле

Удлинить менструальный цикл отлично помогут травы смолевка и пастушья сумка. Для приготовления необходимо взять по столовой ложке каждой травы и залить 1,5 стаканами горячей воды. Остывший отвар необходимо процедить через марлечку. Принимать весь объем настойки на протяжении дня 4-5 порциями за 7-4 дней до начала менструации.

Дополнительные рекомендации

Регулярная половая жизнь значительно увеличивает шансы забеременеть, особенно, при нерегулярном цикле. Чем чаще вы занимаетесь сексом, тем выше вероятность успешного зачатия. Конечно, это не значит, что теперь нужно заниматься любовью не переставая, оптимальное и здоровое количество половых актов обычно находится в пределах 19-25 раз в месяц. Почему именно так? По заверениям специалистов, частые занятия сексом снижают активность сперматозоидов.

Релаксация

Часто стрессы становятся причиной сбоев работы всего организма и половая система тут не исключение. Если у вас тяжелая работа или напряженный ритм жизни, старайтесь устраивать себе хотя бы раз в 2 недели полноценный отдых. Съездите на природу, послушайте приятную расслабляющую музыку, запишитесь на йогу, займитесь любимым делом, проще говоря, отключитесь от всех проблем и переживаний и отдохните духовно и психологически.

Правильное питание и режим дня

Для того чтобы весь организм функционировал правильно и работал по часам, необходимо приучить его к этому, соблюдая режим дня. Старайтесь просыпаться и ложиться в одно и то же время, не залеживайтесь в постели на выходные. Поначалу вам может показаться, что это сложно, однако организму куда легче просыпаться в одинаковые часы, нежели каждый понедельник начинать все заново.

Конечно же, следует уделить должное внимание и питанию. Принимайте пищу небольшими порциями 4-5 раз в день, в соответствии с вашим распорядком дня. Старайтесь не злоупотреблять фаст-фудом, жирной, жареной, острой пищей. Сделайте свой рацион сбалансированным, регулярно употребляйте фрукты и овощи, замените макароны и картошку крупами. Злаки и клетчатка, содержащаяся в гречке, рисе, перловке, булгуре и т. д. отлично стимулирует обмен веществ, налаживает работу организма. Очень важно употреблять белковую пищу, орехи, бобовые и зелень.

В обязательном порядке необходимо отказаться от вредных привычек: алкоголя и табакокурения. Также следует исключить из рациона кофеин, сахар и свести к минимуму употребление мучных изделий.

Важно! Ни в коем случае не садитесь на диеты для похудения! Они снижают вероятность успешного зачатия.

Рекомендации для мужчин

Повысить шансы забеременеть при нерегулярном цикле может и мужчина, если будет соблюдать несколько правил:

  1. Отказаться от пива. В пиве содержатся женские гормоны, которые отрицательно сказываются на качестве и жизнеспособности спермы.
  2. Следить за тем, чтобы яички не передавливались и не перегревались. Для этого необходимо носить свободные трусы и штаны, не принимать горячую ванну или душ перед сексом.
  3. Воздерживаться от секса за 2-4 дня до наступления овуляции у женщины.

Важно! Читайте в нашей статье, как подготовиться мужчине к зачатию ребёнка.

Итак, как видите зачать ребенка при нерегулярном цикле возможно. Главное следить за здоровьем своего организма и вовремя лечить все заболевания. Удачи вам и здорового потомства!

lechim-prosto.ru

Как забеременеть при нерегулярных месячных - Клуб Здоровья!

Нерегулярный менструальный цикл – это нарушение периодичности или длительности цикла. Стандартные методы часто не помогают подобрать день зачатия для наступления беременности при сбоях в менструации. Решением проблемы является планирование оплодотворения на протяжении долгого времени. Этот метод помогает в 90% случаев.

Остальные 10% свидетельствую о наличии патологии, что характерно для женщин, которые не могут забеременеть после года активной половой жизни и самостоятельного высчитывания дня овуляции. В таком случае женщине нужно пройти обследование, выявить причину бесплодия и вылечить ее.

  • 1 Причины
  • 2 Шансы
  • 3 Овуляция
  • 4 Рекомендации

Причины

Практически каждая женщина, хотя бы раз в жизни сталкивается со сбоем менструации. Нерегулярность может исчезать, но иногда она не проходит и вовсе. Причинами сбоев могут быть следующие факторы:

  • нарушение распорядка дня;
  • депрессия;
  • смена климата;
  • нервный срыв;
  • переутомление;
  • чрезмерная нагрузка;
  • психические отклонения;
  • ожирение;
  • неправильный рацион питания;
  • стресс.

В таких случаях врач назначает специальные фармакологические средства: магний (при стрессах), гормональные препараты или витамины. Действие лекарств предназначено для устранения корня проблемы и нормализации месячного цикла. Лечение становится не эффективным, когда причина нарушения менструации далеко не в обычных психических проблемах.

Патологические причины нарушения менструального цикла:

  • неправильное функционирование органов женской половой системы: яичников, матки;
  • отсутствие стабилизации уровня гормонов;
  • прием психотропных лекарственных средств, применяемых прежде всего для терапии депрессии;
  • использование оральных контрацептивов;
  • противоязвенные препараты и препараты для лечения гастроэзофагеального рефлюкса.

Шансы

Если месячные идут нерегулярно, можно ли забеременеть на первых этапах планирования будущего оплодотворения? Специалисты выделяют 20% женщин, которым удалось стать мамой. При неудачных попытках врач советует продолжать стараться. Забеременеть при нерегулярном цикле в такой ситуации можно уже через 12 недель с шансом в 50%.

При психологических причинах нарушения менструации беременность может наступить только через 6 месяцев после начала планирования. Если при нерегулярных месячных не удается забеременеть после того, как прошел год, нужно обратиться в клинику для полного обследования и установления проблемы.

По статистике беременность наступает на протяжении 5 месяцев. Остальные случаи — сугубо индивидуальные и требуют контроля доктора.

Сложность получения желанного результата состоит в точном определении дня, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Поэтому ответить на вопрос: “Через сколько после месячных можно забеременеть при нерегулярном цикле?” — точно нельзя.

Нарушение менструации — постоянно корректирует свои рамки и при прямом воздействии на корень проблемы (например, ухудшении психического состояния) могут полностью изменяться.

Овуляция

Если цикл нерегулярный, то для того чтобы забеременеть стоит обратиться к специалисту, который подробно расскажет, как лучше провести процедуру планирования и предоставит целую инструкцию после изучения гормонального фона, анамнеза пациентки.

Для получения положительного результата нужно быть на учете у гинеколога на протяжении всего курса, то есть до наступления беременности. Чтобы узнать, когда происходит выход яйцеклетки из яичника, назначают ультразвуковую диагностику. С помощью ее определяют размер фолликулов и дату наступление овуляции.

Чтобы произвести расчеты самостоятельно, можно использовать измерение базальной температуры тела (БТ) — это тест функциональная диагностика, позволяющая оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины и косвенно позволяет определить фертильную фазу.

Для измерения БТ необходим термометр, который показывает значение с точностью до десятых (ртутный, электронный). Нормальная температура тела — 36,6, когда яйцеклетка покидает фолликул, она превышает этот показатель и должна быть около 37. Измерения проводят утром сразу после сна, не вставая с постели.

Также при нерегулярных месячных можно забеременеть путем устранение стрессовых ситуаций и обеспечением благоприятной обстановки. Это помогает в нормализации цикла, определении дня успешного зачатия и избежания в получении неверных показателей базальной температуры.

Самое главное, набраться терпения и следовать простым советам. Иногда нужно время для получения долгожданных двух полосок на экспресс тесте.

Рекомендации

Рекомендации для женщины, которые столкнулись с нерегулярной менструацией:

  • Комплексное обследование всего организма. В него входит посещение гинеколога, который изучит историю болезни, направит на анализы крови (общий и биохимический), а также на анализ мочи и гормонов. Помимо этого стоит пройти ультразвуковую диагностику малого таза. Иногда для нормализации менструации необходима небольшая корректировка фармакологическими препаратами.
  • Определение подходящего момента для оплодотворения, то есть вычисление дня овуляции.
  • Прием успокаивающих настоев на травах, если нет аллергии. Может подойти обычный зеленый чай, отвар ромашки.
  • Нормализация питания и сна. В рационе должны присутствовать овощи, белки, а также женщина должна по минимуму употреблять вредную пищу.
  • Лечение анорексии или борьба с лишним весом (в зависимости от вашей проблемы, если она имеется).
  • Отказ от приема препаратов, которые негативно влияют на репродуктивную системы женщины и не назначены врачом. Самостоятельно отменять препараты, назначенные специалистом, не рекомендуется. В таком случае нужна консультация.
  • Регулярный половой акт — это помогает в нормализации менструации и повышении шансов на получение долгожданного материнства.
  • Ограничение ситуаций, которые могут привести к стрессу или депрессии.

Если у женщины нерегулярный менструальный цикл, она не должна заниматься самолечением. В таком случае нужна консультация врача, а затем уже можно задумываться о планировании ребенка. Нужно помнить, что нарушения цикла могут возникать по самым различным причинам, от воспаления до онкологии. Что не только чревато бесплодием, но и вовсе опасно для жизни пациентки.

Источник: https://1ivf.info/ru/conception/pri-neregulyarnom-tsikle-kak-zaberemenet

Как забеременеть при нерегулярном цикле: советы женщинам

   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Наверное, для любой женщины рождение ребенка — наивысшее счастье и главная цель в жизни. Но к сожалению, далеко не каждой представительнице прекрасного пола удается легко и быстро забеременеть.

Довольно часто причиной проблем в зачатии долгожданного малыша является сбой менструального цикла.

Гинекологи утверждают, что каждая четвертая пациентка в возрасте от 22 до 39 лет жалуется на нерегулярность месячных, изменение их обильности и длительности.

Сегодня мы поговорим о том, из-за чего возникает эта проблема и можно ли забеременеть при нерегулярном менструальном цикле.

Почему нарушается менструальный цикл?

Менструация — это изменения, которые проходит женский организм, готовясь к зачатию. На протяжении месяца наш главный женский орган, матка, наращивает новый эндометрий, чтобы подготовиться к внедрению оплодотворенной яйцеклетки.

Но когда в полость матки яйцеклетка не попадает, и зачатия не происходит, эндометрий отторгается. Продолжаться этот процесс может от 2 до 7 дней (у всех женщин по-разному), но чаще всего — на протяжении 4-5 дней.

Контролируют весь процесс наши гормоны:

  • эстроген наращивает эндометрий;
  • прогестерон «помогает» эстрогену поддерживать толщину выстилки матки для подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки;
  • уменьшение уровня прогестерона и эстрогена приводит к отторжению эндометрия, и в это же время начинается менструация.

Месячные начинаются еще в подростковом возрасте (12-15 лет). К 40-45 годам кровяные выделения становятся более скудными, появляются реже, а к 50-52 годам прекращаются вовсе. Это состояние называется менопауза.

Нормальный менструальный цикл у женщины репродуктивного возраста может колебаться от 21 до 35 дней. В среднем он составляет 28-29 дней.

Первые менструации (они называются менархе) отличаются болезненностью, обильностью и продолжительностью.

Нерегулярный менструальный цикл у девочки в возрасте до 16-17 лет — совершенно нормальное явление, поскольку в таком возрасте происходит становление гормональной системы.

Стабильность устанавливается ближе к 19-20 годам, когда организм девушки максимально приближается к периоду, идеальному для зачатия первенца.

У кого-то женская половая система работает как часы, и кровянистые выделения появляются каждый месяц четко по графику, а у других длительность дней между менструациями каждый раз разная.

Гинекологи утверждают, что колебания от 1 до 3 дней (например, если в одном месяце у вас цикл в 27 дней, а в другом — 29) считаются нормой.

Но если цикл в одном месяце отличается от другого более чем на 5-7 дней, это уже говорит о том, что в организме происходят какие-то сбои.

А при нерегулярном цикле вероятность забеременеть существенно снижается. Зависит этот показатель, прежде всего, от возраста женщины:

  • у девушек до 24 лет — около 30%;
  • от 25 до 33 лет — 18-19%;
  • от 34 до 44 лет — всего 12-13%.

Причинами этого могут быть:

  • резкое похудение – таким образом организм реагирует на голодание, значит, заводить ребенка сейчас не самое лучшее время;
  • наоборот, существенная прибавка в весе;
  • гормональный сбой, в частности, повреждения гипофиза;
  • перенесенные аборты, выкидыши, выскабливания;
  • «женские» заболевания — полипы, эндометриоз, киста, опухоли яичника и т. д.;
  • депрессия, регулярные стрессовые состояния, хронический недосып, повышенная утомляемость;
  • лактационный период;
  • смена климата;
  • курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • снижение иммунитета (грипп, простуда и т. д.).

Причиной сбоя также может являться начало или прекращение приема оральных контрацептивов или же лечение организма любыми другими гормональными препаратами.

Нерегулярные критические дни существенно усложняют планирование беременности. Однако отчаиваться не стоит, так как забеременеть при нерегулярном цикле все же можно, но не так быстро, как хотелось бы.

Выясним, что же делать в таких ситуациях.

Как забеременеть при нерегулярном цикле?

  • В первую очередь необходимо удостовериться в том, что у вас нет эндокринных и гинекологических заболеваний или патологий. Обойтись без врача в этом случае не получится. Обязательно сходите к опытному квалифицированному гинекологу и гинекологу-эндокринологу.

Врач назначит такие исследования:

  • клинические анализы;
  • УЗИ брюшной полости и малого таза;
  • гистероскопию (осмотр стенок матки при помощи оптических инструментов);
  • анализ на гормоны;
  • при необходимости — магнитно-резонансную томографию.

Все эти исследования помогут специалисту увидеть настоящую картину вашей проблемы. Если у вас действительно обнаружат какие-либо заболевания, ставшие причиной сбоя цикла, откладывать их лечение ни в коем случае нельзя, следует действовать быстро, поскольку состояние со временем может ухудшиться.

Как правило, подобное лечение никогда не бывает быстрым — будьте готовы к тому, что для восстановления понадобится как минимум несколько месяцев, а то и лет.

Довольно часто причиной нерегулярного цикла является недостаточная выработка гормона прогестерона. При таком диагнозе врач выписывает препараты, влияющие на уровень гормонов, например, такие как «Дюфастон». Это позволяет нормализовать гормональный фон и впоследствии забеременеть.

  • Если же анализы окажутся в норме, следует поискать другие причины проблемы.

Обратите внимание на свой образ жизни, качество питания, эмоциональное состояние. Так, к примеру, если вы страдаете лишним весом, пересмотрите свой рацион, займитесь подходящим, доставляющим удовольствие спортом – запишитесь в бассейн или на аэробику, по утрам бегайте трусцой.

Если же, наоборот, вы страдаете от дефицита массы тела, разнообразьте меню, полноценно завтракайте и обедайте, не зацикливайтесь на своих килограммах, ведь появление на свет вашего малыша гораздо важнее модельных форм.

Ни в коем случае не нервничайте! Не переживайте из-за того, что не можете забеременеть, просто отключитесь морально от этой проблемы. Найдите себе какое-нибудь хобби, отправьтесь на выходных в путешествие в другой город, ходите в театр, на выставки и прочее. Главное, отвлекитесь от проблемы.

  • Занимайтесь сексом! Ведь именно регулярные половые акты способствуют более скорому зачатию долгожданного малыша. Правда, вести слишком активную половую жизнь не стоит. Все дело в том, что при ежедневных половых контактах качество спермы активно снижается, поскольку мужской организм попросту не успевает выработать активных «живчиков», необходимых для оплодотворения.

Считается, что 2-3 актов в неделю вполне достаточно для скорого зачатия. Во время овуляции и непосредственно перед ней половую жизнь нужно активизировать, а высчитать подходящие дни поможет гинеколог. Кроме того, можно воспользоваться специальными тест-полосками на овуляцию, продающимися в любой аптеке.

  • Многие женщины считают, что забеременеть при нерегулярном цикле можно и при помощи народных методов. Как правило, такое лечение основано на травах.

Неплохим действием обладает отвар душицы. Он не только укрепляет иммунитет, но и обладает способностью нормализовать менструальный цикл.

Чтобы приготовить такой отвар, возьмите 5 г сухой травы (приобрести ее лучше в аптеке), залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться до полного остывания.

Процедите и принимайте такой настой трижды в день по одному стакану за полчаса до приема пищи.

Настой липы также может помочь в такой деликатной проблеме. Заваривать липу следует по такому же принципу, как и душицу, но настаивать нужно 40 минут. Пить липовый отвар рекомендуется по одному стакану утром натощак, приблизительно за 20-40 минут до завтрака. Стоит отметить, что липа также хорошо помогает при заболеваниях почек и простуде.

Как видите, повысить вероятность зачатия при нерегулярном цикле вполне возможно. Но в любом случае перед применением любых средств необходимо посоветоваться с гинекологом.

Источник: https://lenta.co/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-cikle-sovety-zhenschinam-83985

Как забеременеть при нерегулярном цикле: народные советы – Методы и средства лечения болезней

Многие женщины хотят забеременеть при нерегулярном цикле. Возможно ли это сделать? Все зависит от того, какими причинами вызвана проблема. Мы расскажем о всех способах, как забеременеть при нерегулярном цикле. Итак, что такое нерегулярный цикл?

Нормальный менструальный цикл, как правило, длиться от 21 до 35 дней, если ваши менструации выходят за эти рамки – это первый сигнал о проблеме.

Еще один признак нерегулярности цикла – различное количество дней между месячными. Т. е. если у вас один цикл составлял 28, второй 21, а третий 30, то ваши менструации не регулярны.

В идеале длительность циклов должна быть одинаковой или с минимальными отклонениями в 1-3 дня.

Причины нарушений менструального цикла:

  • болезни мочеполовой системы;
  • патологии (например, загиб матки);
  • гормональные расстройства;
  • внезапные изменения в весе;
  • инфекционные заболевания;
  • стрессы;
  • сильные физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем;
  • смена часовых поясов и климатических условий.

Как вы видите, причины могут быть совершенно разными, некоторые из них вы можете устранить самостоятельно, а другие требуют помощи квалифицированного специалиста. Большинство заболеваний половой системы сегодня подается успешному лечению в гинекологии.

Важно! При первых признаках изменений в цикле следует обратиться к гинекологу, чем раньше будет обнаружено заболевание, тем легче его вылечить.

Вероятность забеременеть при нерегулярном цикле

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? По статистике от 15-20% при первом цикле планирования до 90% на двенадцатом. Большую роль в зачатии ребенка при нерегулярной менструации играет возраст женщины: чем она моложе, тем легче и быстрее произойдет зачатие.

При загибе матки

Загиб матки – одна из самых распространенных патологий матки у женщин, по статистике, такой диагноз ставится каждой пятой девушке. Какие особенности у данного заболевания и как оно влияет на зачатие ребенка? Загиб матки – это ее аномальное положение в малом тазу, при котором проход сперматозоидов к яйцеклетке сильно затруднен.

Первое, что нужно сделать – обратиться к врачу для определения, врожденная или приобретенная у вас патология. Если патология приобретенная, гинеколог назначает лечение. Это может быть курс антибиотиков, физиотерапия или лапароскопия. Всем женщинам с загибом матки рекомендуется делать гимнастику для укрепления мышц малого таза и упражнения Кегеля.

Также многие врачи дают рекомендации касательно позы зачатия. Рекомендуют коленно-локтевую, наподобие позы у животных или когда женщина лежит на животе, подложив под бедра подушку.

Определить начало овуляции

Это можно сделать двумя способами. Первый – поход к врачу. В кабинете у гинеколога вам проведут УЗИ, на котором будет виден процесс перехода яйцеклетки в матку. После процедуры, опытный специалист скажет, какое время для зачатия ребенка будет для вас самым благоприятным.

Второй способ – самостоятельное определение начала овуляции в домашних условиях. Все, что потребуется для проведения процедуры – регулярно измерять температуру тела. Измерения проводятся градусником с десятичной шкалой.

Во время месячных температура женского тела изменяется для создания необходимых условий всем процессам. Первый сигнал – снижение температуры сначала до 35,8 ºС, а затем до 34,7 ºС.

Второй сигнал – резкий скачок температуры приблизительно до 37 ºС, означает, что овуляция началась.

Кроме того, с помощью наблюдения за температурой тела можно определить, успешно ли произошло зачатие. Если месячные не настают, а температура повышена, значит, зачатие произошло успешно.

Если вам больше 35

Врачи считают оптимальным возрастом рождения первого ребенка 19-25 лет, так что беременность после 35 считается поздней. Почему так? Во-первых, с возрастом в организме человека накапливаются хронические болезни, различные последствия и осложнения заболеваний.

Все это влияет на здоровье организма в целом, на гормональную и половую системы в частности, а ведь они напрямую участвуют в процессе зачатия.

Во-вторых, все девочки появляются на свет с определенным ограниченным количеством яйцеклеток, которое уменьшается с каждым циклом месячных.

Именно по этим причинам вероятность забеременеть после 35 существенно снижается. Однако многие женщины после 35 успешно беременеют, рожают здоровых детей, а современный уровень медицины только способствует этому.

Как увеличить шансы зачатия ребенка и быстро забеременнеть:

  1. Сходить на прием к врачу для комплексного осмотра, сдать анализ на гормоны.
  2. Устранить все выявленные проблемы, если таковые имеются.
  3. Составить себе распорядок дня, график приемов пищи и соблюдать их.
  4. Заняться спортом.
  5. Избегать стрессов.
  6. Регулярно заниматься сексом.
  7. Отказаться от вредных привычек.

В целом успешность зачатия напрямую зависит от особенностей организма конкретной женщины. Все что требуется, регулярно посещать врача, который своевременно назначит вам все необходимые процедуры и даст рекомендации.

Как забеременеть принимая дюфастон

Дюфастон – лекарственные препарат, заменяющий прогестерон. Это лекарство отлично подходит женщинам, у которых выработка гормона по каким-либо причинам нарушена.

Дюфастон искусственно созданный в лабораторных условиях аналог прогестерона почти полностью идентичный ему по молекулярному строению.

Он выполняет все функции натурального гормона, не оказывая при этом побочных эффектов, таких как: повышенный рост волос, изменение тембра голоса, нарушение обмена веществ.

Чтобы понять, как воздействует препарат на организм женщины, рассмотрим как работает гормон прогестерон. С началом овуляции содержание гормона в крови растет, и он начинает воздействовать на слизистую оболочку матки. Под воздействием прогестерона, внутренние стенки матки становятся очень рыхлыми, на ней выступает множество кровеносных сосудов.

Такие видоизменения необходимы для того чтобы яйцеклетка смогла прикрепиться к матке и получать от нее необходимые питательные вещества. Как вы уже поняли, когда выработка гормона нарушена, внутренний слой матки остается гладким, яйцеклетка либо вовсе не может закрепиться, либо происходит прерывание беременности на раннем сроке.

Важно! Перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Перед тем как прописать дюфастон, гинеколог назначает гормональный тест в середине второй фазы менструации (между овуляцией и началом месячных). Если результаты анализа показывают, что уровень гормона в вашем организме снижен, вам назначают препарат.

Нельзя самостоятельно назначать себе лекарство! Врач, исходя из особенностей вашего организма, подбирает вам индивидуальную схему приема препарата. Если вы начнете принимать дюфастон самостоятельно, ориентируясь на схему приема других женщин, он может не принести никакого эффекта и даже навредить вашему здоровью. Средний срок приема таблеток для достижения результата – полгода.

В большинстве случаев, при нерегулярной менструации назначают 10 мг препарата по 2 раза в день с 11 по 25 день после начала месячных.

Как забеременеть народными методами

С проблемой нерегулярного цикла, конечно же, сталкивались и наши предки, так что в их арсенале скопилось множество эффективных средств. В большинстве своем, они представляют собой отвары на основе различных трав, семена растений, соки и т. д. Давайте рассмотрим некоторые рецепты подробнее.

Важно! Больше народных способов, если не получается забеременеть, можно найти в нашей статье.

Отвар на основе пастушьей сумки

Две столовые ложки травки залейте литром кипятка и дайте настояться в темном месте. Принимать по 100 грамм отвара 3 раза в день. Этот рецепт хорошо помогает при сильных менструальных кровотечениях.

Липовый чай

Липа отлично подходит для лечения нарушений менструального цикла, нормализует его, снижает болевые ощущения. Для приготовления измельчите 20 г цветков липы, залейте их литром кипятка и оставьте на 30 минут. Чай нужно пить теплым 2 раза в день, не менее чем 100 г за один раз.

Отвар из листьев кипрея

20 г сухих листьев кипрея залейте литром горячей воды и оставьте на час. Отвар принимать по столовой ложке 1 раз вдень.

Листья душистой руты

Отвар на основе листьев душистой руты широко применяется в нетрадиционной медицине для лечения нерегулярных менструаций.

Чтобы приготовить его, поместите в 100 г кипящей воды чайную ложку сухих листьев и томите около 15-20 минут, не доводя до кипения. По истечении времени снимите с огня и процедите.

На следующий день с утра выпейте получившийся отвар натощак, и не ешьте ничего в течение 6 часов.

Осторожно! Растение рута душистая в больших количествах ядовита для человека! Не превышайте дозировку!

Отвар на основе душицы

Душица хорошее средство при задержке менструаций, для приготовления средства залейте 20 г сухой травы 500 г кипятка, дайте настояться в теплом месте. Выпивать по 200 г три раза в день.

Настой на основе манжетки

Рецепт помогает при нерегулярных и обильных месячных. Для приготовления 5 г сушеной манжетки залить 200 г кипятка и оставить на ночь в темном месте. Выпивать по 50 г 4 раза, перед приемом пищи.

Семена петрушки

Если у вас произошла длительная беспричинная задержка менструаций, рекомендуется съедать пол чайной ложки сухих семян петрушки 3-4 раза в день и запивать большим количеством воды.

Сок зверобоя

Из свежих листьев зверобоя отжать сок, принимать по столовой ложке 1 раз в день. Это средство очень хорошо помогает нормализовать цикл и справиться со стрессами и перенапряжениями.

Отвар на основе анисовых семян

Если месячные не настают на протяжении длительного времени, поможет отвар из семян аниса. Для приготовления отвара 35 г семян засыпать в мисочку и залить 200 г горячей воды, поставить на огонь. Как только смесь закипит, томите ее на медленном огне, в течение 10 минут, а затем остудите и процедите через марлю.

Настойка на основе боровой матки

Является хорошим средством для нормализации работы эндокринной системы. Для приготовления 2 чайные ложки сушеной травы залейте литром водки и оставьте настаиваться в темном месте 2 недели. Готовую смесь принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды. Рекомендуется разводить настойку в 100 г фильтрованной воды.

Отвар при коротком менструальном цикле

Удлинить менструальный цикл отлично помогут травы смолевка и пастушья сумка. Для приготовления необходимо взять по столовой ложке каждой травы и залить 1,5 стаканами горячей воды. Остывший отвар необходимо процедить через марлечку. Принимать весь объем настойки на протяжении дня 4-5 порциями за 7-4 дней до начала менструации.

Дополнительные рекомендации

Регулярная половая жизнь значительно увеличивает шансы забеременеть, особенно, при нерегулярном цикле. Чем чаще вы занимаетесь сексом, тем выше вероятность успешного зачатия.

Конечно, это не значит, что теперь нужно заниматься любовью не переставая, оптимальное и здоровое количество половых актов обычно находится в пределах 19-25 раз в месяц.

Почему именно так? По заверениям специалистов, частые занятия сексом снижают активность сперматозоидов.

Релаксация

Часто стрессы становятся причиной сбоев работы всего организма и половая система тут не исключение.

Если у вас тяжелая работа или напряженный ритм жизни, старайтесь устраивать себе хотя бы раз в 2 недели полноценный отдых.

Съездите на природу, послушайте приятную расслабляющую музыку, запишитесь на йогу, займитесь любимым делом, проще говоря, отключитесь от всех проблем и переживаний и отдохните духовно и психологически.

Правильное питание и режим дня

Для того чтобы весь организм функционировал правильно и работал по часам, необходимо приучить его к этому, соблюдая режим дня. Старайтесь просыпаться и ложиться в одно и то же время, не залеживайтесь в постели на выходные. Поначалу вам может показаться, что это сложно, однако организму куда легче просыпаться в одинаковые часы, нежели каждый понедельник начинать все заново.

Конечно же, следует уделить должное внимание и питанию. Принимайте пищу небольшими порциями 4-5 раз в день, в соответствии с вашим распорядком дня. Старайтесь не злоупотреблять фаст-фудом, жирной, жареной, острой пищей.

Сделайте свой рацион сбалансированным, регулярно употребляйте фрукты и овощи, замените макароны и картошку крупами. Злаки и клетчатка, содержащаяся в гречке, рисе, перловке, булгуре и т. д. отлично стимулирует обмен веществ, налаживает работу организма.

Очень важно употреблять белковую пищу, орехи, бобовые и зелень.

В обязательном порядке необходимо отказаться от вредных привычек: алкоголя и табакокурения. Также следует исключить из рациона кофеин, сахар и свести к минимуму употребление мучных изделий.

Важно! Ни в коем случае не садитесь на диеты для похудения! Они снижают вероятность успешного зачатия.

Рекомендации для мужчин

Повысить шансы забеременеть при нерегулярном цикле может и мужчина, если будет соблюдать несколько правил:

  1. Отказаться от пива. В пиве содержатся женские гормоны, которые отрицательно сказываются на качестве и жизнеспособности спермы.
  2. Следить за тем, чтобы яички не передавливались и не перегревались. Для этого необходимо носить свободные трусы и штаны, не принимать горячую ванну или душ перед сексом.
  3. Воздерживаться от секса за 2-4 дня до наступления овуляции у женщины.

Важно! Читайте в нашей статье, как подготовиться мужчине к зачатию ребёнка.

Итак, как видите зачать ребенка при нерегулярном цикле возможно. Главное следить за здоровьем своего организма и вовремя лечить все заболевания. Удачи вам и здорового потомства!

Источник: http://cdoctor.ru/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-tsikle-narodnye-sovety/

Как забеременеть при нарушении цикла и нерегулярных месячных?

Для девушек с нарушениями месячного цикла живым представляется вопрос о том, как забеременеть при нарушении цикла и нерегулярных месячных.

Неимение периодичности дамского цикла зачастую не сопряжено с возможностью удачного зачатия. При нерегулярности критических дней выясняют невзгоды с определением рационального времени для зачатия.

Сей период обыкновенно возможно установить после долгого планирования.

Как установить момент овуляции

При постоянном дамском цикле его время сочиняет от 21 до 35 суток, при этом время отсчитывается с 1 дня начала одной менструации до 1 дня последующей. Когда курс обладает переменчивую и не подходящую норме продолжительность, то возможно сообщать о его нерегулярности.

Когда критические дни нерегулярны, то устройство времени созревания яйцеклетки (подходящего для зачатия времени) представляется проблематическим.

Так как каждодневное развитие сперматозоидов работает первопричиной их невысокого свойства, каждодневная сексуальная жизнь часто не приводит к беременности.

Дабы высчитать время овуляции, возможно проводить обмеривание базисной (в ровный кишке) температуры. Жар дамского организма зависит от формации цикла и переменяется последующим образом:

  1. Жар корпуса в истоке месячного цикла уменьшится до 36,4 C.
  2. Потом уменьшение длится, достигая 35,9 C.
  3. После сего жар остро увеличивается до 37 C, что указывает о истоке овуляции.

Много суток после овуляции, когда яйцеклетка спустилась в матку, станут подходящими для зачатия.

Жар необходимо меривать поутру, до такого как сконцентрируетесь поднимать с кровати. Тепловой прыжок в 1?C показывает на завязало овуляции.

Момент пришествия овуляции возможно «поймать», применяя прикупленные в аптеке испытания для экспресс-анализа. Сей метод возможно употреблять для уточнения итога, приобретенного при измерении базисной температуры.

Анализ вытечет провождать на 2 недельке цикла, исполняя испытания чрез сутки.

Обнаружить момент овуляции подсобляет использование способа звукового прогноза. Изучение прокладывается на 7 и 10 сутки цикла. Овуляция выходит скоро после такого, как фолликула добивает габарита 18 миллиметров. После овуляции, дабы засвидетельствовать разрыв мешочек, вдобавок вытечет войти звуковое изучение.

Первопричины срыва месячного цикла

Когда ежемесячные доводят нерегулярно, значивает, в службе репродуктивной системы дамского организма случился сбой.

Первопричинами, погружающими к срыву дамского цикла, смогут быть заразительные болезни, напряженные переделки, лишней физиологические перегрузки, острая замена климатизационных критерий.

Важную роль в срыве устойчивости функций организма играется несовершенство веса, а вдобавок острое модифицирование (трудящиеся корпуса. Причем страшным представляется как быстрое сокращение, так и скорое повышение веса.

Случайные ежемесячные смогут замечаться при гормонных срывах. Первопричиной срыва регулярности сможет быть поликистоз яичников. При сбоях месячного цикла смогут замечаться подобные признаки, как скромное либо, напротив, изобилующее истечение, смогут тревожить мощные боли.

При случайных ежемесячных для девушек отличительны острые конфигурации расположения.

Перебои в месячном цикле смогут ориентировать на случайность либо неимение овуляции (когда яйцеклетка не созревает), потому девушке нужно побывать гинеколога и эндокринолога, а вдобавок войти свидетельство.

Почему нужна консультация доктора

При обследовании врач назначит первопричину отклонений и изберет нужный способ устранения. Гидротерапия назначается на основании отчерченных разборов и исследовательских изучений.

Свидетельство сможет вводить прочерчивание разборов на гормоны, Исследование, гистероскопию (изучение полости матки), МРТ.

Когда девушку тревожит ее психическое положение, врач сможет приставить гидротерапия для его устранения.

Затяжелеть при случайном цикле достаточно вероятно, впрочем планирование беременности сможет начать много месяцев. В обычном добиваются последующие итоги:

  • в движение месяца беременность начинается в 20% ситуации;
  • чрез 3 месяца — в 50% ситуации;
  • чрез  смогут затяжелеть 75% девушек;
  • чрез год — возле 90%.

Для зачатия в критериях случайного цикла важную роль играется возраст девушки. До 25 парение возможность пришествия беременности напополам выше, чем после 40 парение.

Уместное воззвание к профессионалу и прочерчивание исследования представляются нужными критериями планирования беременности при случайном месячном цикле.

Повысить возможности выручит внимание о пребывании дамского здоровья. Значительным моментом представляется сбалансированность кормления, полезен роздых на бодром атмосфере, прогулки, замена мебели и ритма службы. Исполнение всех советов профессионала выручит наступлению милой беременности.

Источник: http://boleznimatki.com/mesjachnye/kak-zaberemenet-pri-narushenii-tsikla-i-neregulyarnyh-mesyachnyh.html

Беременность при нерегулярном цикле

Всем известно о менструальных циклах то, что именно цикличность и регулярность является их отличительной особенностью.

Регулярный менструальный цикл – это норма, и даже изменение его на 1-2 дня не остается незамеченным женщиной, особенно если она планирует беременность или предохраняется с помощью календарного или симптомотермального методов. Практически у каждой женщины хоть раз был сбой цикла.

При этом часть женщин репродуктивного возраста на приеме у гинеколога жалуется на постоянно нерегулярные месячные. Почему происходят изменения цикла?

Почти каждый новый цикл женский организм под строгим контролем гормонов готовится к оплодотворению – созревает фолликул, наращивается эндометрий, чтобы матка была готова принять оплодотворенную яйцеклетку, но если зачатие не произошло, то эндометрий отторгается и выходит с месячными. В среднем длина менструального цикла 28 дней. В норме он должен быть стабильным. У кого-то месячные начинаются «как часы» – день в день, у кого-то есть колебания 1-2 дня – это нормально. Но отличие длительности циклов на неделю и больше – это нарушение, нужно выявить его причину. Помимо неудобств (всегда хочется точно знать свой распорядок месячных, чтобы планировать поездки и посещение аквапарка, например), снижается вероятность беременности при ее планировании, ведь становится сложнее “поймать” овуляцию.

Причины нерегулярных циклов

  • Становление цикла у молодых девушек при половом созревании,
  • лактация,
  • предклимактерический период,
  • резкое похудение, строгие диеты,
  • резкий набор веса,
  • аборт, выкидыш, выскабливание,
  • смена климата,
  • стресс,
  • прием или отмена некоторых препаратов, в частности гормональных,
  • воздействия радиации и отравления,
  • некоторые гинекологические и общие заболевания,
  • хроническая усталость.

Также другие причины могут повлиять на женскую гормональную систему.

Как забеременеть при нерегулярном цикле

Беременность при нерегулярном цикле возможна, главное, чтобы была овуляция и ряд необходимых для удачной беременности условий – например, проходимые трубы, хороший эндометрий. Но при отсутствии четкого графика месячных “поймать” овуляцию становится сложнее. Что же делать?

  • В первую очередь нужно обратиться к врачу. Врач назначит необходимые анализы – исследование гормонального фона, на инфекции, УЗИ органов малого таза, фолликулометрию. Также гинеколог может привлечь узких специалистов – эндокринолога, психолога. По результатам обследования врач назначит лечение и даст рекомендации. Если причин откладывать беременность нет, можно начинать попытки забеременеть.
  • Немедикаментозные, народные методы стимуляции овуляции – к ним прибегает часть планирующих женщин и часто совмещает их с основным лечением. Это такие методы, как прием трав (шалфей, боровая матка, подорожник, красная щетка), массаж с эфирными маслами, обертывания водорослями и лечебными грязями и другие.
  • “Ловить” овуляцию при нерегулярном цикле. Планирование беременности при таких циклах требует некоторых усилий для вычисления благоприятных дней. Ведь если мы знаем, что при цикле в 28 дней овуляция происходит примерно на 13-15, то при постоянно нестабильном цикле так предсказать нельзя.

Фолликулометрия – самый точный из методов отслеживания овуляции. С помощью УЗИ врач наблюдает за ростом доминантного фолликула и, исходя из его размера, назначает последующие приемы. Когда фолликул достигает размера, при котором происходит овуляция, нужно заниматься сексом, так как эти дни самые плодотворные для зачатия малыша.

Часто назначают триггер овуляции – укол препарата ХГЧ. Эти препараты вызывают или имитируют пик выработки лютеинизирующего гормона, что обеспечивает дозревание ооцита и, собственно, овуляцию. Благодаря применению триггеров овуляция становится предсказуемой в точности до нескольких часов и с половым актом можно попасть точно в цель.

Тесты на овуляцию. Тест-полоски по своему действию похожи на тесты на беременность, но реагируют на лютеинизирующий гормон. Этот гормон в крови женщин, а следовательно, и в моче в небольших количествах может быть всегда, но пик его выброса происходит как раз перед овуляцией – за 24-48 часов до нее – и в этот день мы видим самую яркую контрольную полоску.

Построение графиков базальной температуры. На нашем сайте удобнейший сервис для наблюдения за циклами. Нужно ознакомиться с правилами измерения БТ, купить градусник и приступить к процессу. Данные вносятся в график, также там отмечают наблюдения за цервикальной слизью.

Из минусов метода – при нерегулярных циклах можно пропустить овуляцию, так как мы узнаем о ней через время, когда температура начинает повышаться. Но в совокупности с другими методами графики могут быть информативны.

Также они могут помочь проследить какую-то закономерность в циклах и нужны врачу-гинекологу как вспомогательный метод диагностики.

Наблюдения за шейкой матки. В течение цикла шейка матки меняется под воздействием гормонов.

Вначале цикла она опущена низко, закрытая, твердая; ближе к овуляции становится выше и мягче; в овуляцию – высоко расположена, приоткрыта, мягкая, выделяет большое количество тягучей слизи, а после овуляции – снова низкая и твердая.

Не всем подходит этот метод, но те женщины, что им пользуются, очень хорошо изучили свой организм и могут предсказать свои благоприятные для зачатия дни.

Регулярный секс. Вопреки бытующему мнению, что чем чаще, тем лучше, сексом ради зачатия нужно заниматься умеренно, лучше через день-два. При ежедневном сексе активность спермы может снизиться. С учетом того, что сперматозоиды живут в организме женщины несколько дней, то их шансы на встречу с яйцеклеткой высоки и при частоте половых актов два-три раза в неделю.

Тут хочется сказать избитую, но такую верную фразу: не стоит «делать детей» и заниматься любовью только ради этого. Не зацикливайтесь, загрузите свои мысли чем-то интересным и отвлекающим. Пусть ваша очередная задержка цикла наступит именно по причине беременности!

Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/populjarnye-temy/beremennost-pri-neregulyarnom-tsikle

Поделиться:

Нет комментариев

clubzdorovya.ru

Шансы забеременеть при нерегулярных месячных

Если период менструации – загадка для женщины, – и составляет от 35 до 21 дня в разные месяцы, это может повлиять на ее способность к зачатию. Непостоянный цикл месячных приводит к тому, что вы не можете точно определить, когда же произойдет овуляция. Нормальной продолжительностью является интервал от 22 до 35 дней. Если вы попадаете в это окно, а менструация длится примерно одинаково, с вашим здоровьем все в порядке и наша статья не о вас.

В случае невозможности сосчитать свой цикл и определить в течение дня или двух, когда наступит следующий период, врачи говорят о нерегулярных месячных. Каковы же шансы женщины забеременеть при этом?

Причины менструальных нарушений

Наличие непостоянных месячных или их отсутствие указывает на то, что женщина не овулирует. Это состояние в медицине называется ановуляцией, которая является распространенной причиной бесплодия (от 30 до 40% всех случаев). Основным фактором риска врачи называют гормональный дисбаланс, который влияет на частоту менструации. Ановуляция может быть временной и постоянной (хронической).

Физиологические

Вполне нормально периодически испытывать нерегулярный менструационный цикл, особенно во время стресса или из-за болезни. Часто причиной могут быть перемена климата при путешествиях, чрезмерные физические нагрузки или иные трансформации в привычной жизни. Это нормальное явление и регулярность цикла вернется, как только исчезнут факторы, которые ее вызвали.

Также к физиологическим причинам относятся:

  1. Расстройство пищевого поведения. Отсутствие адекватного питания приводит к нерегулярным менструальным циклам или их исчезновению (так называемая аменорея).
  2. Физический стресс. Чрезмерные тренировки (более 3 часов в день напряженных упражнений) изменяют химический состав мозга. Он не может вырабатывать гормоны, необходимые для развития фолликула. Этот процесс вызывает дефицит эстрогена.

Хронические

Причинами гормонального дисбаланса могут быть различные патологии:

  • синдром поликистоза яичников;
  • миома;
  • заболевания щитовидной железы;
  • сахарный диабет.

Влияние на зачатие

Фертильность не всегда зависит от регулярности месячных. Многие женщины с нестабильными менструальными циклами беременеют и успешно вынашивают ребенка. Поэтому, если вам интересно, означают ли нерегулярные месячные бесплодие, ответ – нет.

У женщин с 28-дневним циклом овуляция наступает на 14 день, а при 35-дневном – на 18. Если же менструация нестабильна, становится труднее рассчитать время для зачатия ребенка по календарю фертильности. Поэтому стоит рассмотреть другие методы определения овуляции.

Способы повышения шансов

Если нерегулярные менструации беспокоят вас, затрудняют зачатие, поговорите со своим врачом и выясните, как восстановить нормальный цикл. Внесение простых изменений в образ жизни поможет сделать месячные более стабильными:

  1. Соблюдайте здоровую сбалансированную диету. Добавьте в рацион больше цельного зерна, фруктов и овощей, избегайте продуктов с высоким содержанием углеводов и жиров.
  2. Следите за весом. Если у вас ожирение, потеря части килограммов за счет умеренного ограничения калорий и физических нагрузок будет очень полезной. При недостаточном весе добавьте в ежедневное меню пищу, богатую сложными углеводами, белками и полиненасыщенными Омега-кислотами. Чрезвычайно низкое содержание жира в организме часто связано с уровнем эстрогена, который может вызвать нарушение цикла.
  3. Принимайте добавки для повышения фертильности. Женщине, которая пытается зачать ребенка, необходимы пренатальные витамины для поддержания здоровой беременности и растущего плода.
  4. Займитесь регулярными (но умеренными!) физическими упражнениями.

Отслеживание признаков овуляции

Стабильный менструальный цикл помогает женщине рассчитать точную дату, что не может позволить себе обладательница нерегулярных месячных. Вот несколько способов, которые сделают понятнее график вашего тела:

  1. Если в середине менструального цикла женщина замечает прозрачные, липкие выделения, то, вероятно, у нее происходит овуляция. Слизь, которая образуется под влиянием эстрогена, означает, что вы готовы к зачатию.
  2. Измерение базальной температуры тела термометром. Ее повышение говорит о готовности яйцеклетки к оплодотворению. Большинство женщин отслеживают температуру и используют данные, чтобы предсказать, когда она повысится в следующем месяце. При нерегулярном цикле это сделать сложно.
  3. Использование теста для овуляции. Его можно купить в аптеке. Принцип действия основан на определении уровня лютеинизирующих гормонов. Когда полоска указывает на всплеск ЛГ, женщина собирается овулировать в тот же или на следующий день.

Лекарственные препараты

Если нестабильность цикла связана с заболеваниями щитовидной железы, врач может предложить гормональную терапию. Противозачаточные таблетки или определенные типы ВМС (внутриматочной спирали) эффективны для регулирования месячных. После того как восстановится постоянный цикл, вы сможете определить, когда происходит овуляция. В некоторых случаях (при наличии показаний) врач назначает препараты от бесплодия, в виде таблеток или инъекций. Они повышают фертильность и вызывают овуляцию.

mosmama.ru


Смотрите также