Обычная версия сайта
Размер шрифта
A-
A+
Интервал
-
+
Цвет сайта
Ц
Ц
Ц

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад "Огонёк" г. Надыма"
ДЕТСКИЙ САД "Огонёк"
Год основания01.06.1984 годЯзыки образованияРусский


Могут ли пойти месячные при грудном вскармливании


Когда начинаются месячные у женщины во время грудного вскармливания

Еще в период беременности женщина начинает с особой заботой относиться к своему организму и более внимательно следить за тем, что с ней происходит. После рождения малыша кроме вопросов, связанных с уходом за ним, мамочек волнует, когда их собственный организм полностью восстановится. Первым знаком нормализации всех процессов внутри женщины становится не форма ее тела и не психологическое состояние, а начало менструации.

Начавшиеся месячные при грудном вскармливании – яркое проявление начала восстановления цикла. Восстановление цикла означает, что женская репродуктивная система и весь ее организм в целом функционируют хорошо.

Могут ли начаться месячные при кормлении грудью

Некоторые женщины (кормящие грудью, а не использующие молочные смеси) пугаются, если менструация появляется до окончания грудного вскармливания. На самом деле бояться здесь нечего.

В период грудного вскармливания у женщины выделяется гормон пролактин. Он способствует появлению молока в молочных железах женщины и подавляет функцию яичников, препятствуя созданию новых яйцеклеток. Нет яйцеклеток – нет менструации.

Если менструация началась у вас до завершения периода грудного вскармливания, это не значит, что малыша нужно отнимать от груди. Менструация не влияет на качество грудного молока. Если ваш ребенок ведет себя в «критические» периоды беспокойно, просто чаще принимайте душ. Его недовольство связано с изменением вашего запаха – вокруг груди расположено много потовых желез.

Когда начинаются первые месячные после естественных родов

Восстановление цикла во время лактации происходит по-разному и во многом зависит от типа кормления:

  • Если вы кормите малыша по требованию, ваш цикл восстановится примерно через год.
  • Если вы помимо грудного молока даете малышу водичку, молочную смесь или прикорм, цикл начнет приходить в норму через три-четыре месяца.
  • Если вы кормите малыша по режиму, придется подождать несколько месяцев.
  • А если ваш малыш – искусственник, то через один-два месяца после родов у вас уже может начаться менструация.

Существует прямая связь между вашим типом и временем начала менструации. По мнению многих врачей, у голубоглазых блондинок даже при условии допаивания малыша или введения прикорма менструация может начаться лишь через год после родов. У кареглазых брюнеток наоборот – при условии кормления по требованию цикл начинает восстанавливаться еще в первое полугодие. Но у 80% мамочек цикл нормализуется после завершения лактации.

После кесарева

Многие женщины ошибочно полагают, что после кесарева сечения менструации могут начаться раньше. Это не так. Начало восстановления цикла никак не связано с родами. Оно зависит только от состояния репродуктивной системы женщины и ее гормонального фона. Сдерживать или ускорять восстановление цикла может только пролактин.

После родов менструация у женщины может стать менее или, наоборот, более обильной, но почти у всех исчезают болевые ощущения (если они имели место быть до родов). Это связано с наличием загиба матки, во время родов она распрямляется, что приводит к последующему уменьшению болевых ощущений.

Почему бывают нерегулярные месячные во время лактации

Месячные при грудном вскармливании – это не то же, что обычная менструация. Организм женщины еще находится под воздействием гормона пролактина, который сдерживает появление яйцеклеток, поэтому в первые месяцы ваш цикл может быть несколько нестабильным. Волноваться из-за этого не стоит. После завершения лактации все придет в норму.

Если вы уже не кормите грудью, а ваши менструации слишком коротки и сопровождаются минимальными выделениями или вообще без них, стоит сходить к врачу и проверить уровень гормонов.

Обильные выделения после родов — нормально ли это

В первые 6-8 недель после родов происходит восстановление матки: она сокращается, ее размеры принимают дородовое значение. В течение всего этого процесса у женщин идут кровянистые выделения, которые врачи называют лохии. С менструациями они не имеют ничего общего. Месячные начинаются гораздо позже. Лохии могут быть очень обильными, и не стоит этого пугаться. Постепенно они начнут светлеть, принимая желтоватый оттенок, и вскоре исчезнут.

Если спустя 8 недель обильные выделения не прекращаются и имеют все тот же красный оттенок, стоит обратиться за консультацией к врачу. Обильные кровянистые выделения, не имеющие ничего общего с месячными и не прекращающиеся больше 8 недель, свидетельствуют о гормональном или ином нарушении в женском организме. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Только врач-специалист сможет выявить причину и назначить курс лечения.

Задержка месячных при грудном вскармливании

Если вы кормите малыша грудью, репродуктивный цикл еще может отличаться от привычного вам: периодически будут случаться задержки, или менструация будет начинаться раньше. Но здесь нужно быть особенно внимательной: в случае незащищенного полового контакта может возникнуть нежелательная беременность.

До появления прикорма и молочных смесей женщины кормили своих детей грудью до 2 (иногда 3) лет. И рассматривали это как гарантированный метод контрацепции. С момента появления прикорма, который вводится обычно в возрасте 6 месяцев, грудное вскармливание перестало защищать мамочек от нежелательной беременности.

Даже если ваш цикл еще не полностью восстановился, риск существует. Поэтому не стоит заменять контрацептивы кормлением грудью – оно защищает женщину от беременности только до 4-6 месяцев после родов. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, беременность может наступить раньше.

Рождение ребенка – это прекрасный период в жизни каждой женщины, но сосредотачиваясь на малыше, не забывайте и о своем здоровье. Восстановление менструального цикла очень важно, поэтому если вас смущает нерегулярность менструаций, их обильность (или напротив, недостаточность), болезненные ощущения или задержка, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Не стоит бояться, что менструация может негативно сказаться на вашем малыше – молоко не изменит свой вкус и запах, но малыш почувствует ваше эмоциональное состояние. Поэтому во время этих «критических» дней больше отдыхайте и чаще носите малыша на руках.

mosmama.ru

Менструация при грудном вскармливании

Позади роддом, вчерашняя невеста осваивает профессию мамы, испытывая новые, необычные ощущения. Послеродовый период пройден – можно расслабиться. Тревога появляется в предчувствии первых после родов «критических дней». Уместны ли месячные во время кормления? Как это повлияет на грудного ребенка? Может быть, стоит перейти на молочную смесь?

Менструация при грудном вскармливании – отклонение или норма?

Когда-то ранее возобновление менструации после родов считалось аномалией: женщины кормили младенцев грудью долго, это помогало материнскому организму отдохнуть и набраться сил для следующей беременности.

Современный мир устроен по-другому. Женщины обрели свободу выбора, право на труд, заработок, сравнимый с мужским. Отсутствие месячных во время лактации и теперь считается нормой, особенно для матерей, придерживающихся режима кормления «по требованию».

Однако в условиях, когда молодые мамы все чаще прерывают декретный отпуск, пуская в ход молочные смеси, месячные могут начаться раньше, а при полном отказе от грудного вскармливания менструальный цикл восстанавливается через 10-12 недель после родов.

У мам, решивших предпочесть карьере воспитание детей, тоже время от времени могут возникать сомнения по поводу раннего наступления или долгого отсутствия «критических дней».

«Родила три месяца назад, кормлю грудью, но уже пошли месячные. Это нормально?» – вопрошают молодые мамочки на форумах и в кабинетах врачей.

Наступление менструации на 3-4 месяц после родов или раньше возможно по нескольким причинам:

  • Полный отказ от ночного вскармливания, нерегулярный режим.
  • Недостаточно частое прикладывание ребенка к груди.
  • Смешанное вскармливание.
  • В частных случаях – быстрое протекание послеродового периода в силу индивидуальных особенностей организма.
«Месячных нет. Могу ли я забеременеть?» – еще один популярный вопрос.

Кормление грудью – мощный регулятор выработки пролактина, гормона, стимулирующего лактацию и тормозящего овуляцию. Чем чаще мама прикладывает ребенка к груди, тем больше у нее пролактина, а значит, меньше риск возникновения нежелательной беременности. При снижении интенсивности грудного вскармливания стоит позаботиться о контрацепции.

«Через полгода начала прикорм. Почему сразу пошли месячные?»

Восстановление репродуктивных функций с началом прикорма естественно. Чем реже младенец сосет материнскую грудь, тем меньше препятствий для формирования яйцеклеток.

«Почему циклы во время вскармливания нерегулярные?»

На постоянность менструальных циклов, характер их протекания влияет изменение режима вскармливания, в результате чего месячные могут идти с обильными выделениями либо совсем прекращаться. Если после снижения количества грудных вскармливаний мама впоследствии по каким-либо причинам начинает чаще давать ребенку грудь, временно прекращая прикорм, пролактин вновь начинает вырабатываться в большем количестве, блокируя овуляцию.

«Прекратила грудное вскармливание через 1,5 года, месячных нет. Что со мной не так?»

Отсрочка начала менструации даже после полного прекращения лактации не патология. Не всегда с последней каплей молока немедленно восстанавливаются менструальные циклы. Требуется время для перестройки женского организма, привыкшего блокировать детородные функции, особенно после вскармливания в течение полутора-двух лет.

«У ребенка жидкий стул. Правда ли, что это связано с моей менструацией?»

Если с опрятностью в доме и стерильностью детских бутылочек все в порядке, жидкий стул может быть вызван неправильным питанием самой мамы. Любой некачественный продукт, попавший на обеденный стол, тут же отражается на здоровье малыша. С месячными жидкий стул грудничка никак не связан.

Вообще, в последнее время просторы интернета наводнили мифы о неполноценности грудного молока в период менструации. Начитавшись псевдомедицинских рекомендаций, напуганные молодые мамы слишком рано отлучают ребенка от груди, лишая их самой естественной и мощной защиты.

Кормление и месячные: развенчиваем мифы

Миф № 1.  Количество молока уменьшается – время начинать прикармливать.

Если малышу еще нет 4-6 месяцев, он здоров, у него нормальный вес, хороший аппетит, то уменьшение количества молока с началом месячных у мамы не причина для начала прикорма. С применением профилактических мер через 2-3 дня нормальная лактация восстановится.

Вполне возможно, что уменьшение это мнимое, и возобновление менструации совпало с наступлением лактационного криза: у малыша возросли потребности, а мамин организм еще не готов выдавать большее количество молока. Проблема временная, и решать её с помощью смесей не нужно.

Какие меры могут помочь маме стимулировать приток молока?
  • Почаще прикладывать ребенка к груди.
  • Увеличить продолжительность ночного кормления.
  • Пить побольше теплой воды, принимать препараты для лактации (апилак, лактовит).

Миф № 2. Ребенок отказывается от груди, потому что у молока меняется вкус и запах.

Ни на вкус, ни на запах молока месячные не влияют. Беспокоиться, выплевывать грудь малыш может по другим причинам:

  • Грудничку передается нервозность мамы, её эмоциональная неустойчивость при наличии предменструального синдрома.
  • Возможно, «невкусной» становится мамина грудь, отпугивают незнакомые запахи. Изменения гормонального фона во время менструации могут усиливать потоотделение, работу желез внутренней секреции, сальных желез. Проблем не будет при тщательном соблюдении личной гигиены с обмыванием груди при каждом кормлении.

Миф № 3. Нельзя кормить грудью в «эти» дни: в состав молока попадают гормоны.

Гормоны необходимы для нормального развития ребенка, они есть в организме беременной женщины, в плаценте, всегда присутствуют и в женском молоке. «Критические дни» не увеличивают и не уменьшают количество гормонов и никак не меняют состава молока.

Опрометчиво верить всему, что говорят и пишут. Общепринятые нормы – не более чем ориентир. Пошли «женские дела» во время лактации или задержались после её прекращения – списывайте данное событие на индивидуальность организма.

Если женщина кормит грудью, при этом малыш здоров, спокоен, молока хватает, а месячные уже начались, значит, она готова снова стать матерью.

rebenkoved.ru

Месячные после родов (при грудном вскармливании)

Рождение ребенка существенно изменяет гормональный фон женщины. Месячные при грудном вскармливании возобновляются не сразу. Как правило, для этого требуется несколько месяцев. Процесс восстановления менструального цикла – строго индивидуальный. У некоторых молодых мам первые месячные наступают на следующий месяц после родов, у других полностью отсутствуют все время лактации. Оба варианта являются нормой.

Лактация и месячные — что нужно знать?

Во время беременности гормональная система женщины кардинально перестраивается, все органы работают на малыша. С момента родов начинается очередная перестройка. Репродуктивная функция выполнена, теперь требуется приток молока в молочные железы. Обеспечивается он за счет пролактина. Этот гормон не только запускает и поддерживает лактацию на нужном уровне, но и дает женщине возможность полностью сосредоточиться на ребенке:

  1. Пролактин имеет небольшое обезболивающее действие, поэтому процесс кормления грудью обычно воспринимается женщиной как приятный, несмотря на непривыкшие к стимуляции соски.
  2. Считается, что этот гормон дает иммуностимулирующий эффект, защищает молодую маму от инфекций и воспалений.
  3. И, наконец, пролактин подавляет активность половых гормонов, прогестерона и эстрогена. Особенно его действие заметно в первые пару месяцев, когда кормления самые частые. Без достаточного уровня эстрогена невозможна овуляция, а значит, наблюдается задержка месячных. Еще одна причина отсутствия менструального цикла при ГВ – недостаточно восстановившаяся слизистая матки.

После кесарева в организме женщины происходят те же изменения, что и после естественного родоразрешения.

Когда начинаются месячные после родов

С ростом ребенка частота кормлений уменьшается, у некоторых женщин возобновляются овуляции и месячные. После полугода, когда малыш уже получает кроме молока и другую пищу, менструации появляются у большинства мам. Точно сказать, могут ли начаться у женщины месячные во время грудного вскармливания, не может ни один гинеколог. Границы нормы очень широки и охватывают период с 2 до 12 месяцев.

Немного статистики:

Восстановление менструаций к 3 месяцукормящие женщины20%
некормящие80%
Среднее время наступления месячныхкормящие женщины5,17 мес.
некормящие2,57 мес.
Возобновление месячных у женщин, кормящих по требованию и использующих преимущественно ГВменее 6 месяцев7%
6-12 месяцев37%
более 12 месяцев48%

Интересное наблюдение: у брюнеток плотного телосложения обычно начинаются месячные на несколько месяцев раньше, чем у субтильных блондинок.

Как правило, первые несколько циклов отличаются от тех, что были у женщины до беременности. Репродуктивная функция восстанавливается постепенно, поэтому нерегулярные месячные при грудном вскармливании редкостью не являются, особенно если ребенок ест только молоко. Это говорит о том, что в ее организме много пролактина, и поэтому пока невозможен нужный уровень гормонов, отвечающих за менструацию.

Периодические кровяные выделения могут быть как скудными месячными, так и патологией. Обязательно нужно посетить врача, если есть боли внизу живота, как режущие, так и тянущие, если слизистые или кровяные выделения имеют необычный запах, содержат комочки отмерших тканей. Признаками инфекции являются неприятные ощущения в промежности, боль и зуд при мочеиспускании.

Когда месячные становятся регулярными, некоторые женщины замечают, что у них поменялась длительность менструального цикла, это также полностью нормальное явление. Первые циклы могут быть довольно болезненными, даже если раньше месячные не доставляли неудобств.

Задержка месячных при ГВ

Когда месячные во время лактации отсутствовали, не стоит ждать, что они начнутся сразу же после отлучения малыша от груди. Как правило, для этого нужно до 2 месяцев.

Иногда начавшиеся месячные после родов бывают ановуляторными, то есть без созревания яйцеклеток. Однако у большинства женщин первая овуляция наступает до восстановления месячных. Врачи предупреждают, что отсутствие менструального цикла – очень ненадежный способ предохранения. По их данным, 20-40% молодых мам придерживаются противоположного мнения и не используют никакой контрацепции, надеясь на естественный контрацептивный эффект пролактина.

Факторы, отдаляющие появление овуляции и месячных:

  1. С момента родов прошло менее полугода.
  2. Круглосуточное кормление по требованию.
  3. Отсутствие сцеживаний груди, что подразумевает постоянное нахождение с ребенком.
  4. Не менее 12 прикладываний в сутки, перерыв между ними днем – менее 4 часов.
  5. Не менее 2 кормлений ночью, ночной перерыв — максимум 6 часов.
  6. Отсутствие пустышек, кормления ребенка из бутылочки даже своим молоком.
  7. Исключение допаивания водой или детским чаем.
  8. Отказ от смешанного вскармливания: грудью и молочной смесью.
  9. Доля прикорма меньше 15%.

Считается, что при соблюдении этих требований риск овуляции, начала месячных и зачатия составляет 2%. Если хотя бы одно из требований не соблюдается, вероятность новой беременности существенно возрастает. Гинекологи рекомендуют прийти к ним на прием и подобрать удобный способ контрацепции еще до возобновления половой жизни.

При грудном вскармливании используются:

  1. Барьерные методы: презервативы, женские колпачки и диафрагмы.
  2. Внутриматочные способы: как обычные, так и гормональные спирали. Высвобождающиеся из них гормоны имеют только местное действие, не попадают в кровь, никак не влияют на объем и продолжительность грудного вскармливания. Единственный недостаток спиралей – более обильные месячные.
  3. Оральные контрацептивы. При кормлении грудью разрешены только препараты с прогестином, так называемые мини-пили. Они не только не влияют негативно на грудное вскармливание, но у некоторых женщин, наоборот, повышают пролактин и усиливают лактацию. Таблетки не мешают ни физическому, ни половому развитию детей.

Как влияет на грудное молоко восстановление цикла

Каждый менструальный цикл сопровождаются рядом гормональных изменений, которые теоретически могут влиять на ГВ. На практике то, что у мамы начались месячные, обычно никак не сказывается на питании ребенка. В редких случаях возможно временное уменьшение объема вырабатываемого молока, как правило, небольшое. При частом прикладывании его удается преодолеть в первые-вторые сутки.

Широко распространено предубеждение: месячные во время кормления грудью меняют запах или вкус молока, и малыш может отказаться от груди. Эти данные не имеют научного подтверждения. А вот замедленное выделение молока возможно, что приводит к беспокойству не очень трудолюбивых или слабых детей у полной груди.

Вы можете продолжать полноценно кормить грудью, даже если у вас пошли месячные. Единственный момент, который нужно проконтролировать – достаточное количество железа. Риск железодефицитной анемии в это время увеличен из-за затрат железа при беременности и лактации, кровопотери при родах и во время месячных, при соблюдении антиаллергенной диеты.

Когда пришли месячные во время ГВ, молодая мама может чувствовать усталость, нередки и неприятные симптомы в груди. Ощущение наполненности или ноющая боль могут возникать и за несколько дней до месячных. Они полностью нормальны и быстро проходят. Если в груди появляются уплотнения, участки воспаления, поднимается температура, нужно посетить врача. Во время овуляции может увеличиваться чувствительность сосков, что временно делает процесс кормления неприятным.

Page 2

Кормящим мамочкам отлично известно, что теплое питье способствует притоку молока. Выпив чашку сладкого чая или свежего компота, можно «напоить» им грудничка уже через полчаса. Многие женщины предпочитают травяные чаи, которые, по мнению некоторых специалистов, способствуют лактации. Но не окажут ли они негативного влияния, особенно если женщина будет использовать мяту и мятный чай при кормлении грудью? В чем польза фиточая на мяте при ГВ, и как правильно его употреблять?

Можно ли мяту при естественном вскармливании

Почувствовав, что грудь вырабатывает недостаточный объем молока, новоиспеченная родительница первым делом отправляет мужа в аптеку за готовым травяным сбором, усиливающим лактацию.

Но нужно учесть, что молочный приток зависит от:

  • количества прикладываний новорожденного к груди;
  • правильного захвата соска;
  • присутствия либо отсутствия ночных кормлений;
  • сцеживания (без острой необходимости сцеживаться не нужно);
  • питания женщины;
  • здоровья грудничка и мамы.

Некоторые травы действительно способны стимулировать или угнетать лактацию. Но решающую роль в этом процессе они не играют. При грудном вскармливании новорожденных к выбору растений для чая нужно подходить очень осторожно, так как их воздействие на организм до сих пор досконально не изучено.

Например, широко разрекламированный фенхель, которым часто лечат колики у грудничков, и который обязательно входит в состав лактогонных чаев, содержит токсичное вещество анетол. Это ароматический эфир, взывающий сонливость, тошноту, головокружение при чрезмерном употреблении. Сильный аромат фенхеля может стать причиной возникновения эпилепсии либо усилить количество приступов.

Мята — польза и противопоказания

Многие специалисты считают это растение безопасным при грудном вскармливании. Хотя специальных исследований не проводилось, но мяту можно причислить к травам, повышающим лактацию. Невзирая на это, существует и противоположное мнение, согласно которому мяту используют в отварах, когда хотят прекратить кормление грудью. Дело в том, что концентрация и состав веществ, поступающих в организм, сильно отличается.

Чай, подавляющий лактацию, готовят из перечной мяты, в которой содержится ментол. Разовое применение последнего расширяет сосуды и улучшает прилив молока. Регулярный прием ментола, наоборот, воздействует на лактацию подавляющим образом.

Кроме того данное вещество:

  • снижает давление и воздействует на частоту сократимости сердечной мышцы, что опасно для новорожденного;
  • влияет на выработку половых гормонов, подавляя количество тестостерона. Если женщина ожидает мальчика, то от перечной мяты при беременности следует воздержаться.

В колосистой мяте, которую часто используют в лечебных целях, ментола нет, но зато содержится другое природное вещество — карвон. Он может поспособствовать притоку молока, увеличив его количество.

На вопрос, можно ли кормящей маме мяту, специалисты дают утвердительный ответ, так как это растение:

  • позволяет справиться с некоторыми желудочными недугами;
  • усиливает аппетит, устраняет метеоризм, погашает изжогу;
  • спасает от укачивания в транспорте;
  • помогает при ушибах и ссадинах, снижая болевой эффект;
  • нормализует кровяное давление;
  • успокаивает нервную систему;
  • снимает воспалительные процессы.

Мята считается природным антисептиком, которую принимают при зубных болях, заболеваниях органов дыхания, простуде ОРВИ.

В то же время от мяты следует полностью отказаться, если у кормящей мамы имеются проблемы с:

  • индивидуальной непереносимостью. Скорей всего малыш, получая в молоке вещества, входящие в состав мятного растения, отреагирует на него негативно;
  • низким давлением. Мята понижает кровяное давление, поэтому гипотоникам нужно исключить ее даже в составе лактогонных сборов, чтобы не ухудшить самочувствие;
  • варикозным расширением вен.

Важно! Мята является эффективным растением для женщины. На ребенка она оказывает отрицательное воздействие, в том случае, если у него есть непереносимость к ее активным веществам.

Применение мяты при кормлении грудью

Чтобы мята при ГВ никак не отразилась на лактации, использовать ее можно в виде масла, которое считается весьма действенным средством. При трещинах на сосках, часто образующихся в первый месяц, им можно смазывать ранки сразу после кормления. Перед следующим прикладыванием грудь потребуется обмыть.

Также у женщин после родов в первые 2 месяца часто регистрируют головные боли. Это связано с гормональной перестройкой, стрессами, волнениями, переутомлением. Так как при грудном вскармливании большинство болеутоляющих препаратов противопоказано, то женщины прибегают к народной медицине. При приступах мигрени мятным маслом можно смазывать виски и болезненный лоб.

Чай с мятой против лактации

Многие специалисты уверяют, что мята при кормлении грудью не окажет негативного действия, если будет применяться не часто. Вполне допустимо иногда позволить себе чай с мятой, чтобы расслабиться и улучшить сон. Делать это можно раз в неделю.

Присутствовать в чае растение может в виде:

  • свежих листиков. Для получения вкуса достаточно 2-3 листочка на чашку;
  • сушеных листочков, которые можно купить в любой аптечной сети. На стакан кипятка вполне хватит маленькой ложки сырья;
  • травяного сбора для кормящих. Главное, прочитать состав и убедиться, что на имеющиеся в сборе ингредиенты у кормящей мамы нет аллергии;
  • мятных брикетах. Их очень удобно хранить и заваривать.

Чай с мятой не желательно употреблять в 1 месяц лактации, пока она не установится. Зато в дальнейшем этим напитком можно регулировать процесс. Например, при гиперлактации можно заварить больше мяты перечной.

Если мамочка решила прекратить грудное вскармливание, она может воспользоваться таким рецептом: маленькая ложка сухих мятных листьев настаивается в стакане кипятка полчаса. После напиток процеживают и пьют по 3-4 стакана за день. Хранить средство нужно в холодильнике, и каждый день заваривать свежую порцию.

После употребления мяты перечной в увеличенной дозировке кормить ребенка нельзя. Грудь начинают сцеживать, не доводя до полного опустошения, постепенно погашая приливы.

Мята в период лактации может найти свою нишу. Главное, грамотно подходить к выбору вида растения и способу его употребления. При желании увеличить объемы молока и расслабить нервную систему кормящей женщине достаточно одной чашки мятного чая в неделю. Если после этого мамочка обнаружит красноту и шелушение на щечках малыша, у него возникнут проблемы с животиком, то от мяты лучше отказаться на продолжительный срок. При желании прекратить естественное вскармливание данное растение также может помочь, только его потребуется пить в большом количестве.

Page 3

Во время кормления грудью мама должна скрупулезно следить за своим питанием. Часто многих продуктов приходится избегать или кушать их с крайней осмотрительностью. В этот период организму требуется больше витаминов и минералов. А можно ли пополнять ценные элементы с помощью сухофруктов? Насколько безопасен и полезен для мамы и грудничка чернослив при грудном вскармливании?

Польза от чернослива во время грудного вскармливания

Во время беременности и вскармливания все полезные вещества из организма тянет на себя малыш. Чернослив, как известно, обладает безупречным тонким вкусом и недюжинным количеством витаминов, минералов, клетчатки, фруктозы и пектинов. Он быстро поможет мамочке восполнить потери жизненно важных элементов.

Если она регулярно будет употреблять этот продукт, чернослив окажет такое воздействие:

  • улучшит работу сердца;
  • нормализует давление;
  • поддержит водный, солевой и кислотный баланс;
  • послужит профилактикой злокачественных новообразований;
  • повлияет на состояние кожи, улучшит ее структуру и цвет;
  • предотвратит заболевания ротовой полости;
  • укрепит иммунную систему;
  • восстановит обменные процессы;
  • улучшит зрение, нормализует состав крови;
  • поспособствует правильной работе почек;
  • очистит организм, так как обладает желчегонным и антибактериальным свойством.

Многие женщины замечают, что беременность и лактация отрицательно влияют на волосы, которые становятся тонкими, ломкими и тусклыми. Чернослив в период грудного вскармливания поможет укрепить корни волос, наполнив организм витаминами А, РР, В, С. Растительная клетчатка и пектин простимулируют функции ЖКТ, улучшат моторику кишечника, избавят от запоров, нормализуют стул.

При этом все положительные качества продукта благотворно повлияют и на ребенка. На первых порах жизни младенцев часто мучают колики и запоры. Включив в свой рацион полезный сухой фрукт, мамочка облегчит состояние грудничка и нормализует работу его кишечника.

Мамы-сладкоежки с легкостью смогут заменить полезной сушеной сливой шоколадные конфеты и пирожные, не рискуя при этом вызвать аллергию у малыша.

Негативное действие чернослива при вскармливании

Чернослив при грудном кормлении употреблять можно, так как он очень полезен для мам.

Но существуют и отрицательные стороны его употребления:

  • он способен вызвать аллергию. Хоть это и не аллергенный продукт, при индивидуальной непереносимости может вызвать диатез, воспаление или зуд у новорожденного;
  • помимо слабительного воздействия, сливовые сухофрукты могут вызвать колики, вздутие и газообразование, влекущие за собой множество проблем;
  • чернослив не поможет похудению, если употреблять его в чрезмерных количествах. Так как в его состав входит сахар. В 100 г. – 230 ккал.
  • на поверхности сливы могут оставаться ядовитые вещества, которыми обрабатываются сухофрукты для скорейшего высушивания и длительного хранения.

Важно! Определить, как влияет на новорожденного чернослив. Если у одного человека он вызывает диарею, то у другого он может вызвать дискомфорт, боль и вздутие. Дабы получить максимальную пользу, следует подобрать оптимальную дозу употребления и не переедать.

Поможет ли чернослив при запоре у грудничка

Когда малыш страдает запорами, ему идеально подойдет чернослив. В течение нескольких дней регулярного употребления сухофруктов кормящей мамой, стул нормализуется, и запоры перестанут его мучить. Для более эффективного действия с 4-х месяцев настой из сушеных слив можно давать и грудничку. Несколько чайных ложечек в день помогут восстановить работу кишечника. Также мама может через грудное молоко вылечить ребенка. Для этого несколько слив нужно скушать утром, дабы проследить за реакцией крохи.

Важно! Контролировать количество потребляемого чернослива, дабы избежать диареи и аллергии. Иначе за слабительными отварами придется пить закрепляющие и противоаллергические средства.

В каком виде кушать

Кормящей маме для начала стоит попробовать одну сливу. Если реакции не наблюдается, можно вводить чернослив в меню. Максимальное количество – 2-3 шт. в сутки. Наиболее щадящее действие окажет на новорожденного не сушеная  слива, а компот из нее. Педиатры разрешают вводить сухофрукты в рацион кормящих женщин с трехмесячного возраста малыша, а компот можно пить уже с первого месяца грудного вскармливания. Этот напиток мягко повлияет на организм и считается почти безвредным при умеренном употреблении. При этом он полностью сохраняет все свои качества.

Компот

Вымытые сухофрукты 3-4 шт. поместить в кружку и залить кипятком. Проварить до закипания. Выключить огонь и дать остыть. При желании добавить чайную ложечку сахара. Напиток нужно пить по полстакана за прием 2-3 раза вдень.

Десерт

  • 10 шт. чернослива;
  • 10 шт. грецких орешков;
  • 2 ст.л. сахара;
  • 3 ст.л. сметаны.

Вымытые и вымоченные сливы разрезать и вложить в них ядра орешков. Залить сметаной, смешанной с сахаром. Поставить в холодильник и дать застыть. Это лакомство очень полезно. Усилит лактацию, поспособствует нормализации кишечника и обогатит рацион кормящей мамы, которая любит сладости.

С черносливом можно готовить множество других блюд: йогурты, запеканки, мясо, овощи, пироги.

Выбираем сухофрукты

Не нужно забывать о правилах выбора сливового продукта. Производители вряд ли беспокоятся о том, повредят ли химические вещества маме и ребенку или нет. Чтобы ускорить процесс сушки, технологи окуривают фрукты диоксидом серы и обрабатывают их глицерином. Поэтому на прилавках сухофрукты выглядят крайне аппетитно и заманчиво блестят жирным отблеском. Если не отмыть эти вещества, они негативно отразятся на здоровье любого человека, не говоря уже о грудном ребенке.

При выборе следует обращать внимание не на огромные блестящие сухофрукты, а на сливы черного цвета, мягкие, но упругие. Коричневый цвет чернослива неприемлем – это значит, что при обработке произошло нарушение процесса приготовления. Не нужно стесняться, пробовать чернослив перед покупкой. Он не должен быть прогорклым. Перед употреблением, сливы нужно хорошенько мыть, а затем вымачивать не менее 2-х часов в чистой теплой воде.

Page 4

Главная страница » Грудное вскармливание

Когда малыш находится на естественном вскармливании, все вещества, попадающие к маме в пищу, непременно попадают и к нему. Поэтому соблюдать диету в это время очень важно. Но период лактации довольно долгий, и иногда хочется побаловать себя вкусненьким лакомством. Сухофрукты – идеальная сладость, которая заменит конфеты, и не нанесет ущерба здоровью ни маме, ни грудничку. А можно ли финики при грудном вскармливании? Ведь это, пускай и сушеный, но все же, заморский фрукт, способный вызвать аллергию и расстройство желудка у младенца.

Польза или вред фиников при ГВ

Финики богаты полезными веществами. В них есть витамины, протеины, микро- и макроэлементы, аминокислоты.

Если во время грудного вскармливания мамочка, включит их в свой рацион, она обогатит свое молоко:

  • углеводами;
  • протеином;
  • фтором;
  • селеном;
  • калием;
  • медью;
  • кобальтом;
  • железом;
  • глюкозой.

Финики с давних времен считаются не только пищей, утоляющей голод, но и природным лекарством. Они:

  • способствуют здоровой микрофлоре кишечника, улучшая жизнедеятельность полезных бактерий и угнетая вредные;
  • укрепляют иммунную систему;
  • стимулируют мозговую деятельность, концентрацию внимания, память;
  • нормализуют давление, восстанавливают материнский организм после родов;
  • регулируют функционирование сердечной системы, работу печени и почек;
  • ученые выяснили, что финики помогают надпочечникам вырабатывать гормон окситоцин, влияющий на лактацию, укрепляющий мышцы матки, деформированные при беременности и родах. При кормлении притоки молока усилятся, что будет содействовать быстрому насыщению ребенка;
  • финики при ГВ способствуют выделению гормона серотонина, (в народе называемый «гормон счастья»), отвечающего за хорошее настроение. В постоянной тревоге за новорожденного, домашних делах, кормлениях, молодая мамочка редко чувствует себя спокойной и удовлетворенной. Серотонин избавит ее от усталости, напряжения, послеродовой депрессии, вернет хороший аппетит, энергию и бодрость, что необходимо при уходе за маленьким ребенком;
  • гормон меланин, выработке которого способствуют приторно-сладкие сухофрукты, отвечает за крепкий сон, избавит от бессонницы, часто возникающей у женщин после родов, увеличивает стойкость к стрессовым ситуациям;
  • все полезные свойства скажутся и на здоровье грудничка, укрепляя его организм, повышая сопротивляемость инфекциям и вирусам.

Благодаря сахарам, содержащимся в плодах в большом количестве, финики являются высококалорийными (274 ккал/100 г.) и, злоупотребляя ими, можно незаметно набрать лишние килограммы. А это вредно и для мамочки, и для крохи, особенно, когда он быстро набирает вес.

Может ли быть аллергия у новорожденного

Аллергия, как у грудничка, так и у мамы, может быть на любой продукт. Финики могут вызвать диатез на щечках младенца, особенно, если кормящая мама до беременности замечала у себя аллергию на этот сухофрукт. Многое зависит от организма самого грудничка. Крайне осторожно заморское лакомство включают в рацион, если у малыша уже есть пищевая аллергия.

У детей до 3-х летнего возраста часто возникает аллергия на глюкозу (или виноградный сахар), входящий в финики. Это жизненно важный компонент, участвующий во многих обменных процессах. Вступая в реакцию с цукрозой, глюкоза вызывает брожение в кишечнике, провоцируя газообразование, вздутие, образование токсинов. Яды всасываются в кровь, и поражают весь организм, проявляясь на коже в виде высыпаний. У грудничков распознать аллергию на глюкозу трудно. Первым признаком является, учащенный стул с кислым запахом, вздутый животик, повышенное газообразование.

Если после употребления мамой фиников, у малыша:

  • повысилась температура;
  • появился зуд, сыпь, покраснела кожа на больших участках тела;
  • отекла слизистая, лицо, гортань;
  • затруднено дыхание, слышится одышка, хрипы;
  • рвота, резкие боли в животе

необходимо вызвать медицинскую помощь.

Когда вводить в меню маме

Финики вводят в рацион при грудном вскармливании, осмотрительно, как и другие новые продукты.

Кормящая мама должна учитывать, что:

  1. Сухофрукты при ГВ вводят в пищу постепенно. Начинают с 1 плода утром после завтрака. Разрешается употреблять финики уже с первого месяца естественного вскармливания.
  2. Нужно наблюдать за реакцией грудничка в течение дня, состоянием его кожи и стула.
  3. Понемногу, если негативной реакции не последовало, можно увеличить количество фиников до 5-6 в день. Этого достаточно для восполнения всех необходимых элементов для мамочки и грудничка.

Из полезных финиковых плодов можно готовить множество блюд и напитков, обогащая свой рацион. Хороши финики в киселях, компотах, мюслях, пудингах, салатах, пирогах, творожных десертах. Ими можно разнообразить вкус плова, мяса, курицы, рыбы. Всего несколько фиников станут отличным перекусом для мамочки, которая постоянно чувствует голод в период лактации.

Как выбрать финики

Финики выращиваются в южных и восточных странах. Там они занимают основное место в рационе, приравниваясь к хлебу, и полноценно заменяя обед взрослому мужчине. Но жителям других районов их экспортируют в обработанном виде. Методы обработки, транспортировка и условия хранения товара не всегда соответствует нормам. Мамочкам в период грудного вскармливания очень важно приобретать качественные плоды. Поэтому нужно знать, как их выбирать.

Ориентироваться следует на такие признаки:

  • Цвет финиковых сухофруктов должен быть равномерным, темно-коричневым. Светлая кожура говорит о незрелости плодов.
  • При внешнем осмотре финики должны быть целыми, без трещин, не твердыми, с матовой поверхностью. Трещины на кожуре появляются при быстрой сушке. При этом зачастую отслаивается и темнеет кожица. При раскусывании чувствуется жареный привкус, фрукт липнет к зубам.
  • Лежалые или недостаточно высушенные финики сморщиваются, приобретают забродивший запах, покрываются белым налетом.
  • Присутствие кристаллизованного сахара на поверхности говорит об обработке продуктов сахарным сиропом.
  • Блестящая поверхность плодов – следствие обработки жиром (зачастую некачественным) или глицерином.

Покупать сушеные финики желательно на вес. Тогда можно рассмотреть коробку, из которой будут доставать товар. Если они слиплись в цельный пласт, значит, их высушили в печи и дополнительно обработали химикатами. Хорошие финики – рассыпчатые, не прилипающие друг к другу. Лучше приобретать сухофрукты с косточкой. Они меньше обрабатываются и содержат намного больше полезных веществ.

Перед употреблением сухофрукты тщательно моют от химикатов и сахарного сиропа, которыми они были обработаны в процессе производства. Хранят плоды в холодильнике в плотно закрытой стеклянной или пластиковой таре.

Противопоказания

Финики – это продукт с большим содержанием углеводов.

Кормящая мама должна воздержаться от них при:

  • язве желудка или кишечника;
  • гастрите в обостренной форме;
  • колите, панкреатите;
  • болезнях почек;
  • заболеваниях печени;
  • сахарном диабете;
  • индивидуальной непереносимости.

1child.ru

Месячные при грудном вскармливании: когда начинаются и как идут

Многих молодых мам волнует вопрос, что делать, если пошли месячные при грудном вскармливании и в каких случаях это считается нормой. Природа так устроена, что каждый организм индивидуален, и есть женщины, которые живут без месячных весь период, пока кормят ребенка, а у других менструации могут появиться значительно скорее. Менструация и кормление грудью связаны и зависят друг от друга.

Когда после родов возобновляются менструации?

От чего зависит, когда придут критические дни? Роды прошли, функционирование всех желез внутренней секреции, как и остальных органов, возвращается в первоначальное состояние. Длится процесс регенерации в целом до 8 недель. Процедура родов прошла, и дальше всех интересует, когда начинаются месячные. Непосредственно после деторождения и в ближайшее время (несколько месяцев точно) месячные после кесарева при грудном вскармливании, как и при обычных родах, не наступают.

В результате родов на стенках матки остается рана, и после отделения плаценты она у многих кровоточит. Женщины часто путают, но это не месячные, а другие выделения, называемые лохиями. Как правило, сначала лохии кровянистого цвета, но со временем становятся желтыми или даже белыми. Постепенно их количество становится меньше, но длиться они могут месяцами.

Время регенерации менструального цикла у каждой девушки имеет свои особенности и всецело зависит от ее гормонального фона. У большинства месячные в период лактации отсутствуют. Это случается из-за действия гормона пролактина, мешающего созреть яйцеклетке, поэтому овуляция не происходит. В народе такие гормоны называют «молочные». Пролактин подавляет развитие другого гормона — прогестерона, ответственного за созревание яйцеклетки и ее готовность к оплодотворению. Если такой гормон не производится, яйцеклетка не доходит до созревания и не идут месячные. Такое явление многим известно как замена, а в медицине его называют лактационной аменореей.

Регенерация после деторождения — это очень индивидуальный процесс, и возобновиться все может к году жизни малыша. Статистика показывает, что преимущественно при кормлении малыша грудью первая менструация после родов появляется приблизительно через 8-9 месяцев. При применении смешанного кормления — по прошествии 3-6 месяцев. У большинства женщин этот процесс совпадает с прекращением ГВ.

Причины появления месячных при лактации

Поскольку в основном менструальные выделения не идут в ближайшее время после родов, девушек интересует вопрос о том, могут ли начаться месячные при кормлении грудью. Дать ответ можно с полной уверенностью: могут. Виновником этого бывает целый ряд факторов. Почему же это происходит? Прежде всего, этому способствуют разного рода перемены в организме, например, если женщина вообще прекратила кормить ребенка грудью, стала делать это реже обычного либо начала подкармливать его искусственными смесями.

Основной причиной месячных после родов является смешанное кормление ребенка.

Именно смешанное кормление определяется специалистами главным фактором, из-за которого появляются месячные во время ГВ. Дело в том, что уровень пролактина в крови падает, после этого снова происходит овуляция. Некоторые мамы предпочитают составлять расписание для кормления детей, а у тех, кто этого не делает, могут начаться менструации по причине редкого предоставления ребенку груди.

При наличии разного рода неполадок со здоровьем возможно появление месячных во время грудного вскармливания. Вместе с тем такая ситуация не является поводом для паники. Причиной могут служить ослабление иммунитета или прием медицинских средств, особенно гормональных.

Кроме того, возможно, грудное вскармливание удалось правильно наладить, организм пришел в себя после родового стресса и идет процесс восстановления. Подытоживая вышеперечисленное, можно выделить ряд основных обстоятельств, от которых зависит, как быстро начнутся месячные во время кормления: насколько часто ребенка прикладывают к груди, пьет ли он из бутылочки, насколько долгий у него ночной сон и какова реакция на гормональное воздействие.

Время после родов

Несколько первых месячных после родов, включая и начавшиеся во время лактационного периода, не проходят регулярно. Чтобы цикл нормально наладился, нужно несколько месяцев. Что делать в данном случае? Если такие сбои наблюдаются более 3 месяцев, это явный повод обратиться за помощью к гинекологу. Такое возможно из-за воспалительных процессов, гормональных нарушений либо повторной беременности.

Кроме всего прочего, может поменяться продолжительность месячных — стать больше либо короче. Кроме продолжительности срока, возможно изменение и самого характера критических дней. К примеру, они могут перестать быть болезненными в том случае, если до беременности у девушки был загиб матки, ведь после родов это устраняется. Если же ситуация поменялась в худшую сторону, после родов менструации стали болезненные, то это показатель того, что есть необходимость пойти на консультацию к врачу.

Таким образом, лактация и месячные неразрывно связаны между собой, а процесс регенерации непосредственно зависит от того, как прошли роды и какое состояние здоровья у кормящей мамы в целом. Кроме внутренних факторов, нужно обращать внимание и на ряд внешних обстоятельств, таких как режим дня и отдыха, правильное питание, психологическое состояние, а также наличие хронических заболеваний и различных осложнений после родов.

Если не пошли месячные после родов, это не показатель того, что женщина не может сейчас опять забеременеть. Созревшая яйцеклетка за 2 недели до кровотечения выходит из яичников, и есть шанс, что за несколько дней до или после овуляции произойдет зачатие. Вместе с тем, если начались месячные, такой симптом еще не признак того, что организм уже готов снова вынашивать ребенка. Для полного восстановления женщине нужно1-2 года, поэтому в такое время необходимо пользоваться средствами контрацепции, а незащищенный половой акт может привести к попаданию инфекции в матку.

При этом месячные при грудном вскармливании требуют проявления особо тщательной гигиены. Нужно принять во внимание, что средства личной гигиены необходимо менять каждые 3-4 часа. Чтобы месячные во время лактационного периода не доставляли лишних неудобств, следует проводить частые подмывания. Интимные гели в такой период лучше заменить детским мылом.

Влияние месячных на лактацию

Когда овуляция приходит раньше срока, начинаются критические дни, многие мамы пугаются и задаются вопросом, можно ли кормить грудью во время месячных. Можно. Не нужно нервничать и паниковать, а просто дальше спокойно проводить грудное вскармливание. Дети зачастую чувствуют психологический настрой мамы, поэтому при постоянных переживаниях не хотят брать грудь.

Влияют ли месячные на молоко, его вкусовые и качественные характеристики, количество и какие могут быть последствия этого? Конечно, определенные перемены могут произойти. Например, некоторые при менструации в период лактации замечают изменения количества молока. Но в норме эти перемены длятся недолго, а через несколько дней после менструаций при лактации все возвращается в привычное состояние. Именно по причине того, что молоко течет медленнее, ребенку бывает присуще более беспокойное поведение.

Бытует мнение, что если продолжать кормление грудью при месячных, то меняется вкус и запах молока. Прямых подтверждений этого факта нет, но ученые допускают, что такие перемены зависят от физиологии матери. Дело в том, что на груди большое количество потовых желез, а у некоторых, когда приходят месячные, начинает более активно выделяться пот. Это и может послужить причиной неприятного запаха и изменения вкусовых качеств молока, но более частые приемы душа легко решают эту проблему.

Поэтому месячные во время кормления грудью — это проявление нормы и ничего страшного за собой не влечет, поэтому не нужно прекращать кормить ребенка грудным молоком. Не слушайте того, кто уверяет, что это может нанести вред малышу. С грудным молоком в его организм не смогут попасть опасные вещества. Доказано, что месячные при лактации на состав материнского молока никак не влияют.

Месячные во время кормления грудью — это норма.

Не так часто кормящие женщины замечают, что ранние менструации влияют не на грудное вскармливание, а на состояние самой женщины. К примеру, быстрее наступает утомление во время месячных при кормлении грудью, но такое самочувствие через пару дней обычно проходит. Кроме того, грудь иногда набухает, а соски становятся очень чувствительными и могут болезненно реагировать на сосание ребенка и даже прикосновения, причиной чего бывает овуляция. Вскоре такие признаки исчезают.

Восстановление цикла

Если кормить ребенка исключительно грудным молоком, то месячные после родов при грудном вскармливании чаще всего появляются уже после завершения лактации. Это нормально, если первые менструации пойдут к концу первого года жизни малыша. Чаще всего специалисты рекомендуют вводить прикорм с полугода, еще до окончания лактационного периода. Таким образом, в результате введения смешанного питания это время и может выступать как начало менструальных выделений. Так, цикл восстанавливается приблизительно к 4 месяцам ребенка.

То же происходит и в тех случаях, когда малыш питается только материнским молоком, но перерывы между приемами пищи составляют более 3 часов. Аналогичная ситуация происходит во время отсутствия ночных кормлений, а также если мама кормит ребенка не по расписанию, а по потребности. В таких случаях овуляция происходит раньше. Бывают случаи, когда по тем или иным причинам кормить грудью не выходит вовсе, и ребенок сразу переходит на искусственное питание.

Полное восстановление может потребовать значительного времени, пока организм окончательно не придет в себя. Месячные после ГВ обычно начинаются через 1,5-2 месяца и становятся регулярными после 2-3 циклов. Значительным положительным моментом является то, что после родов менструальных болей практически нет, а месячные становятся регулярнее, чем были до процедуры зачатия. Повлиять и замедлить восстановления могут такие факторы: ослабленность организма, если женщина впервые родила после 30 лет либо уже много раз рожала, если роды проходили с осложнениями, а также при нарушении правил и режима послеродового периода.

После родов у женщины повышается нагрузка на эндокринную и нервную систему. Месячные во время лактации требуют большого количества витаминов, минералов и полезных микроэлементов. Кроме того, уход за новорожденным занимает много сил и времени, поэтому по возможности нужно наладить свой рацион так, чтобы было время на отдых. Это влияет на то, когда начнется процесс восстановления. Из-за того, что все организмы разные, сложно сказать, сколько придется ждать в каждом случае, но восстановление менструальной функции является одним из определяющих факторов будущего здоровья женщины.

Задержка месячных по окончании лактационного периода

Месячные после грудного вскармливания начинаются по-разному, но чаще всего через 1,5-2 месяца после окончания лактации. Если не начнутся менструации, это необязательно означает, что в организме какие-то проблемы. Но на всякий случай следует посетить гинеколога.

Иногда такое опоздание может говорить о том, что женщине нужно больше времени на реабилитацию и организм еще не восстановился. Иногда задержка месячных при грудном вскармливании или после него свидетельствует о гормональных сбоях, различных воспалительных заболеваниях, опухолях либо о новой беременности. Стоит помнить, что отсутствие месячных при ГВ еще не гарантирует того, что женщина не забеременеет вновь.

После родов могут начинаться нарушения в работе яичников, что связано со сбоями регуляции выработки гормонов гипофиза. В таком случае начинается изменение гормонального фона, нарушается процесс развития яйцеклеток и, как следствие, критические дни могут не прийти вовремя, а в дальнейшем и смениться на кровотечение.

Каждый организм индивидуален, поэтому менструации не должны быть в определенный момент у всех, нужно разное время на восстановление. Но долгое время без месячных в любом случае должно насторожить. Каждая мать должна понимать, что ее благополучное состояние — залог здоровья ее малыша.

Случаи, когда нужно обратиться к врачу

Желательно показаться гинекологу, когда бы ни пришли месячные после родов. Это нужно, чтобы убедиться в том, что процесс регенерации идет нормально, без всяких нарушений. Но существует ряд признаков, при появлении которых просто необходимо идти к специалисту. Рассмотрим самые распространенные из них:

  • Возникновение кровотечений после завершения лохий. Начавшийся кровоподтек иногда свидетельствует о наличии в матке остатков плаценты или плодных оболочек.
  • Месячные во время кормления грудью очень обильны. Такое бывает при самых разных болезнях: эндометриоз, аденомиоз, гиперплазия и гормональные расстройства.
  • Отсутствие критических дней продолжительное время после прекращения лактации. Наиболее часто такое явление связано с повышенным уровнем пролактина в крови. Аналогичная ситуация при чрезмерном удлинении цикла или появлении выделений в очень маленьких объемах.
  • Если через несколько месяцев месячные не будут регулярными, скорее всего, в организме произошли сбои в выработке гормонов.
  • Болевые ощущения в районе матки, когда приходят месячные.
  • Резкий нехарактерный запах выделений.
  • Сгустки в регулах и яркий красный цвет, когда идут месячные во время кормления грудью.

Кормящей маме после первых месячных стоит пройти профилактический осмотр врача независимо от времени их наступления.

Нужно учитывать, что состояние кормящей мамы оказывает воздействие на половую систему и непосредственно на ее регенерацию после родов. Независимо от того, идут ли месячные, нужно заботиться о своем здоровье, принимать витамины, заниматься гимнастическими упражнениями и уделять должное внимание отдыху и сну. Сбалансированное питание и налаженный режим способствуют регенерации, обеспечивают циклическое гормональное функционирование, стабильные месячные при ГВ.

Итак, нет никаких причин сомневаться в том, можно ли кормить грудью при месячных, и в том, что это не наносит никакого вреда ребенку. Вместе с тем доказано, что грудное вскармливание и месячные неразрывно связаны между собой и сказываются на общем самочувствии и состоянии здоровья женщины. При любых обстоятельствах месячные при грудном кормлении принято считать нормальным явлением.

grudwiki.ru

Месячные при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании появились месячные, значит женский организм снова готов к зачатию. Важно понимать, что сразу после родов менструация не начинается. В течение 4–6 недель после появления ребенка на свет – не имеется значения, естественным путем или при помощи кесарева сечения – матка сокращается и восстанавливает свои прежние размеры. В этот период у женщины также наблюдаются кровомажущие выделения, которые называются лохиями. Они не имеют никакого отношения к менструации: это лишь свидетельство того, что слизистая оболочка матки восстанавливается и заживает после родов. Сроки прихода месячных при грудном вскармливании индивидуальны и зависят от многих факторов. Они тесно связаны с физиологическими процессами в организме недавно родившей женщины.

Почему при грудном вскармливании не приходят месячные

Кормление грудью и менструация взаимосвязаны. За выработку молока отвечает гормон пролактин, который препятствует выработке гормонов в яичниках. При высоких концентрациях пролактина в организме менструальный цикл отсутствует как таковой. А значит, становятся невозможными и месячные при ГВ. Известно, что самое большое количество этого гормона вырабатывается с 2 до 6 часов утра. При частом кормлении грудью в организме постоянно поддерживается высокая концентрация пролактина. Именно поэтому у женщин, которые прикладывают ребенка по требованию, менструация во время кормления грудью начинается позже чем у тех, кто с младенчества устанавливает режим питания с большим перерывом на ночь.

Когда восстанавливается менструальный цикл при кормлении грудью

У большинства кормящих женщин на фоне лактации месячные возобновляются через год или полтора после родов, примерно у трети – спустя 7–12 месяцев. У некоторых молодых мам менструация начинается через 3–6 месяцев после родов, в редких случаях – не приходит более 2 лет. Если во время кормления грудью месячные идут нерегулярно долгое время, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

От чего зависят сроки начала месячных при кормлении грудью

От частоты прикладывания к груди. Если женщина часто кормит ребенка грудью (каждые 2–3 часа), в организме поддерживается высокая концентрация пролактина, тормозящего работу яичников. Когда малыша докармливают смесью или вводят новые продукты питания, перерыв между прикладываниями увеличивается. По этой причине падает уровень пролактина, и цикл может восстановиться. Если в период лактации менструация уже началась, «отменить» ее путем увеличения количества прикладываний уже невозможно.

От индивидуальных особенностей организма. Восстановление менструации полностью зависит от гормонального фона. У каждой женщины он индивидуален, поэтому сроки возобновления месячных в период грудного вскармливания могут значительно варьироваться. На них влияют наследственные факторы, тип телосложения и пр.

От сложности перенесенных родов. Травмы и другие осложнения как у матери, так и у ребенка могут сказываться на возможности кормления грудью. Например, если малыш родился раньше срока и плохо сосет молоко, его количество может уменьшиться. Одновременно падает уровень пролактина и могут начаться месячные во время грудного вскармливания. Осложнения у матери также влияют на гормональный фон и общее состояние половой системы, а значит, и на сроки восстановления репродуктивной функции.

От наличия хронических заболеваний половой сферы. Воспалительные и инфекционные патологии также влияют на возможность начала критических дней при грудном вскармливании. Если менструация не восстанавливается в течение долгого времени, это может быть первым симптомом заболеваний половой сферы. Для уточнения причины патологии и подбора лечения необходимо обратиться к врачу.

Нужно ли прерывать грудное вскармливание на время месячных

Месячные во время лактации никак не сказываются на качестве грудного молока, поэтому прерывать естественное вскармливание не нужно. Процессы в материнском организме, вопреки распространенному мнению, не сказываются на качестве питания малыша. В «эти» дни молоко не меняет вкуса и не теряет своих полезных свойств. Заменять его смесью не требуется. Если при грудном вскармливании пришли месячные, количество молока под влиянием гормональных изменений может немного уменьшиться – это вариант нормы.

Особенности менструации во время грудного вскармливания

Регулярность. В первые два-три цикла месячные во время кормления грудью бывают нерегулярными. Они могут приходить чаще или реже стандартных 28 дней. Если сбои цикла сохраняются более 3 месяцев, необходимо проконсультироваться с врачом.

Интенсивность. Если начались месячные при кормлении грудью, женщина может заметить, что выделений стало больше или меньше, чем до родов. Это связано с физиологическими изменениями, произошедшими в организме. Однако у некоторых женщин интенсивность менструаций остается прежней.

Болезненность. Многие женщины после родов замечают, что менструация перестала сопровождаться болями. Это связано с изменением положения и формы матки. Однако для многих критические дни сопровождаются таким же дискомфортом, как и раньше. Если во время грудного вскармливания пришли месячные, могут появиться неприятные ощущения внизу живота, связанные с сокращением матки.

Использование тампонов во время месячных при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании пошли месячные, женщина может использовать любые удобные для нее средства гигиены, в том числе тампоны o.b.® Чтобы комфортно чувствовать себя во время менструации, выберите продукты с оптимальной впитывающей способностью:

  1. o.b.® ProComfort Mini или Normal – это небольшие, тонкие тампоны с шелковистой поверхностью SilkTouch™ (Силктач) и зауженным кончиком для еще более комфортного введения. Оптимальный вариант для женщин, у которых месячные в период лактации стали скудными или умеренно интенсивными;
  2. o.b.® ProComfort Super или Super Plus – эти средства гигиены удобно использовать при обычных или обильных месячных. Благодаря спиралевидным желобкам FluidLockTM (Флюидлок) тампоны обеспечивают надежную защиту от протеканий.

www.obtampons.ru

Начались месячные при грудном вскармливании: скудные или обильные, когда могут пойти при ГВ и какое влияние они оказывают в это время?

С появлением малыша женский организм начинает вырабатывать молоко для питания ребенка. Однако некоторые женщины испытывают трудности – у кого-то его мало, у других – слишком много. При этом активизируются «опустошенные» участки организма, которые давно не выполняли своих функций.

Свободные от работы матка и яичники начинают заново формировать почву для подготовки тела к беременности, от чего возобновляются овуляция и менструальный цикл. Но все ли так должно быть? Могут ли быть выделения сразу после родов и могут ли они пойти в время кормления грудью? Нет ли опасности в ГВ (грудном вскармливании) при начале критических дней?

Скрыть содержание

Могут ли начаться менструальные выделения при ГВ?

Менструация после естественных родов может появиться в отрезке времени 2-3 месяцев, а также спустя 6-12 месяцев. Это индивидуальный процесс, когда невозможно однозначно предугадать, будет ли он запущен. В медицине такая практика встречается часто – любое кровотечение по сроку даты менструации считается естественным, и не зависит от внешних факторов.

Когда начинаются после родов?

Поскольку возобновление менструации после естественных родов – это строго индивидуальный процесс для каждого организма, все же различают ранее и позднее наступление кровотечений. Если месячные пошли после окончания лохий, это раннее возобновление, когда матка сокращается естественным путем.

При этом наблюдается адаптация лактации – кровь вырабатывает гормоны, способствующие быстрому заживлению организма. Поздние месячные – спустя год и более со дня рождения ребенка. Это также считается нормой, особенно при вторых родах. Заживление происходит дольше.

Наблюдается интересная тенденция – мамы, которые родили первый раз после 30 лет, замечают, что у них месячные начались через полгода и позже. Однако это ненаучный факт, и в медицине его никак не комментируют.

Может ли быть задержка?

Задержка менструации невозможна при первых кровотечениях, когда формируется цикл. В последующие месяцы (за исключением первого) могут наступать кровотечения со сдвигами по датам – это норма, так как организм только формирует фазу овуляций. Могут также наблюдаться не овуляторные циклы, когда месячные идут «вхолостую» без выхода яйцеклетки. И до и после родов это считается нормальным явлением.

Внимание! В течение года у женщины могут быть от 6-12 таких циклов, но беременность возможна, правда, внематочная, поскольку яйцеклетка не выходит полностью из фаллопиевых труб. Полностью восстановиться цикл сможет лишь через два года после появления на свет малыша.

Существует поверье, что если менструация пошла во время ГВ, то она влияет на этот процесс и может испортить вкус грудного молока, отбить желание у ребенка брать грудь и т.д. Все это миф. Единственное, что имеет отношение к менструации и ГВ – это гормон. Пролактин позволяет вырабатывать молоко, а окситоцин – «держать» в тонусе матку, не давая клеткам распадаться, вызывая менструацию.

Кормление грудью и период лактации не может предотвратить появление месячных, а вот цикл может подавить лактацию, либо нормализовать ее. Все зависит от того, как быстро восстановились циклы.

  1. В течение 2-3 месяцев появившаяся менструация положительно влияет на гормон пролактин. Он быстрее воздействует на выработку молока, от чего малыш лучше сосет грудь. В результате резкого опустошения желез, пролактин снова и под более сильным «напором» качает кровь. Активизируя железные участки тканей, матка сжимается, что предотвращает появление менструации.
  2. С другой стороны вам должно нравиться такое положение дел – чем быстрее настанет цикл, тем быстрее наладится лактация. Если так произошло, менструация может прекратиться. Это норма.
  3. Если так случилось, что беременность повторилась (что бывает нередко, так как многие полагают, что женщина естественным образом защищена от зачатия в период лактации), ГВ может вызвать характерные спазмы в матке, что приведет к выкидышу.
  4. Если месячные наступили поздно, а лактация к этому времени нормализовалась (речь идет о сроке от 3-6 месяцев), то циклы никак не влияют на качество молока, его выработку и вкус.

Совет! Раннее появление менструации (сразу после окончания лохий) можно прекратить путем ввода гормона окситоцина внутривенно либо внутримышечно. Такие гормоны применяют на 3 и 5 день родов естественным путем.

При первых и последующих месячных кормить грудью можно и нужно. Резкое прекращение лактации стараниями мамы может привести к воспалению. Цикл менструации никак не влияет на цвет и обильность выделений.

Определяем норму

После родов, которые прошли естественным путем, а также при помощи кесарева, бывают обильные выделения в виде кровотечений маточного типа. По характеру они могут напоминать менструацию, однако в состав кровяного сгустка входит эпителий мертвых тканей, грязь и слизь.

Сразу после естественных родов в течение 6-8 недель идут лохии. После кесарева длительность выделений может быть 9-10 недель. Это норма, и отклонениями не считается, если период составил 5 недель.

Обильные выделения длятся примерно 1-1,5 месяца, после чего в течение нескольких дней можно заметить резкое потемнение крови, наличие сгустков. Это означает, что матка заживает. После кесарева резко остановившиеся лохи говорят о наличии инфекции. Своеобразный запах, консистенция и ненормальные ощущения (жжение, тягость в животе, боли) свидетельствуют о воспалении.

Какими должны быть выделения после родов — скудные или обильные?

Выделения, которые приходят после родов, должны быть обильными в течение 2 недель, когда рубцы заживают. Цвет ярким, запах характерным – не как во время месячных, а при простом кровотечении. Любые швы, которые были наложены (внутренние и внешние), будут ощущаться в течение 3-5 месяцев. Внешнее заживление происходит в течение 3-4 недель. При этом не должно быть кровотечений. Если открылось маточное кровотечение – срочно к врачу. Необходимы сыворотки для крови, гормональное лечение и свечи.

Гормоны остановят кровь, нормализуют характер выделений, окситоцин позволит продолжить лактацию. Если по каким-то причинам вы не хотите кормить грудью, сообщите об этом на второй день после родов – сделают укол против сворачиваемости крови для раздражения слизистой железы.

Затем молоко пропадет, а месячные наступят сразу после окончания лохий. Опасаться выделений «не как у всех» не стоит только в том случае, когда вы уверены в своем здоровье. Врач, и только он, может сказать, норма это для вашего организма или нет. Отсутствие цикла, резкая остановка кровотечений тоже говорит о патологиях.

Важно! Врач, который принимал у вас роды, наблюдает роженицу в течение 40-ка дней после выписки. При любых подозрениям обращайтесь к нему за осмотром и принятием срочных мер.

Также не стоит радоваться, если кровотечения, которые начались во время ГВ, являются слишком длительным. Короткие по продолжительности выделения говорят о наличии мертвых эндометрий, которые не смогли выйти вместе с детским местом, при продолжительных – вам грозит эндометрит и инфекционный процесс в связи с нагноением живых тканей.

Это опаснее, чем первый случай. Если в естественных родах можно наблюдать картину начала и прекращения менструации, то после кесарева это говорит об отклонениях, поскольку матка самостоятельно не смогла очиститься от эпителиев, и отсюда пошел абсцесс и неправильное восстановление матки.

Когда восстанавливается цикл после прекращения?

После прекращения лактации в организме может наблюдаться повышенное количество пролактина, и выделения могут быть нерегулярными, длиться от 1-4 дней. Данный показатель относится к естественному типу, и означает процесс заживления в среднем темпе. Это может занять до 6 месяцев при отсутствии необходимости принимать противозачаточные и гормональные таблетки по медицинским показаниям. В норме у женщины наступает менструация:

  • Сразу после прекращения ГВ, которое длилось больше 1,5 года.
  • Сразу после ГВ, если оно длилось год.
  • Через 1-2 месяца после 6-тимесячной лактации.

Как видите, среднестатистические данные говорят о такой последовательности – чем меньше мы кормим грудью, тем быстрее организм подготавливает почву к новым зачатиям. В остальных случаях следует проконсультироваться с врачом. Бывает и такое, что женщина имеет лишь 4 месяца овуляторных, из которых 2-3 периода приходятся на менструацию.

Внимательно относитесь к своему здоровью после появления малыша – матка и лактация (железы) связаны напрямую между собой, хотя подвластны разным гормонам. Не тяните с посещением врача, если не уверены в характере выделений.

puziko.online


Смотрите также