Обычная версия сайта
Размер шрифта
A-
A+
Интервал
-
+
Цвет сайта
Ц
Ц
Ц

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад "Огонёк" г. Надыма"
ДЕТСКИЙ САД "Огонёк"
Год основания01.06.1984 годЯзыки образованияРусский


Как отучить ребенка от ночных кормлений в 11 месяцев


Как отучить ребенка от ночных кормлений

Мысль о том, что пришло время отучить ребенка от ночных кормлений, рано или поздно посещает всех родителей после консультации с педиатром. Но при попытке перевести младенца на такой длительный «голодный» период – с вечера и до утра – многие сталкиваются с рядом трудностей.

Основная – беспокойный сон у ребенка и частые пробуждения, которые сводят к нулю целесообразность таких изменений. И родители, утомленные новыми проблемами, сдаются: возвращаются к ночным кормлениям, чтобы облегчить себе жизнь. Но действительно ли отучить грудничка есть по ночам так сложно, или существуют способы сделать это безболезненно? Максимально подробно узнать об этом можно у своего педиатра.

Стоит ли отучать малыша от ночных кормлений

В этом случае более актуален вопрос, какой возраст у малыша на тот момент, когда Вы с педиатром приняли это решение. Для детей младше полугода ночные кормления – это не каприз, а жизненная потребность. В возрасте до года рост развитие ребенка протекает очень интенсивно и требует огромных затрат энергии. Соответственно, это делает необходимым регулярное и бесперебойное поступление питательных веществ. Поэтому дети младше 6 месяцев вряд ли «согласятся» на такие перемены. Кроме того, прекращение ночных кормлений в некоторых случаях может плохо сказаться на грудном вскармливании: для нормальной выработки молока и стабилизации этого процесса важны регулярные кормления, в том числе в ночное время, чтобы не прекратилась выработка гормонов, ответственных за количество и качество молока. По этой причине врач может сказать, что отучать новорожденного ребенка от ночных кормлений не стоит.

В каком возрасте пора отказываться от кормлений по ночам

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют маме при любых обстоятельствах продолжать кормление по ночам как минимум до шестимесячного возраста ребенка. Более ранний переход на только дневные приемы пищи иногда может негативно отразиться на здоровье и развитии малыша. Среди педиатров оптимальным возрастом считается 11–13 месяцев, когда ребенок уже готов к таким переменам, но также встречается мнение о том, что ночные кормления у детей старше 6 месяцев – это не физиологическая, а психологическая потребность, от которой можно отучить сравнительно быстро. Но важно, чтобы к моменту отказа от ночных кормлений соблюдались следующие условия, которые выделяют педиатры:
  • ребенок полностью здоров, у него на данный момент не режутся зубы, прибавка в весе соответствует норме, в ближайшее время не предстоит никаких прививок;
  • питание ребенка достаточно разнообразно для того, чтобы покрывать все потребности детского организма в энергии и питательных веществах;
  • частота дневных кормлений сократилась до 5–6 раз или меньше.
Только при соблюдении вышеперечисленных условий и с разрешения педиатра от ночных кормлений можно попробовать отказаться.

Когда не стоит отменять кормление ночью

Перед тем, как отучить от ночных кормлений смесью или грудью, следует учесть обстоятельства, которые делают нежелательными или даже противопоказанными такие перемены для малыша. Нужно отложить это на более поздний срок, если:
  • ребенок недавно перенес какое-либо заболевание, у него режутся зубы, вы готовитесь к прививке или она сделана совсем недавно;
  • малыш плохо спит, его сон беспокойный и поверхностный, он часто просыпается;
  • ребенок плохо прибавляет в весе.

Основные правила отучения малыша от ночных кормлений

Перечисленные ниже рекомендации педиатров помогут как отучить ребенка от ночного кормления грудью, так и облегчить эти перемены при искусственном вскармливании.

Плотный ужин. Предпоследнее кормление перед сном можно сделать более легким, чем обычно, а последнее – наоборот, более сытным. Это может помочь малышу более активно и плотно поужинать и спокойно спать до утра.

Сокращение дневного сна. Полностью отказываться от дневного сна нельзя ни в коем случае, а вот небольшое уменьшение его продолжительности сделает ночной сон крепче.

Правильный микроклимат. Отучить годовалого ребенка или полугодовалого малыша от ночных кормлений может помочь создание оптимальных условий для крепкого сна: температура воздуха должна быть в пределах 20–22 °C, а воздух не должен быть слишком сухим.

Позднее купание. У детей, которые любят водные процедуры, продолжительное позднее купание окажет здоровое утомление, позволяющее быстро и крепко уснуть.

Перечисленные советы могут помочь справиться с «переходным» периодом проще и быстрее. Но помните: если малыш демонстрирует очевидные признаки того, что отсутствие ночных кормлений каким-либо образом вредит ему, срочно повторно проконсультируйтесь с педиатром и вернитесь к прежнему режиму. Кефир – полезный для здоровья ребенка кисломолочный продукт, в котором содержатся органические кислоты, магний, фосфор и кальций и другие элементы. Он благотворно влияет на слизистую оболочку кишечник... С рождением ребенка все меняется. В частности, уровень ответственности, который возлагается на новоиспеченных родителей. Как правильно кормить малыша и ухаживать за ним, сколько он должен спать и в ка... Вы только недавно стали родителями, но Вас уже беспокоят вопросы касательно будущего малыша – его развития, образования, жизненных свершений? Это естественно: Вы хотите создать своему ребенку самые лу... 11601

bellakt.ru

Рекомендации детского доктора Комаровского о том, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений без слёз и истерик

Как отучить ребёнка от ночных кормлений? Этот вопрос не даёт покоя мамочкам, мечтающим нормально отдохнуть. Крохотный человек требует постоянного внимания, ухода и психологической поддержки.

Кормление ночью грудью или из бутылочки постепенно изматывает, провоцирует хроническую усталость, раздражение. Важно уловить момент, когда можно отказаться от ночных кормлений с наименьшим вредом для малыша. Узнайте, как сделать этот процесс наиболее комфортным.

Содержание статьи:

Самых маленьких нельзя лишать материнского молока или молочной смеси. Без ночных кормлений нарушается развитие крохи, ребёнок голодает, плачет, не может уснуть. До полугода кроха просто не выдерживает такого длительного перерыва, обязательно требуется грудь или бутылочку.

Детки – «искусственники» получают питательную смесь по часам, но лишать их пищи ночью не стоит. Кроха также хочет кушать в ночное время, как и малыш, находящийся на грудном вскармливании. До определённого периода мамочке придётся прерывать сон, вставать, давать детское питание из бутылочки.

Что делать:

  • нельзя нарушать естественный процесс, лишать младенца маминой поддержки. Малыш не должен голодать;
  • до 6 месяцев педиатры настоятельно советуют кормить кроху в ночное время, если малыш просыпается, плачет, ищет ротиком грудь или бутылочку.

Возьмите на заметку:

  • ночные кормления для мамочки не менее важны, чем для маленького человечка. Именно по ночам вырабатывается наибольшее количество грудного молока, закладывается объём питательной жидкости на следующий день;
  • кроха не сосёт грудь? Достаточно быстро количество молока уменьшится, малыш будет голодать днём;
  • подождите ещё полгодика, пока подросший малыш окрепнет, будет реже просить грудь в то время, когда сон наиболее сладок.

Узнайте о методах лечения дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных.

Отзывы о препарате Бейби Калм для новорожденных от колик прочтите в этой статье.

Малыш в 1 год

К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.

Ещё один важный момент – к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.

Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает. Отказ от ночного кормления – дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой. Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».

Возраст после года

Малыш более активен днём, большинство деток не только ползают, но и делают первые шаги. Естественная усталость обеспечивает более глубокий сон по ночам. Отучить ребёнка от перекуса в тёмное время суток намного проще, чем в 8–9 месяцев.

Педиатры рекомендуют разнообразить меню, повысить энергетическую ценность (за счёт полезных продуктов, но не сладостей). Насытившись днём, карапуз будет реже просить кушать по ночам.

Как отучить малыша от ночных кормлений: полезные советы

Обратите внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек. Возьмите на вооружение два-три метода, настройтесь на результат, но не форсируйте события. Резкий отказ от грудного молока или смеси ночью – серьёзный стресс для крохи.

Больший объём пищи в дневные часы

Питание должно быть сбалансированным, с полным набором витаминов и минералов, достаточным количеством калорий. Задача – дать суточную норму калорий в дневное время, чтобы вечером, перед сном у карапуза не было желания перекусить.

За час до сна предложите ребёнку кефир или творожок. Некоторые мамочки дают печенье с молоком, обеспечивающее сытость на всю ночь.

Общение с мамочкой

После годика ребёнок не столько удовлетворяет физиологическую потребность в пище за счёт грудного молока, сколько любит греться около мамы, чувствовать ласку и защиту. Уделяйте подросшему человечку больше внимания днём, занимайте его настолько, чтобы к вечеру малыш устал и крепко заснул.

Маленький человечек проснулся ночью? Не предлагайте грудь или бутылочку со смесью, погладьте карапуза по головке, сделайте массаж, спойте колыбельную. После двух лет укладывайте рядом спать любимую игрушку, чтобы ребёнок чувствовал в кроватке тепло и мягкость.

Замена ночного кормления водичкой

Способ больше подходит малышу – «искусственнику». Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём. Разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.

Через пару недель вместо детского питания в бутылочке должна остаться только вода. Днём также нужно разнообразить рацион, как для грудничков.

Подключаем папу

Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама также посидит рядышком, но не будет брать карапуза на руки.

Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Больше внимания уделяйте малышу днём, а отход ко сну должен поддержать папа. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.

Важно! Многие современные папы не хуже мамы справляются с родительскими обязанностями, интересуются методами воспитания детей, правилами ухода за младенцем. Доверяйте мужчине, не ограничивайте общение с крохой, и ребёнок будет слушать папу так же, как и вас.

Метод для деток в возрасте от двух лет

Некоторые мамочки продолжают естественное вскармливание после полутора лет. Большинство деток к двум годам не просят грудь по ночам, но бывают исключения.

В чём причина? Скорее всего, дневной рацион недостаточно сбалансирован, ребёнку не хватает калорий, обеспечивающих сытость на всю ночь.

Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.

Узнайте о причинах и признаках дизентерии у детей разного возраста.

О детской ортопедической обуви при вальгусной деформации стопы написано в этой статье.

На странице http://razvitie-malysha.com/zdorovie/sredstva/ingalyator.html посмотрите обзор детских ингаляторов и прочтите об их применении от кашля и насморка.

Что делать:

  • измените психологический климат, окружите карапуза заботой и лаской, но не разрешайте помыкать собой;
  • объясните, что он достаточно взрослый, чтобы не просить грудь или бутылочку со смесью по ночам. Расскажите, что мама и папа спят ночью, не кушают до утра, и он также должен хорошо есть днём, а ночью спокойно отдыхать;
  • если в семье есть старшие детки, подключите их. Пусть они также расскажут двухлетнему малышу, что ночью кушают только маленькие детки, а «взрослым» мамино молочко уже не нужно. Но смеяться, дразнить младшего братика или сестричку по этому поводу нельзя (проконтролируйте, как старший объясняет правила);
  • обязательно обустройте ребёнку собственное спальное место, если до этого момента маленький человечек спал с вами. Купите красивую кровать. По возможности, подберите модель в форме машины, кораблика (для мальчика) или сказочного домика (для маленькой принцессы).

Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.

Прислушайтесь к рекомендациям:

  • учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
  • изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
  • в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
  • совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
  • перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
  • молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.

Теперь вы знаете, что советуют педиатры и опытные мамочки для мягкого отучения малыша от ночных кормлений. Сочетайте несколько способов, сделайте процесс мягким, минимизируйте стрессы. Через некоторое время вы сможете спать ночью без перерывов также крепко, как ваш малыш.

Видео — советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:

razvitie-malysha.com

Как отучить ребёнка от ночного кормления

Поглощение грудного молока – одна из главных «задач» новорожденного. Примерно до шести месяцев ребенок нуждается в постоянном приёме пищи, поскольку его организму требуется огромный объём энергии.

Но если «дневной» аппетит малыша кормящей женщине доставляет только радость, то ночные кормления не всегда ассоциируются с чем-то приятным. Мама, успевшая за день поухаживать за крохой, выполнить домашние обязанности, нередко ощущает раздражение и досаду, услышав ночью голодный плач.

Советы специалистов помогут узнать, как и когда прекратить кормление грудничка ночью.

Отучать или нет? Вскармливание ночью для некоторых молодых мамочек становится большой проблемой. Ради крепкого сна женщины даже переходят на удобный для себя распорядок кормления, однако подобный шаг не вызывает восторга у грудничков. Так надо ли прекращать ночные приёмы пищи?

Для естественника ночное кормление – необходимый элемент нормального роста. Для ребенка младше года (и особенно новорожденного) крайне важно постоянно контактировать с матерью как днём, так и ночью.

Груднички в возрасте до 6 месяцев не могут выдержать продолжительные паузы между кормлением. Просыпание и плач по ночам с целью покушать – не прихоть, а естественная потребности маленьких ребятишек.

Кроме того, вскармливания по ночам важны как для грудничка, так и для новоиспечённой родительницы. Гормон пролактин, регулирующий выделение молочного секрета, вырабатывается именно в предутренние часы. Если ребенок не станет есть в ночное время, совсем скоро количество грудного молока уменьшится.

Эксперты по ГВ предупреждают, что чрезмерно раннее прекращение ночных перекусов нарушит оптимальное выделение молочного секрета, в результате чего ребенок останется на «голодном пайке» и перейдёт на смеси, а маму могут ожидать проблемы с грудью.

Младенца, в рационе которого преобладают молочные смеси, чаще всего кормят по часам. При искусственном вскармливании мамам немного проще установить хотя бы приблизительное время приёмов пищи. Однако до 6 месяцев искусственники должны есть ночью, как и дети, которых кормят грудью.

Когда можно отучать? Некоторые родительницы, особенно опытные, с лёгкостью переносят кормления новорожденного по ночам. Другие же пытаются как можно скорее отменить ночные перекусы по различным причинам. Именно последних и активно интересует, с какого возраста лучше отучать ребенка от кормлений в тёмное время суток.

Единого мнения по данной проблеме у экспертов по ГВ, педиатров, психологов и кормящих женщин до сих пор нет.

Чаще всего специалисты советуют убрать ночные кормления, когда ребёнку исполнится 11 месяцев или год. После года груднички практически полностью переходят на «взрослую» пищу, поэтому ночной «перекус» маминой грудью является скорее психологической привычкой. Женщины, справляющиеся сразу с двумя и более маленькими детьми, стремятся отучить грудничка пораньше – после 6 месяцев. Консультанты по ГВ не осуждают, но и не одобряют подобного решения. Психологи же уверяют, что прекращение ночного вскармливания ребенка – проблема скорее психологическая, поэтому осуществлять этот процесс нужно лишь после второго года жизни. Для детей шестого или восьмого месяца кормление ночью – не просто утоление голода, а желание побыть рядом с матерью. Если перестать кормить грудничка в слишком раннем возрасте, можно получить стресс.

Таким образом, конкретных рекомендаций, в каком возрасте нужно прекращать ночные перекусы, нет. Время отказа зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Кроме того, не стоит отмахиваться и от индивидуальных особенностей малыша.

Если кормящая женщина нормально относится к ночному кормлению, этот процесс может продлиться вплоть до четвёртого года жизни. Однако обычно новоиспечённые родительницы устают от недосыпа уже в год, поэтому советы экспертов по ГВ придутся как нельзя кстати.

Как понять, что ребенок готов?

Выбор способов отучения лучше осуществлять после того, как женщины определят, готовы ли младенцы отказаться от грудного молока либо смеси. Довольно-таки часто после 6-7 месяцев, когда вводят дополнительные продукты, ребенок перестаёт просыпаться ночью, позволяя маме высыпаться.

Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:

  • груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
  • количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
  • у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
  • ребенок абсолютно здоров;
  • по ночам ребятишки встают в определённое время;
  • ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.

При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.

Медленно или мгновенно?

Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.

1. Постепенный способ

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:

  • груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
  • количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
  • у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
  • ребенок абсолютно здоров;
  • по ночам ребятишки встают в определённое время;
  • ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.

При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.

Имеются у этой техники и недостатки:

  • У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
  • Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

2. Мгновенный способ

Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.

Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.

Педиатр советует соблюдать следующие правила, которые помогут закончить ночные приёмы пищи.

  1. Нельзя давать ребёночку слишком много продуктов в предпоследний приём пищи. Зато перед засыпанием кроху необходимо хорошенького накормить, чтобы он не просыпался от голода.
  2. При грудном вскармливании (да и при использовании смеси) на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание. Любые дополнительные процедуры (принятие ванны или массаж) необходимо проводить до кормления, чтобы ребенок проголодался.
  3. В раннем возрасте особенно важен микроклимат в комнате. Крепкому сну способствует прохладный и увлажнённый воздух (до 20 °C). Лучше натянуть на ребенка тёплую пижамку, нежели укладывать его в душной комнате.
  4. Можно попробовать если не убрать, то сократить дневной сон. Ребятишки третьего месяца жизни спят примерно 16-20 часов в сутки. После шестого месяца продолжительность сна снижается до 14,5 часов. Ребенок в год проводит в кроватке на час меньше. Женщина может попробовать отучить кроху спать днём слишком много.
  5. Крайне важно установить режим практически с первого месяца. Если новоиспечённая родительница будет соблюдать распорядок дня, то ребёнок и в 11 месяцев, и в год, и в дошкольном возрасте будет твёрдо понимать, когда нужно кушать, а когда нет.

Что нельзя делать?

Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.

  • Если ребёнку уже исполнился год или хотя бы 11 месяцев, можно попробовать объяснить ему, что ночного кормления не будет. Главное – «не вестись» на показные истерики. Некоторые ребятишки уже в раннем детстве становятся отличными манипуляторами, «разбивая» мамино сердце криками и слезами.
  • Нельзя отдавать кроху на период отказа бабушкам и прочим близким людям. Для ребёнка в год и даже в 3 года такой разлука с матерью – огромнейшая стрессовая ситуация. Напротив, маме необходимо постоянно быть рядом с маленьким человечком, это позволит сохранить детское доверие и существенно понизить стресс.
  • Эксперты по ГВ не рекомендуют совмещать отказ от ночных вскармливаний с прочими неблагоприятными обстоятельствами. Нельзя убрать временные перекусы, если ребёнок приболел либо у него начались резаться зубы. Вернуться к отмене можно лишь через 14 суток после выздоровленья. Также делается перерыв, если малыш проходит детсадовскую адаптацию.
  • Не нужно измазывать молочные железы зелёнкой или чем-то горьким. Да, этот приём способен «выстрелить», если малыш старше 2-3 лет. Однако, например, в 11 месяцев ребёнок может попросту напугаться, увидев зелёную мамину грудь. Не исключён и ожог слизистой рта при использовании горчицы.

Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?

Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.

Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.

wonderfullady.ru

5 способов, как отучить ребенка от ночных кормлений смесью

С появлением первого ребенка молодым родителям приходится несладко. Отсутствие опыта и страх сделать что-либо не так пугает молодых матерей. Тем более если рядом нет опытного человека, который бы подсказывал новоиспеченной маме. Но самая главная проблема, с которой придется столкнуться родителям, — это как отучить маленького ребенка от смесей. Этот вопрос очень важен, ведь от правильности отучения малыша от смеси зависит его здоровье.

Что надо учесть перед тем, как исключить кормление по ночам?

Первый вопрос, который задает молодая мама, когда собирается отучать малыша от ночного кормления, — сколько месяцев должно быть малышу, чтобы переводить его на одно кормление ночью. По мнению многих педиатров, наиболее благоприятный возраст, чтобы отучать малыша от ночного кормления, — полгода.

Но многие женщины стремятся сделать это как можно раньше. Новорожденный просыпается 3-4 раза за ночь, чтобы поесть. И, естественно, для молодой матери это тяжело. Но попытки отучить малыша как можно раньше могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии и здоровье ребенка. Во время ночного кормления устанавливается тесный контакт с матерью, который так важен для новорожденного.

С 4 месяцев можно переводить ребенка на одноразовое ночное кормление. Причем это касается как малышей, которых вскармливают грудью, так и искусственным питанием. Переводить на дневное кормление ребенка нужно постепенно.

Важно перестать кормить чадо по каждому требованию и постепенно приучать есть по определенному графику. Даже если чадо начинает капризничать, нельзя отступать и продолжать приучать ребенка к графику питания. Постепенно он сам начнет просить есть, когда подойдет время.

На ужин нужно давать что-то сытное, чтобы подавить чувство голода до самого утра. Кроме этого, нужно обеспечить спокойный и здоровый сон, чтобы чадо не просыпалось по ночам. В комнате должно быть чисто, а воздух влажным. Кроме этого, полезно ставить аромалампы. Но предварительно проконсультироваться по этому вопросу с педиатром.

Сроки отказа от ночного кормления

Среди некоторых педиатров существует мнение, что наиболее оптимальным возрастом, чтобы отлучить ребенка от ночного кормления, считается 12 месяцев. В 1 полный год ребенок перестает нуждаться в ночном кормлении. Еще одним признаком являются перерывы в кормлении по ночам. Если они составляют больше пяти часов, то пора переводить малыша только на дневной прием пищи. Сделать это можно и в полные 9 месяцев, но только если ребенок действительно не нуждается в приемах пищи по ночам.

Еще один фактор, чтобы понять, что пора отлучать малыша — вес. Если вес ниже нормы, которая должна быть при годовалом возрасте, то для отучения нужно выбрать другое время. Но если ребенок вскармливается грудью, то кормить новорожденного ночью нужно дольше, чем на искусственном питании.

5 способов отучить ребенка от ночных кормлений

Отучать новорожденных при искусственном питании и вскармливании так же трудно, как и при естественном. У опытных родителей есть свои способы отучения малыша. Но что делать тем матерям, у которых это первый ребенок. Для этого существует пять способов, чтобы перестать кормить малыша без негативных последствий для его здоровья. Для этого обязательно нужно подключать папу малыша, чтобы он тоже участвовал в процессе воспитания новорожденного. Это очень важно для психического здоровья ребенка.

Контакт с мамой

Достигнув годовалого возраста, дети часто просыпаются по ночам, чтобы поесть только из-за потребности иметь контакт с матерью. Поэтому важно дать понять малышу, что мама всегда рядом с ним и готова быть рядом в любое время суток. Например, можно лечь вместе с малышом и дождаться, пока он заснет. Погладить его по голове, сделать легкий массаж. Либо положить рядом любимую игрушку. Это больше подходит для 2-3 детей.

Так засыпание будет намного легче, а по ночам малыш будет просыпаться реже. Нужно разговаривать с ним. Главное, чтобы между матерью и новорожденным был постоянный телесный контакт. Перед сном рекомендуется надеть пижаму или ночную сорочку, которая будет полностью скрывать грудь от ребенка.

Вот таким простым способом получится отлучить малыша от груди, но при этом сохранить телесный контакт, который так важен в таком раннем возрасте.

Увеличиваем объем дневных кормлений

Еще один способ, как отучить годовалого ребенка от кормления по ночам, — увеличить объем принимаемой малышом пищи в дневное время. Такой метод наиболее подходит для малышей, которые перешли на различные виды пищи и хорошо переносят прикормы. Главная цель родителей, которые решили увеличить объем дневного приема пищи, — предупредить голод, который часто заставляет просыпаться чадо по ночам. Но увеличить объемы потребляемой пищи нужно грамотно, чтобы не перекармливать ребенка. Таким способом можно совсем убрать кормления в ночное время суток.

Для того чтобы облегчить отучение, дневное меню нужно продумывать заранее. Оно должно быть как можно разнообразнее, чтобы у малыша не возникало желания покушать среди ночи. Перед сном ребенка желательно накормить чем-нибудь легким. Например, фруктами, овощами или творогом. После позднего ужина он будет спать крепко, и не будет необходимости просыпаться ночью, чтобы поесть.

Заменяем кормление водой

Чтобы ребенок перестал есть по ночам, нужно вместо привычной еды давать ему простую воду. Используется способ для детей, достигших возраста одного года и подходит для тех малышей, которые находятся на искусственном прикорме. Вода должна быть чистой, без различных добавок, таких как сахар, джемы и другие сладости. Если кормить малыша в таком возрасте на ночь сладким, то у него быстро начнется кариес и другие проблемы с зубами. В первые годы жизни детям вообще не рекомендуется давать сладкое в любом виде.

Если чадо в первое время отказывается от простой воды, ее разбавляют смесью. Постепенно количество смеси нужно уменьшать, пока не останется только чистая вода. А чтобы малыш как можно быстрее отучился от приема пищи ночью, воду нужно давать не в бутылочке, а в поилке или кружке.

Ребенку будет неудобно пить, и поэтому он будет все чаще отказываться от приема пищи ночью.

Подключайте папу

Многие молодые мамы считают, что отец мало чем может помочь в уходе за новорожденным ребенком, поэтому предпочитают ограничивать молодых отцов в помощи. А делать этого нельзя. Папа должен взаимодействовать с малышом чаще, поскольку так чадо вырастет более спокойным и устойчивым к стрессовым ситуациям. Это касается и отучения новорожденного от ночного кормления.

Прекращать кормить малыша ночью нужно с помощью папы. Когда рядом постоянно находится мама, чадо чувствует запах груди и поэтому начинает капризничать, чтобы его накормили. А вот у папы такого запаха нет. Нужно чтобы папа несколько ночей подряд укладывать малыша, на подпуская его к матери. Действовать отец должен мягко и ненавязчиво. Например, гладить ребенка, делать массаж. При необходимости желательно спеть даже колыбельную. Проведя несколько таких ночей, ребенок отвыкнет от груди и не будет просить есть по ночам.

Договаривайтесь с ребенком

Нередко родителям приходится отучать от ночного кормления детей, которые уже достигли двухлетнего возраста. В этом возрасте желательно попробовать договориться с ребенком и привести ему ряд аргументов, которые повлияют на малыша.

В этом возрасте нужно учиться говорить с ребенком и доносить до него информацию с помощью слов, а не хитрых уловок.

Нужно предупредить ребенка, что если он проснется ночью, чтобы покушать, мама не даст ему ни бутылочку, ни грудь. Нужно объяснить ребенку, что взрослые по ночам спять и не просыпаются, чтобы среди ночи покушать. Поэтому он тоже должен спать. Обязательно нужно сказать, что как только он проснется утром, его будет ждать вкусный завтрак. Если у малыша есть старшие братья или сестры, но на их примере объясняют, как нужно себя вести взрослому малышу. Этот пример вдохновляет младшего брата или сестру, поэтому ночью ребеночек перестает кушать.

Распространённые ошибки

Неопытные родители при отучении от ночных прикормов делают множество ошибок, из-за которых процесс отучения длится намного дольше:

  • Многие родители считают, что если ночные приемы пищи будут ассоциироваться со стрессом, то отучение пройдет быстрее. Но если чадо болеет или у него режутся зубки, то с отучением нужно повременить как минимум две недели. Нужно чтобы организм окреп и был готов к переменам в питании.
  • Не рекомендуется отдавать на это время чадо бабушке. Это спровоцирует появление негативных эмоций и психологических проблем в будущем.
  • Некоторые мамы мажут грудь горчицей или другими невкусными продуктами. Но такой способ подойдет для 2-3-летних детей, но не для годовалых. У годовалого такой способ спровоцирует расстройство пищеварения и другие проблемы со здоровьем.
  • Кричать и не давать ему грудь или бутылочку. Нужно спокойно объяснить, почему теперь он не может есть по ночам, а не закатывать малышу ответную истерику.
  • Не стоит пытаться запугать малыша во время отучения от ночного кормления.

Соблюдая правила отучения от ночных прикормов и не допуская распространенных ошибок, получится сделать это быстро и без негативных последствий для психики и здоровья чадо. Нужно разговаривать с малышом и объяснять ему, а не просто категорически запрещать и устраивать истерики. Такие действия только усугубят ситуацию и напугают чадо еще больше.

grudnichky.ru

Отучаем ребенка есть ночью – что важно знать маме

Длительные месяцы грудного вскармливания утомляют молодую маму физически и психологически. Невозможность надолго отлучаться из дома, ограничения в питании, беспокойство за реакцию ребенка на употребление новых продуктов, необходимость регулярно вставать ночью, чтобы накормить малыша — все это становится труднее переносить со временем. Накопившаяся усталость часто подталкивает женщину ускорить завершение ГВ, не дожидаясь, когда ребенок откажется от груди самостоятельно.Неполноценный ночной сон — одна из самых трудновыносимых сторон ухода за грудничком. Искусственное вскармливание в этом отношении отличается ненамного, так как не отменяет ночных кормлений.

Когда сокращать число кормлений в ночное время

Несмотря на многочисленные теории и споры по поводу режима питания, большинство педиатров единодушны во мнении, когда речь заходит о кормлениях новорожденных. Ночные приемы пищи для них — не прихоть, а физиологическая необходимость. В первые месяцы после рождения основные «обязанности» крошек — кушать и спать. Это нужно для правильного набора веса и развития организма. Если бы маленьких детей лишали пищи по ночам, перерывы стали бы причиной истощения.

В среднем новорожденные и малыши до 4-х месяцев жизни должны есть каждые 2-3 часа, а иногда чаще.

Природные биоритмы и ощущение дискомфорта будят ребенка по ночам, и он инстинктивно ищет губами вкусную мамину грудь или соску. Процесс сосания сопровождается укачиванием, тесным физическим контактом с мамой, лаской, убаюкиванием. Такое общение позволяет сформировать и подкрепить уверенность малыша в маминой любви и заботе. При этом женщинам часто советуют будить новорожденного для кормления по ночам, если он не просыпается сам. Когда малыш весит в пределах нормы и съедает большую порцию молока, можно довериться природе — ждать самостоятельного пробуждения. В случае плохого аппетита и недостаточном весе напоминать о необходимости кушать нужно.

Со временем, начиная с 6 месяцев, количество приемов пищи, в том числе ночных, сокращается, после введения полноценного прикорма многие детишки наедаются в течение дня, а требовать кушать ночью перестают.

Каждый случай вскармливания зависит от аппетита, темперамента ребенка, питательности грудного молока или состава смесей. Не всегда следует придерживаться жестких рамок и втискивать в них сложившийся режим. Некоторые малыши спят почти без перерывов в течение всей ночи, а другие не оставляют привычки просить есть и в 2-летнем возрасте. Рекомендации врачей: с 6 месяцев постепенно сокращать число ночных кормлений с введением дополнительных докармливаний смесями, овощными и мясными пюре.«Взрослые» продукты лучше насыщают организм, позволяя спокойно переносить более длительные перерывы.

В ряде случаев изменение режима происходит только после достижения младенцем годовалого возраста. Длительная привычка просыпаться и просить кушать ночью характерна для беспокойных, чувствительных к стрессам малышей. Довольно долго ночные кормления сохраняются у детей с недостаточным аппетитом: съедая немного за один раз, они раньше ощущают чувство голода, чем их ровесники, кушающие более плотно. Ночные периодические бдения важны для детей не только для насыщения, но и для успокоения.

Прикладывания малыша к телу позволяют ему почувствовать мамино тепло и нежность.Отсутствие реакции на плач среди ночи может вызвать лишнее беспокойство и тревогу у ребенка.

Еще одна важная причина для регулярных ночных кормлений младенцев — поддержание лактации на требуемом уровне. Грудь должна опустошаться по мере наполнения молоком, сосание стимулирует выработку новых порций. Сокращение числа кормлений может спровоцировать уменьшение секреции или привести к застойным явлениям.

А готов ли ребенок?

Руководствоваться только возрастом крохи для коррекции режима вскармливания — распространенная ошибка. Прежде чем прекращать давать ребенку грудь или бутылочку, нужно убедиться, что он к этому готов:

  1. Крошке уже исполнился 1 год, он охотно ест каши и другую дополнительную пищу, у него уже прорезалось несколько зубов.
  2. Прибавка в весе у ребенка нормальная, проблемы со здоровьем отсутствуют, плач и капризы без причины — тоже.
  3. Ночью малыш просыпается все реже, в некоторых случаях может спать без перерывов до утра.
  4. Проснувшись, ребенок капризничает, беспокоится, но плохо берет грудь или отказывается от нее совсем, начав сосать, почти сразу засыпает.

Отсутствие сильного ночного голода и спокойный сон — признак того, что отказ от ночных кормлений пройдет без проблем.

Правила безболезненного отучения малышей от пробуждений

Самое главное — правильно организовать дневной режим. Годовалые дети уже умеют самостоятельно ходить, активно играют. Чтобы приучить их нормально спать ночью, полезно увеличить количество пищи днем. Усиленный расход и получение энергии, наполненность сознания впечатлениями будут вызывать достаточное утомление для того, чтобы спать без перерывов ночью.

Немаловажно обеспечить правильную температуру для сна. Чересчур холодная кроватка заставит малыша просыпаться чаще. Слишком жаркий воздух тоже нежелателен, так как вызывает дискомфорт. В комнате, где спит ребенок, должно быть около 22°С, на ночь необходимо ее проветривать, а на малыша достаточно надевать легкую рубашечку. Перед сном полезно принимать ванну с теплой водой. Можно установить ночник с мягким ненавязчивым освещением, чтобы ребенок, случайно проснувшись, не чувствовал страха.

Многие мамы дают малышу достаточно плотный ужин перед сном: теплое молоко, печенье, творог, кашу. Ребенок перестает есть по ночам, плотно насытившись.

Если принятые меры не дают результата и карапузик продолжает настойчиво искать среди ночи грудь мамы, требовать бутылочку, то, возможно, время отказываться от поздних кормлений не наступило. Жестко ломать детскую привычку не стоит, это может вызвать сильный стресс. Несколько раз можно покормить малыша по требованию, затем попробовать просто приласкать и успокоить его, взяв на руки и баюкая.

Нередко ночные пробуждения детей сигнализируют не о голоде, а о жажде, тем более после сытного вечернего ужина. На этот случай полезно ставить рядом с кроваткой бутылочку с водой и давать ее малышу вместо питания. Часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок снова спокойно заснул. Для искусственников и находящихся на смешанном вскармливании смесь воды и питания в бутылочке — дополнительный способ постепенного отказа от ночных трапез. С каждым разом количество воды в порции нужно увеличивать, до тех пор, пока кормление полностью не заменится обычным питьем.

Сильные капризы, частые пробуждения могут сигнализировать о начавшейся болезни или прорезывании зубов. Если этот важный этап совпал по времени с отучением ребенка от ночных пробуждений, нужно погодить с изменением режима, вернув малышу грудное вскармливание ночью, чтобы не вызывать дополнительного психологического дискомфорта.

Если давать грудь в ночные часы необходимости нет, то вставать к просыпающемуся ребенку, успокаивать, докармливать и поить из бутылочки вполне может папа. Это позволит укрепить взаимную эмоциональную привязанность отца и малыша, даст маме отдохнуть. Родителям можно заранее договориться об очередности ночных дежурств.

Для детей от 2 лет

В ситуации, когда малыш уже достаточно подрос, но продолжает просить грудь по ночам, нужны более действенные меры, чтобы отучить ребенка от ночного кормления. Двухлетний вполне способен правильно воспринимать просьбы мамы и адекватно реагировать на замечания. Способы скорректировать режим подросшего малыша:

  • научить ребенка спать отдельно от родителей: согреть постель, организовать ночное освещение, укачивать перед сном, комната при этом может быть совместная, но кроватка своя;
  • не пугать малыша перед сном, не читать страшных сказок, не давать смотреть мультфильмы с напряженным сюжетом, заниматься с ним, не забывать о правильном ужине;
  • если малыш все же просыпается, стараться успокоить и уложить его без прикладывания к груди.

Некоторые мамы и папы предпочитают решать проблемы с постоянными пробуждениями ребенка, кладя рядом с ним полную бутылочку с молоком или водой. Этот способ мало помогает наладить нужный режим. К тому же неправильный захват бутылочки может сорвать соску и содержимое выльется на ребенка. Практиковать подобное не следует.

Решать, когда завершать ночные кормления, нужно, ориентируясь на физическое и психологическое состояние ребенка, важно дождаться, когда он будет готов.

pitaniemalysha.ru

«Как можно отучить годовалого ребёнка от ночного кормления грудью?» – Яндекс.Знатоки

К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.

Ещё один важный момент — к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.

Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает. Отказ от ночного кормления — дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой. Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».

yandex.ru


Смотрите также