Обычная версия сайта
Размер шрифта
A-
A+
Интервал
-
+
Цвет сайта
Ц
Ц
Ц

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад "Огонёк" г. Надыма"
ДЕТСКИЙ САД "Огонёк"
Год основания01.06.1984 годЯзыки образованияРусский


Как не забеременеть в первый раз


20 способов как можно не забеременеть

Как только женщина начинает половую жизнь, перед ней встаёт проблема – как сделать так, чтобы не забеременеть. Эта проблема постоянна, она преследует нас, женщин, на протяжении не одного десятка лет. Каждая справляется с ней по-своему и у каждой есть свои предпочтения. Самое главное, подойти к этому со всей ответственностью и не пускать это дело на самотёк.

Существует очень много способов, как не забеременеть. Какие-то более эффективны, какие-то менее. Но ни один способ не гарантирует ста процентов результата, даже презерватив.

Первый способ. Обследование у гинеколога

Есть женщины, которые беременеют моментально, есть такие, которым беременность даётся очень сложно. Это можно выяснить у женского доктора. У некоторых женщин так устроена половая система, что риск зачатия и беременности изначально сильно снижен. Например, при различных загибах матки или её неправильном положении, при непроходимости фаллопиевых труб, при различных гормональных сбоях и много из-за чего. Женщина обязана знать о состоянии своего здоровья и делать выводы, какие методы контрацепции лучше использовать.

Второй способ. Вычисляем овуляцию

В цикле женщины есть всего несколько дней, когда может произойти оплодотворение. Это за четыре-пять дней до овуляции и один-два дня после овуляции (овуляция – это созревание яйцеклетки). В этот момент женский организм полностью подготовлен к зачатию. Осталось только выяснить, когда произошла овуляция. Такой метод позволяет не забеременеть без контрацепции, потому что известен день созревания яйцеклетки.

Для этого есть несколько вариантов.

Яйцеклетка созревает где-то в середине цикла. Этот день можно высчитать, во-первых, с помощью календарного метода.

Календарный метод контрацепции.

Каждая женщина, как только у неё начинается менструация, ведёт свой календарик – отмечает менструальные дни и знает, сколько дней длится весь цикл от первого дня начала менструации и до первого дня менструации. Цикл в среднем составляет 28 дней. Но бывает и меньше, и больше. При 28-дневном цикле овуляция происходит примерно на двенадцатый день, при 35-дневном – на семнадцатый. Минус календарного метода в том, что он не гарантирует стопроцентного вычисления дня овуляции, лишь примерный.

Гарантированно безопасные дни, когда разрешён незащищённый половой акт, – это два дня до менструации и два дня после менструации.

Можно посчитать овуляцию, чтобы не забеременеть, таким способом. Но данные о менструальных циклах нужны хотя бы за пять-шесть месяцев и цикл должен быть стабильным. Иначе эти расчёты теряют смысл.

Сначала определите, сколько дней длились самый длинный и самый короткий менструальные циклы. Затем от короткого числа отнимите 18. Например: 26 – 18 = 8. Значит легко забеременеть можно с восьмого дня менструального цикла.

После этого отнимите от самого длинного периода 11. Например: 30 — 11 = 19. Это означает, что 19-ый день менструального цикла будет последним «опасным» днём, когда может наступить нежелательная беременность.

Вот мы и вычислили «опасный» период – с 8 по 19 день менструального цикла. В эти дни может наступить нежелательная беременность.

Измерение базальной температуры тела.

Базальную температуру измеряют в прямой кишке через анальное отверстие. Эти измерения надо проводить в одно и то же время (обычно утром после сна) на протяжении нескольких месяцев. Суть этого метода в том, что во время овуляции базальная температура тела поднимается на 0,3-0,4 градуса.

Поэтому свои измерения нужно ежедневно записывать и через некоторое время составить на их основе график, который покажет, на какой день цикла происходит овуляция. Вычислив день овуляции, можно выбрать способ, как не забеременеть. Либо использовать средства контрацепции (например, презервативы или силиконовые чашечки) в «опасный» период, либо вообще не заниматься сексом в эти дни.

Единственное, что может сбить с толку при измерении базальной температуры, это простуда или инфекция, когда температура тела повышена. Но вы же не более каждый месяц.

Тесты на овуляцию.

Сейчас их можно купить в любой аптеке. Они довольно точны, так как основаны на выделении женских гормонов (похожи на тесты для определения беременности). Суть теста на овуляцию заключается в том, что во время овуляции в крови и моче появляется женский гормон лютеин. В другие дни он отсутствует в женском организме.

Тест на овуляцию, как и тест на беременность, будет более достоверным, если делать его утром сразу после сна (на первую мочу). В этот момент концентрация гормонов достаточно велика, чтобы точнее её определить.

Такой способ определения овуляции поможет определить дни, чтобы избежать нежелательной беременности.

Женская интуиция.

Этот метод подходит далеко не всем женщинам. А лишь самым чувствительным натурам. Некоторые женщины остро ощущают состояние своего цикла. Настолько, что физически чувствуют, когда у них происходит овуляция. У них начинает болеть низ живота, появляются выделения из влагалища, усиливается сексуальный аппетит. А через один-два дня, когда овуляция заканчивается, эти симптомы исчезают.

Вычисление овуляции как способ контрацепции подойдёт лишь тем женщинам, у которых чёткий и равномерный менструальный цикл, без сбоев, нет гормональных нарушений. Тем женщинам, у которых стабильный вес, постоянный режим работы и спокойная обстановка в семье и в коллективе. В остальных случаях, когда у женщины постоянное нервное напряжение, работа, связанная с поездками, перелётами, ночным режимом, неполадки со здоровьем, резкое похудение или набор лишнего веса, метод определения овуляции бесполезен.

Третий способ. Прерванный половой акт

У этого способа всего сорок процентов надёжности, но он достаточно популярен. Заключается в том, что мужчина вынимает половой член перед семяизвержением. Здесь многое зависит от «мастерства» и опыта партнёра. Бывает, что сначала мужчина уверен в том, что сможет себя проконтролировать, а на деле получается обратное. Так женщина полностью зависит от умения мужчины сдерживаться.

Такой способ удобен тем, что не нужно никаких приспособлений, всё происходит естественно. Но минусов у него намного больше, чем плюсов.

Во-первых, в мужской смазке уже находится небольшое количество сперматозоидов, во-вторых, сперматозоиды жизнедеятельны на протяжении пяти суток и могу передвигаться самостоятельно. При таком способе они легко попадают с наружных половых органов во внутрь женского организма. Поэтому, если вы пользуетесь прерванным половым актом, после семяизвержения обязательно нужно принять душ обоим партнёрам (а мужчине вдобавок помочиться, чтобы спермы не осталось).

Четвёртый способ. Кислая среда

Предотвратить нежелательную беременность можно при помощи спринцовки. Известно, что сперматозоиды теряют жизнеспособность в кислой среде. Для этого подойдёт сок лимона или собственная моча.

Но этим методом увлекаться не стоит. Слизистая влагалища имеет свою микрофлору, и при спринцевании она моментально рушится. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания у женщины. Кроме этого, есть риск получить ожог слизистой. Поэтому будьте осторожны с этим методом.

Пятый способ. Высокая температура

Не забеременеть без контрацепции можно, уменьшив жизнеспособность сперматозоидов у мужчины. Это можно сделать при помощи высокой температуры тела. Природа позаботилась о том, чтобы сперматозоиды активно вырабатывались и были жизнеспособны – они могут это сделать лишь при температуре ниже температуры тела. Поэтому мошонка находится снаружи тела. Если температура тела повышается, сперматозоиды снижают свою жизнеспособность и их вырабатывается намного меньше.

На Древнем Востоке именно таким способом предохранялись от нежелательной беременности – накануне перед ночью любви мужчина сидел над ведром с кипятком.

Именно поэтому мужчинам не рекомендуют носить тесное бельё, часто греться в сауне или бане. Но если вы захотели именно так предотвратить нежелательную беременность, сходите накануне со своим партнёром в горячую сауну или русскую баню, либо подскажите принять ему горячую ванную. Такой способ поможет избежать нежелательной беременности.

Шестой способ. Секс в воде

Некоторые считают, что если заниматься сексом в воде, то сперма потеряет свою силу. Немного спорное предположение. Сперма сама изначально жидкая, а в воде она лучше сохранит свою жизнеспособность, чем на воздухе и легче проникнет к внутренним половым органам женщины.

Седьмой способ. Гравитация

Законы физики (в частности гравитация) работают и после семяизвержения, заставляя сперму стекать вниз. Вероятность её дальнейшего проникновения снижается, если во время секса вы выбираете позицию «наездница». Но, к сожалению» это не всегда работает. Потому что силы «выстрела» спермы обычно хватает, чтобы сперматозоиды достигли цели. В независимости от выбранной позиции.

Восьмой способ. Интимные лубриканты

Как не забеременеть после использования специальной смазки? Легко. Естественная женская смазка с одной стороны облегчает глубокое и лёгкое проникновение полового члена партнёра, а с другой стороны не даёт сперматозоидам двигаться в сторону внутренних женских половых органов. Искусственная женская (или мужская) смазка, особенно антибактериальная, ещё сильнее ухудшает жизнедеятельность сперматозоидов и помогает не забеременеть.

Девятый способ. Презервативы

Что бы ни говорили мужчины (о неудобстве, ухудшении истинных ощущений, потере драгоценного времени на надевание), презервативы остаются одним из самых надёжных средств контрацепции. Кроме того, презервативы помогают избежать инфекций, передаваемых половым путём.

При использовании презерватива, женщина чувствует себя увереннее и не беспокоится о том, как не забеременеть, может спокойно расслабиться во время полового акта. Не обращайте внимания на жалобы партнёра – лучше воспользоваться этим средством контрацепции, чем прерывать нежелательную беременность или лечиться от венерической болезни. Держите всегда «на всякий пожарный» презерватив у себя в сумочке, и голова не будет болеть, как не забеременеть.

Десятый способ. Гормональные таблетки

Эти противозачаточные средства очень популярны. У них очень высокая степень защиты от беременности. Этот способ позволяет не думать, как не забеременеть, даже без использования презерватива. В основе действия противозачаточных средств лежит подавление овуляции. Противозачаточные таблетки стимулируют выработку гормонов, которые меняют структуру эндометрия (он становится слишком густым), и сперматозоиды не могут передвигаться по такой ткани матки.

Особенно в последнее время фармацевтическая промышленность ушла очень далеко, создавая гормональные противозачаточные средства, приближенные к естественным, и имеющие намного меньше побочных эффектов. Правильно подобрать противозачаточные таблетки лучше всего поможет гинеколог. Он может выявить уровень ваших гормонов и найти оптимальные противозачаточные именно для вас. От женщины требуется, во-первых, не пропускать ежедневный приём таблетки, а во-вторых, пить их в одно и то же время.

Некоторые женщины твердят, что от противозачаточных таблеток сильно полнеют, или месячные проходят болезненно. Видимо, этим женщинам просто были неправильно подобраны противозачаточные средства, либо их не устраивает этот способ, как не забеременеть.

Кроме противозачаточного действия, таблетки помогут нормализовать менструальный цикл у женщины и наладить гормональную систему, например, после родов.

Минус у таблеток в том, что они не защищают от половых инфекций, и их лучше использовать с проверенными партнёрами. А в остальном это самое безопасное и безвредное средство контрацепции.

Одиннадцатый способ. Маточные спирали

Почему-то с последними достижениями современной фармацевтики гинекологи стали всё реже предлагать женщинам пользоваться маточными спиралями. Хотя это очень хорошее средство, как не забеременеть без презерватива. Маточную спираль можно ставить на достаточно долгий срок – от трёх до пяти лет. Её действие от времени не станет менее эффективным.

При установке спирали в шейку матки, фаллопиевы трубы начинают сокращаться активнее во время овуляции, яйцеклетка увеличивает скорость выхода, а сперматозоиды становятся менее жизнеспособными. Это происходит из-за того, что внутриматочная спираль создаёт вредоносную для сперматозоидов среду. Бывают также внутриматочные средства контрацепции, которые способны выделять гормоны.

Хотя это довольно удобный способ, который заставляет не думать о том, как не забеременеть, у него есть свои «тёмные» стороны. Во-первых, инородное тело в организме (и тем более на такой длительный срок) – это не всегда хорошо. Во-вторых, спираль не защищает от половых инфекций. В-третьих, что самое неприятное, маточная спираль способствует появлению женских инфекций, потому что шейка матки немного приоткрывается после установки спирали. В четвёртых, после установки этого средства контрацепции появляется риск наступления внематочной беременности, появления кисты и эрозии.

 Двенадцатый способ. Экстренный

В жизни бывают такие моменты, когда ты знаешь, что произошла овуляция, или есть высокая вероятность забеременеть, но незащищённый секс уже случился. Как не забеременеть после незащищенного полового акта? Экстренный способ контрацепции хорошо работает в таком случае. Важное условие – это время. Чем меньше времени пройдёт между половым актом и приёмом специальной таблетки, тем меньше вероятность нежелательной беременности. Если прошло меньше 72 часов, тогда есть смысл пить такую таблетку, если более 72-х часов, тогда приём бесполезен. Я не скажу, что такой способ очень полезный, потому что это сильный удар по женской гормональной системе.

Тринадцатый способ. Уколы

Вернее гормональные инъекции. Действуют гормональные инъекции, как и гормональные таблетки. Состав для инъекции подбирает гинеколог. Различие с противозачаточными таблетками в том, что таблетки пьют каждый день на протяжении одного месяца, а инъекции можно ставить один раз в два или три месяца.

Отрицательная сторона гормональных инъекций в том, что они разрешены женщинам, у которых уже есть дети и женщинам, которые в ближайшее время не  собираются стать матерью. Отменить гормональный укол сразу же невозможно, лишь после полного курса. Поэтому, если выбранный состав не подходит, придётся ждать окончания курса и терпеть побочные эффекты.

При использовании таких инъекций нужно обязательно два-три раза в год обследоваться у гинеколога.

Четырнадцатый способ. Имплантаты

Ещё одна форма введения гормонов для контрацепции – гормональные имплантаты. Также позволяют женщине не беспокоиться о том, как не забеременеть. Действуют аналогично с таблетками и инъекциями, но ставят их на более долгий период – год и более. Отрицательные стороны такие же – не защищают от половых инфекций и невозможно от них отказаться моментально.

Пятнадцатый способ. Презервативы для женщин

Нежелательная беременность не наступит, если женщина будет использовать собственные «женские презервативы». Они выпускаются из различных материалов (силикона, латекса) разной формы – колечки, колпачки, чашечки. С первого раза применять «женские презервативы» мягко говоря не с руки. Но затем появляется сноровка. Главное условие – консультация гинеколога. Этот доктор сможет правильно определить размер такого презерватива и подскажет, как правильно его устанавливать. К сожалению, не каждая женщина может поговорить с доктором о том, как не забеременеть. Чтобы он подобрал её оптимальное средство контрацепции. Презервативы для женщин позволяют не забеременеть во время овуляции

Не нужно стесняться в таких вопросах – это работа врача, а здоровье – ваша главная ценность.

Шестнадцатый способ. Спермициды

Спермициды – это вещества, которые влияют на сперматозоиды, уменьшая их жизнеспособность и ухудшая подвижность. Спермициды входят в состав кремов, гелей, смазок. Их наносят либо  на половой член, либо смазывают стенки влагалища при помощи специальных приспособлений (обычно продают в комплекте со средством).

Перед применением прочитайте инструкцию, потому что после нанесения спермицида чаще всего должно пройти какое-то время.

Очень действенный способ контрацепции, чтобы не переживать, как не забеременеть.

Семнадцатый способ. Вагинальные свечи

Вагинальные свечи с контрацептивным эффектом тоже отличное средство. В основе противозачаточных свечей  находится одно из активных составляющих – хлорид бензалкония или  нонаксиналон.  Эти вещества способны разрушительно действовать на сперматозоиды. После взаимодействия со спермой партнёра, сперматозоиды теряют жизнеспособность, их оболочка частично растворяется.

Производители, конечно, дают гарантию, как не забеременеть после использования противозачаточных свечей. Но противозачаточный эффект очень часто снижается из-за неправильного хранения, неверного использования вагинальных свечей.

Некоторые женщины не знают, что максимальный эффект от действия свечи наступает примерно через час после введения. Также не все знают, что надо сохранять кислую среду, которую создаёт вагинальная свеча. А для этого не нужно использовать для подмывания щелочное мыло. В противном случае противозачаточное действие снижается примерно на двадцать процентов.

Также не все женщины знают, что свеча «работает» лишь на протяжении сорока минут. Если вам нужно больше времени для секса, надо поставить ещё одну вагинальную противозачаточную свечу (но не забывайте, действовать она начнёт лишь через час).

В отличие от спермицидов, вагинальные противозачаточные свечи являются ещё хорошими антисептиками. Они не допускают появления некоторых половых инфекций. Плюс ко всему – они действуют как дополнительная смазка.

Отрицательная сторона противозачаточных свечей в том, что при частом применении они способны «убить» естественную микрофлору слизистой влагалища, вызвать аллергию и даже химический ожог.

При использовании противозачаточных вагинальных свечей есть противопоказания – их нельзя использовать при заболеваниях мочеполовой системы и во время лечения этих заболеваний.

Восемнадцатый способ. Пластырь

Противозачаточный пластырь – гормональное противозачаточное средство нового поколения. Удобен тем, что наклеив его лишь один раз в неделю на плечо, живот, ягодицы или лопатку, можно не беспокоиться о том, как не забеременеть. На один месяц понадобится всего три пластыря, потому что одну неделю из цикла занимают месячные (в этот момент пластырь не нужен).

Как «работает» это средство контрацепции? В пластыре содержаться гормоны, которые попадают в кровь и воздействуют на яичники женщины. Эти гормоны тормозят овуляцию, создают такую среду в слизистой оболочке шейки матки, что ни один сперматозоид не в силах её преодолеть. Кроме этого противозачаточный гормональный пластырь способен «бороться» с «лишними» кровотечениями, сбоями в менструальном цикле, болезненными месячными, с предменструальным синдромом и даже благотворно влияет на состояние кожи женщины (в том случае, если состояние кожи – прыщи, пятна – зависит от цикла).

Но помните: гормональные средства не всегда и не для всех хороши, и без поддержки гинеколога, периодического обследования, их надо использовать с осторожностью.

Девятнадцатый способ. Сочетайте методы!

Если вы забыли принять противозачаточную таблетку, как не забеременеть в этом случае? Дополнительно воспользуйтесь вагинальной свечой.

Если вы не доверяете одному способу контрацепции (например, спермицидам), добавьте к нему другой (например, «женский презерватив»). Сочетание методов контрацепции тоже уменьшает риск наступления нежелательной беременности.

Двадцатый способ. Самый эффективный

Как не забеременеть с 100 процентной гарантией? Это не вступать в половую связь! Совсем! Сто процентов гарантии от наступления нежелательной беременности и венерических заболеваний может дать лишь этот способ. Если вы готовы к воздержанию, очень хорошо. Вы не будете думать о том, как не забеременеть, и запишитесь в праведники. Я не исключаю, что есть на свете такие люди. Но природа создала людей такими, что один раз испытав радость секса, они уже не могут остановиться.

Как видите, существует довольно много способов, которые предотвратят наступление нежелательной беременности. На любой «вкус и цвет». Вы сможете подобрать тот, который удобен именно вам. И, пожалуйста, не стесняйтесь обсуждать вопрос контрацепции не только со своим партнёром, но и гинекологом. Только специалист подберёт метод контрацепции, подходящий именно для вас.

ritty.ru

Можно ли забеременеть в первый раз (при лишении девственности), часто ли наступает беременность после первого акта без предохранения

Рано или поздно каждый подросток задается вопросом о том, можно ли забеременеть в первый раз — при лишении девственности. Зачастую парни показывают себя более осведомленными, убеждая свою подружку в том, что зачатия в первый раз не бывает. Однако такая позиция – заблуждение. Существует ужасающая статистика. Каждая вторая девушка, забеременевшая от первого секса, делает аборт. Для тех, кто решается рожать,будущее готовит множество сложностей. Ведь не всегда первый половой акт происходит с человеком, готовым взять на себя ответственность в воспитании ребенка.

Механизм зачатия

Для зачатия важны три фактора:

  • овуляция у девушки;
  • хорошая активность сперматозоидов у юноши;
  • незащищенный половой контакт, при котором спермии оплодотворяют женскую гамету.

Процесс зачатия регулируется женским гормональным фоном. Всего 2-3 дня в течение менструального цикла девушка способна забеременеть. В зависимости от того, в какие дни овуляция наступает, определяются фертильные периоды. Среднестатистический менструальный цикл составляет 28 дней, но вариабельность 21-35 суток – это тоже норма.

Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, у всех здоровых женщин выходит из созревшего фолликула примерно за две недели до начала очередного кровотечения. Этим способом при регулярном цикле можно рассчитать время овуляции. Если в этот период произойдет незащищенный секс, то самый активный сперматозоид может оплодотворить гамету.

Для зачатия нужен всего один спермий, а их во время полового контакта выбрасывается не один миллион. Если происходит оплодотворение, то зародыш спускается в матку, где закрепляется для последующего развития – наступает беременность. На зачатие влияют следующие свойства женского организма:

  • жидкая вагинальная слизь создает для спермиев благоприятные условия и помогает им продвигаться к своей цели;
  • верхняя часть влагалища располагается так, что сперма после проникновения не может вытечь обратно в полном объеме;
  • шейка матки во влагалище имеет липкую поверхность, что позволяет мужским клеткам мгновенно оседать на ней;
  • яйцеклетка после овуляции вырабатывает химические вещества, которые привлекают сперматозоиды;
  • энергетические запасы сперматозоидов, которые пополняет вагинальная слизь, дают возможность существовать в организме женщины несколько дней.

Можно ли забеременеть в первый раз

Нередко можно услышать утверждение, что беременности после первого секса быть не может. Преимущественно, такие слухи распространяют люди, совершенно не разбирающиеся в механизме зачатия. Также подобные речи девочка может услышать от своего друга, который желает воспользоваться удобным случаем и усыпить бдительность.

На вопрос о том, может ли девушка забеременеть после первого полового акта, все гинекологи отвечают утвердительно. Если у девочки хотя бы один раз уже была менструация, то ее организм готов к зачатию. Для молодой девушки рискованно решаться на незащищенный половой контакт, так как зачатие может случиться даже до установления менструального цикла.

Овуляция наступает у юных представительниц слабого пола за несколько дней до первой менструации. В этот период яичники начинают свою активную работу, меняя гормональный фон. Внешне это проявляется взрослением девочки: увеличением молочных желез, появлением женственных изгибов тела, ростом волос в области лобка и подмышек. Примерно через 1.5-2 года от начала этих процессов приходят первые месячные – менархе. Они сообщают о том, что девочка становится половозрелой и теперь из ее яичников каждый цикл будет выходит яйцеклетка, способная на оплодотворение.

Если у девочки нет других препятствий к зачатию и проблем со здоровьем, то забеременеть она может даже при потере девственности, если акт произойдет в фертильные дни. Если цикл еще не стабилен или со дня появления менархе прошло менее одного года, то рассчитать опасные дни достаточно сложно. Лишаясь невинности, следует знать, что мужские сперматозоиды живут в организме женщины порядка 7 дней. Поэтому даже секс во время менструации считается опасным, особенно при нестабильном цикле.

По поводу того, может ли девственница забеременеть, придется рассуждать. Многое будет зависеть от того, насколько близкими были взаимоотношения с мальчиком. Как известно, для зачатия необходимо, чтобы всего один спермий попал во влагалище. При этом непосредственный контакт гениталий не обязателен. Поглаживание половых органов и их трение уже могут привести к беременности. Такой вид контакта называется петтингом и имеет широкую популярность среди подростков. Девочки, опасаясь забеременеть при первом половом акте, соглашаются на взаимные ласки. Однако и таким образом «залетают» с первого раза.

Итак, в первый раз можно забеременеть с таким же успехом, как в тридцать первый. Поэтому не стоит слушать убеждения парней, а лучше проконсультироваться на эту тему с врачом-гинекологом или мамой.

Как обезопасить себя от нежелательной беременности

Если принято твердое решение стать с парнем ближе, чем это было раньше, то надо предварительно изучить средства контрацепции. Современная фармакология предлагает самые разнообразные вещества, подходящие для редких или регулярных половых контактов. Как показывает многолетняя практика, лучшая защита от нежелательной беременности в раннем возрасте — барьерный метод.

Презерватив способен с высокой гарантией предотвратить проникновение сперматозоидов во влагалище. Необходимо использовать новый и неповрежденный контрацептив при каждом половом контакте. Является презерватив также и надежным способом защиты от половых инфекций. Чтобы не заразиться венерическими болезнями уже при первом сексе, необходимо использовать барьерные латексные контрацептивы.

Если незащищенный половой акт планируется с постоянным проверенным партнером, то можно рассмотреть другие способы защиты от нежелательной беременности. Молодым девушкам с установившимся циклом рекомендуется использовать оральные контрацептивы. Современные таблетки содержат минимальное количество гормонов, за счет чего не оказывают влияния на вес.

Действие таких средств направлено на подавление овуляции и сгущение цервикальной слизи. Благодаря этому, сперматозоиды не проникнут в полость матки, а овуляция не произойдет. Оральные контрацептивы являются более надежным средством, чем презервативы, однако они требуют ежедневного применения без пропусков. Принимать подобные средства можно только по назначению врача.

Спермициды подойдут тем девушкам, которые имеют нерегулярные половые контакты. Они выпускаются в виде тампонов, свечей, вагинальных таблеток и мазей. Наносить спермициды необходимо за несколько минут до полового акта. Они создают во влагалище среду, в которой сперматозоиды погибают, за счет чего возникает контрацептивный эффект.

Предохраняться прерванным половым контактом или календарным методом молодым девушкам нельзя. Данные способы не имеют гарантии даже у взрослых женщин с установившимся регулярным циклам. Организм юных представительниц слабого пола в любой момент может дать сбой, в результате чего беременность способна наступить при первом половом контакте, после месячных, во время них и даже при ласках без непосредственного введения полового члена.

myzachatie.ru

Как не забеременеть в домашних условиях, способы и советы

Как не забеременеть в домашних условиях, какие методы контрацепции существуют? Их достаточно много. Это и барьерные способы – женские и мужские презервативы, оральные контрацептивы, использование влагалищных орошений, прерванный половой акт и т.д.

Как не забеременеть, способы

Многих девушек и женщин интересует, как не забеременеть, способы, конечно, существуют. Их несколько:

  • Подсчет «опасных» дней. Метод подходит только в случае стабильного по продолжительности менструального цикла. Зачатие приходится строго на период овуляции, а это всего несколько дней. Так, например, при 28-дневном цикле овуляция приходится на 12 – 14 сутки, но при 35 днях – это где-то 17 день. Хороший эффект дает измерение базальной температуры (в прямой кишке) в течение нескольких менструальных циклов. Для первой половины цикла – до выхода яйцеклетки – показатель составляет 36,6 – 36,9 градусов. После овуляции она поднимается до 37 градусов и выше.
  • Тесты на овуляцию. Они напоминают собой классические тесты на беременность и появившиеся две полоски указывают на произошедшую овуляцию.
  • Прерванный половой акт. Один из довольно распространенных методов контрацепции. Вполне надежен, но нужно помнить о некоторых моментах. Первый – практиковать его рекомендуется только при одноразовом сексуальном контакте. Второе – если планируется повторный секс, то мужчине нужно принять души либо освободить мочевой пузырь (это поможет избавиться от всех жизнеспособных сперматозоидов, которые остались на головке пениса или внутри мочеиспускательного канала).
  • Санация влагалища. Сперматозоиды не могут выжить в условиях кислой среды и задача женщины – ее создание. В этом поможет обработка влагалища любыми кислыми растворами, например, разведенным в воде соком лимона. Слишком часто использовать метод не рекомендуется, поскольку он может негативно действовать на состояние слизистой: пересушивать ее и вызывать дисбиоз влагалища.

Кроме этого можно использовать смазку, презервативы, гормональную и местную контрацепцию.

Как не забеременеть в первый раз

Как не забеременеть в первый раз, что можно предпринять? Самый первый вариант, который порекомендует гинеколог и здравый ум – использование презерватива. Он практически полностью исключает вероятность наступления беременности, а также защищает девушку от нежелательных заболеваний.

Как не забеременеть в домашних условиях, если кондома под рукой не оказалось? Как вариант, можно использовать спринцевания различными составами:

  • Слабо кислые растворы. Применяя для санации влагалища подкисленную воду, можно значительно снизить скорость передвижения сперматозоидов и даже полностью их уничтожить. В качестве средства можно использовать такие составы: 1 ложку уксуса на 1 литр воды, 2 ложки сока лимона на 1 литр воды либо чайную ложку борной кислоты на 1 литр воды.
  • Раствор (неяркий) марганцовки. Санация влагалища данным составом помогает не только предупредить беременность, но и помогает более скорому заживлению микротравм, которые неизбежно возникают после сексуального контакта.
  • Обычная вода. Этот вид спринцевания помогает просто вымыть эякулят из влагалища, и не дать сперматозоидам попасть в полоть матки.

Превышать рекомендованные концентрации растворов категорически запрещено. В противном случае можно получить сильный ожог стенок влагалища и влагалищного сегмента шейки матки.

Как не забеременеть во время овуляции

Как не забеременеть во время овуляции, какой из способов контрацепции можно использовать в этом случае? Вариантов несколько:

  • Прерванный половой акт. Наиболее часто используемый, но далеко не самый надежный способ. Суть его чрезвычайно проста: не допустить попадания эякулята во влагалище. Но далеко не все мужчины настолько полно контролируют свой оргазм. К тому же в составе выделяемой смазки содержится некоторое количество сперматозоидов, которые и могут оплодотворить яйцеклетку.
  • Презерватив. Это самый надежный способ предохранения от нежелательной беременности во время овуляции.
  • Оральная контрацепция (ОК). Современные противозачаточные средства могут содержать и не содержать гормонов. Подбирать препараты должен квалифицированный специалист, исходя из особенностей организма. Ежедневный прием ОК помогает полностью исключить наступление беременности.
  • Женские кондомы. К таковым относят маточные колпачки и диафрагмы, которые устанавливаются во влагалище. Они препятствуют продвижению сперматозоидов в полость матки, что исключает развитие гестации. Ставить защиту и извлекать ее женщина может самостоятельно.

Как не забеременеть после незащищенного акта в домашних условиях

Как не забеременеть после незащищенного акта в домашних условиях, как предупредить нежелательное зачатие? Как вариант, можно использовать вагинальное спринцевание. Методика простая, но практиковать ее регулярно крайне нежелательно.

Исключение – орошение влагалища после секса просто чистой водой. В этом случае преследуемая цель – вымыть весь эякулят, не позволив ему проникнуть в матку. Хорошим сочетанием в этом случае станет достижение парой оргазма, когда женщина находится в позе «наездницы». Тогда большая часть мужского биоматериала стечет по стенкам вниз, а остатки смоет вода. Но 100-процентной гарантии методика, конечно, не дает.

Чтобы усилить результат, в воду можно добавить пару ложек сока свежего лимона или немного уксуса. Главное, получить кисловатый на вкус состав. Но практиковать санацию влагалища такими средствами очень часто запрещено. Это может стать причиной повышенной сухости слизистых оболочек и вызвать дисбиоз (нарушение состава влагалищной микрофлоры). Оба состояния сопровождаются неприятной симптоматикой и требуют длительного лечения.

Как не забеременеть после незащищенного акта

Как не забеременеть после незащищенного акта, что предпринять? Даже если сперматозоиды смогли проникнуть во влагалище, есть несколько способов, позволяющих обезопасить себя от внепланового зачатия. Помочь в этом смогут народные средства и экстренная контрацепция.

Среди народных рекомендаций, как не забеременеть в домашних условиях, можно выделить спринцевание влагалища. Задача промывания – удалить весь пропавший мужской биоматериал. Полного удаления эякулята добиться не получится, но вероятность зачатия несколько снижается. Чтобы усилить эффект, нужно приготовить кислый по вкусу состав. В кислой среде сперматозоиды попросту погибают. Но санация подкисленной водой имеет свои опасности: она может нарушить состав влагалищной микрофлоры и спровоцировать развитие молочницы. На 1 литр воды берется либо 2 ложки сока лимона, либо 1 ложка столового уксуса. Спринцевание нужно провести сразу после незащищенного секса.

Второй вариант – экстренная контрацепция. Что собой представляет методика? Чтобы предупредить незапланированное зачатие, женщине нужно принять препараты, которые содержат гормоны. Таблетки нужно принять в течение первых двух суток после незащищенного секса.

Прием препарата создает в женском организме сильный гормональный дисбаланс, что не позволяет оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к слизистой матки.

Как не забеременеть, если парень кончил в тебя

Как не забеременеть, если парень кончил в тебя, а под рукой ничего нет? Можно воспользоваться народными методами:

  • Принять горячий душ. Способ простой, но недостаточно результативный. Его можно дополнить спринцеванием влагалища чистой водой.
  • Санация влагалища слабым раствором марганцовки или разведенного в воде лимонного сока. Такое промывание помогает уничтожить все сперматозоиды и исключить оплодотворение яйцеклетки.
  • Отвар пижмы. Средство нужно выпить сразу после незащищенного секса.

Как не забеременеть в домашних условиях, вы теперь знаете. Но перед тем как выбрать «свой» способ, нужно получить консультацию гинеколога. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

Читайте по статье отзывы и комментарии на форуме о народных средствах Читайте подробнее по теме:

sredstva-narodnye.ru

Как не забеременеть – подборка действенных способов

Приветствую вас, уважаемые читатели! Сегодня я расскажу вам, как не забеременеть без использования барьерных средств защиты, как правильно посчитать безопасные дни для занятия любовью, в каких позах лучше совершать половой акт, чтобы избежать беременности.

Сексуальные отношения, при которых партнеры не используют контрацептивы, рано или поздно могут привести к нежелательному зачатию. Вероятность беременности зависит от различных факторов. Некоторые женщины моментально беременеют, другим не удается забеременеть даже при наиболее благоприятных условиях.

Зачатие ребенка после секса без предохранения возможно почти в любой день цикла. Наибольший риск оплодотворения яйцеклетки отмечается с 8 по 20 сутки. Этот период гинекологи называют фертильным. Вероятность забеременеть зависит от состояния здоровья партнеров и их возраста. Согласно статистике, у 25 % женщин после секса без использования контрацептивов наступает беременность, причем для этого достаточно одного интимного контакта. Что делать после незащищенного акта и какими средствами лучше воспользоваться, вы узнаете далее.

Топ-20 способов предотвращения беременности

Рассмотрим наиболее распространенные способы предохранения от нежелательной беременности.

Гинекологическое обследование

Перед тем, как использовать какое-либо контрацептивное средство, женщина должна пройти гинекологическое обследование. У некоторых дам половая система устроена таким образом, что изначально вероятность зачатия снижена. Это может быть связано с загибом матки, сбоями в гормональной системе, непроходимостью фаллопиевых труб и другими факторами. Пациентке нужно подробнее узнать о своем здоровье и затем совместно с гинекологом подобрать эффективное средство контрацепции.

Прерванный половой акт

Популярный, но не самый надежный метод. Он спасает от беременности только в 40 % случаев. Суть состоит в том, что партнер вынимает член перед тем, как кончить. Важно, чтобы партнер был опытным и умел сдерживаться.

Преимущество такого способа – отсутствие необходимости в каких-либо дополнительных инструментах, так как процесс происходит естественным образом. Недостатками врачи называют то, что незначительная часть сперматозоидов уже находится в мужской смазке, а их жизнедеятельность пребывает в активной фазе в течение 5 дней. Они самостоятельно могут передвигаться с наружных половых органов вовнутрь организма женщины.

Рекомендую принять душ после прерванного сексуального контакта обоим партнерам.

Вычисление овуляции

В менструальном цикле представлено несколько дней, подходящих для оплодотворения. Это 4-5 дней до созревания яйцеклетки и 1-2 дня после овуляции. В такие дни организм максимально подготовлен к беременности. Чтобы рассчитать день овуляции, используйте календарный метод.

Большинство женщин фиксируют данные о начале месячных в специальном календаре, поэтому знают длительность цикла от первого дня начала месячных и до начала следующих месячных. В среднем длительность цикла составляет 28 дней. Но нередко встречаются исключения. При стандартном цикле созревание яйцеклетки происходит на 12-й день. Если цикл составляет 35 дней, то овуляция отмечается на 17-й день.

Недостатком календарного метода считается то, что он выдает примерный результат вычисления дня созревания яйцеклетки. Гарантированно безопасными днями, когда можно заниматься сексом без какого-либо предохранения, врачи называют 2 дня до менструации и 2 дня после месячных.

Можно рассчитать день, когда созреет яйцеклетка, другим способом. Для этого понадобятся данные за последние полгода, цикл обязательно должен быть стабильным.

Сперва необходимо определить продолжительность самого длинного и самого короткого менструального цикла. Далее от второго числа отнимите 18. Например, длительность вашего короткого цикла – 25 дней. Отнимите от него 18 и получите 7. Следовательно, зачатие возможно на седьмой день менструального цикла. Затем нужно отнять от самого длинного периода 11. Например: 29-11=18. Это означает, что 18-й день будет последним днем, когда может произойти зачатие. С помощью несложной арифметики нам удалось рассчитать небезопасный период для нежелательной беременности – с 7 по 18-й день менструального цикла.

Секс в воде

Некоторые люди уверены, что если половой контакт происходит в воде, то сперма теряет свою активность Однако многие врачи опровергают эту версию, ссылаясь на то, что сперма жидкая сама по себе, а при взаимодействии с водой лучше сохраняет жизнедеятельность и может быстрее проникнуть в женские репродуктивные органы.

Спринцевание

Опасный метод. Поскольку сперматозоиды теряют активность в кислой среде, женщина может при помощи спринцовки создать кислую среду во влагалище. Достаточно взять свежевыжатый лимонный сок или собственную мочу. Не стоит злоупотреблять данным способом, так как спринцевание разрушает микрофлору слизистой, что грозит женщине различными гинекологическими заболеваниями.

Интимные лубриканты

Применение искусственной антибактериальной смазки значительно ухудшает жизнедеятельность сперматозоидов, что предотвращает зачатие.

Презервативы

Один из самых действенных способов предохранения. Также они защищают обоих партнеров от инфекций, передающихся половым путем. При использовании презерватива женщины не волнуются о том, что могут забеременеть, поэтому им удается полностью расслабиться во время интимной близости.

Рекомендую не обращать внимание на жалобы партнера о неудобстве и снижении истинных ощущений. Лучше воспользоваться презервативом, чем в дальнейшем лечить венерическое заболевание или делать аборт.

Свечи

Прекрасное средство, активным веществом которого обычно выступает нонаксиналон или хлорид бензалкония. Эти компоненты разрушают сперматозоиды. Когда происходит взаимодействие со спермой, оболочка сперматозоидов частично растворяется, они теряют подвижность.

Важно правильно хранить противозачаточные свечи и использовать строго по инструкции, тогда их эффект не снижается.

Максимальный эффект от применения свечи достигается спустя час после введения. При этом во время подмывания запрещено использовать щелочное мыло, иначе будет нарушена кислая среда, созданная вагинальной свечой. Если женщина не учтет это правило, то противозачаточный эффект снизится на 20-30 %. Также не стоит забывать о том, что действие свечи длится не более 40 минут. Если потребуется больше времени для интимной близости, то необходимо поставить еще одну свечу.

В отличие от многих контрацептивов, вагинальные свечи обладают хорошим антисептическим эффектом, поэтому защищают женский организм от некоторых половых инфекций. К тому же, они могут быть в роли дополнительной смазки.

Минусом противозачаточных свечей считается то, что при чрезмерном использовании они могут уничтожить естественную микрофлору влагалища, привести к аллергическим реакциям и даже вызвать химический ожог.

Спирали

Неплохая альтернатива презервативам. Маточную спираль можно установить на срок от 3 до 5 лет, при этом эффективность ее действия не снижается. Под действием спирали фаллопиевы трубы в период овуляции активно сокращаются, скорость выхода яйцеклетки повышается, а сперматозоиды теряют свою жизнеспособность. Это обусловлено тем, что маточная спираль создает для них неблагоприятную среду. В аптеках также представлены внутриматочные спирали с гормональным компонентом в составе. Обычно им является прогестерон.

Внутриматочное средство не обеспечивает защитой от венерических заболеваний. Спираль может провоцировать женские болезни, поскольку после ее установки шейка матки слегка приоткрывается. Кроме того, данное контрацептивное средство повышает вероятность наступления внематочной беременности, развития кисты и эрозии.

Уколы

Гормональные инъекции по действию схожи с гормональными таблетками. Препарат для укола подбирает только гинеколог. В отличие от таблеток, которые нужно принимать каждый день, инъекции ставят 1 раз в 30-60 дней.

Минусом данного метода считается то, что он показан рожавшим женщинам и тем, кто в ближайшее время не планирует рожать. При появлении побочных действий отменять уколы нельзя, необходимо пройти полный курс. Если назначенный врачом медикамент не подходит, придется некоторое время мириться с побочными эффектами.

При использовании гормональных инъекций необходимо проходить гинекологическое обследование 2-3 раза в год.

Пластырь

Удобное противозачаточное средство нового поколения на основе гормонов. Женщине достаточно наклеить его на живот, лопатку, ягодицы или плечо. На месяц обычно хватает 3 гормональных пластырей, поскольку 7 дней из цикла занимает менструация (в этот период необходимость в пластыре отсутствует).

В состав пластыря входят гормоны, которые при попадании в кровь тормозят созревание яйцеклетки, создают в шейке матки такую среду, которую не способен преодолеть ни один сперматозоид. Также преимуществами пластыря считается то, что он нормализует цикл, устраняет болезненность при месячных, борется с чрезмерными кровотечениями и даже улучшает состояние кожи, если на ней имеются прыщи и пятна.

Воздержание

Если половые контакты с мужчиной отсутствуют, то венерические болезни и зачатие женщине не грозят. Такой метод считается самым эффективным, однако далеко не все готовы к воздержанию, поскольку, испытав хотя быть один раз удовольствие во время интимной близости, человек не хочет останавливаться и забывать эти ощущения.

Высокая температура

Снизить активность сперматозоидов поможет высокая температура тела. Для этого в Древнем Востоке мужчина перед страстной ночью сидел над ведром с кипятком. Повышение температуры в области мошонки приводит к тому, что сперматозоиды вырабатываются в меньшем количестве.

Вывод – посетите с партнером сауну перед бурной ночью. Однако гарантии защиты от беременности метод, конечно, не дает.

Сочетание методов

Если вдруг вы забыли выпить гормональный препарат, можно воспользоваться другим методом контрацепции, например, вагинальной свечой. Если вы скептически относитесь только к одному методу контрацепции, например, к высокой температуре тела, сочетайте его с женскими презервативами. Использование нескольких методов существенно снижает вероятность наступления зачатия.

Гравитация

Риск незапланированного зачатия снижается, если воспользоваться законом гравитации. После семяизвержения сперма потечет вниз, если женщина будет на мужчине сверху. Однако поза наездницы не всегда спасает от зачатия. Нередко силы семяизвержения хватает достаточно для того, чтобы сперматозоиды проникли во внутренние половые органы партнерши.

Зачатия удастся избежать, если вы будете практиковать оральный или анальный секс. Обязательно ознакомьтесь с лучшими позами для секса и и почитайте статью “Как заниматься сексом”.

Гормональные препараты

Один из актуальных и надежных методов защиты от нежелательного зачатия. Его суть заключается в подавлении овуляции. Противозачаточные таблетки влияют на выработку гормонов, повышая густоту слизистой оболочки матки, мешая сперматозоидам перемещаться по ней.

В настоящее время на полках аптек представлены гормональные средства, максимально приближенные к естественным. Они могут привести к минимуму побочных действий. Гинеколог при обследовании определит уровень ваших гормонов и назначит оптимальный противозачаточный препарат.

Принимайте назначенный медикамент ежедневно строго в определенное время.

Некоторые представительницы прекрасного пола боятся использовать гормональные препараты, ссылаясь на неудачный опыт. По их словам, после приема противозачаточных таблеток, у них сильно увеличился вес и стали болезненными месячные. Видимо, этим женщинам некомпетентный врач неверно выбрал препарат.

К преимуществам гормональных средств гинекологи относят нормализацию менструального цикла, улучшению работы гормональной системы. Минус препаратов – отсутствие защиты от венерических заболеваний. Рекомендую руководствоваться данным способом исключительно с проверенными мужчинами.

Экстренный

В жизни иногда случаются непредвиденные ситуации, когда женщина знает, что произошло созревание яйцеклетки, а незащищенный половой контакт уже случился. Тогда избежать беременности поможет экстренная контрацепция. Важно при этом учитывать время. Чем раньше будет выпита специальная таблетка, тем выше шанс предотвратить зачатие. Если после незащищенного полового контакта прошло меньше 3 суток, то спокойно можно принять медикамент, если более 3 суток, то прием окажется бесполезным.

Имплантаты

Действуют наравне с таблетками и уколами, но устанавливают их на длительный промежуток времени – год и более. К недостаткам имплантатов относят отсутствие защиты от половых инфекций и то, что от них нельзя моментально отказаться.

Презервативы для женщин

Незапланированное зачатие не наступит, если представительницы прекрасного пола будут использовать женские презервативы. Их выпускают из латекса и силикона, в форме колец, чашечек, колпачков.

В первый раз женщина может испытать легкий дискомфорт в применении. Но постепенно появляется сноровка. Важно перед использованием проконсультироваться у гинеколога. Врач поможет подобрать размер презерватива и объяснит, как правильно его применять. Женские презервативы предотвращают беременность во время созревания яйцеклетки.

Классический размер женского презерватива – 15-20 см в глубину и 8 см в диаметре.

Спермициды

Спермицидами называют вещества, которые уменьшают жизнеспособность сперматозоидов и ухудшают их подвижность. Они содержатся в кремах, смазках и гелях. Достаточно нанести такое средство на стенки влагалища или на половой член. Перед применением рекомендую внимательно изучить инструкцию.

Подробнее узнать о методах контрацепции можно в видео:

Заключение

В статье мы разобрали, как заниматься сексом, чтобы избежать беременности, рассмотрели способы для девушек и женщин, с гормонами и без гормонов. А какому из средств контрацепции отдаете предпочтение вы? Поделитесь своим мнением о самом эффективном методе в комментариях!

vsvoemdome.ru

Что делать, чтобы не забеременеть?

Половая жизнь природой создана не столько для получения удовольствия, сколько для продолжения рода. Но удовольствие получить хочется, а вот беременность пока не планируется. И что делать, чтобы не забеременеть?

Сейчас существует большое количество гормональных препаратов, которые способны предотвратить вовремя наступление нежелательной беременности, но ситуации-то бывают разные. И возраст женщин, вступающих в половую связь, часто просто не позволяет использовать многие из них – речь идет о девушках от 15 до 19 лет и о женщинах после 45 лет. Что им нужно делать, чтобы не забеременеть?

Заранее заботимся о контрацепции

Идеальным приемом для контрацепции можно считать противозачаточные препараты, которые нужно принимать по схеме. Действие каждого такого препарата строго индивидуально, как и организм женщины, поэтому их прием должен быть назначен врачом после проведения всех нужных анализов.

Многие неправильно считают, что после нескольких месяцев (или даже лет) приема этих препаратов, когда уже захочется иметь ребенка, забеременеть не получится. Это совершенно не верно – всего месяц или два после прекращения приема таких препаратов, и наступает теперь уже нужная беременность.

Но, повторяюсь, все будет так только в том случае, когда препарат будет назначен врачом по вашим индивидуальным показаниям.

Так же избежать ненужной пока беременности помогают « женские презервативы» — разнообразные колпачки и диафрагмы. Они максимально эффективны, но очень неудобны в применении, нужен немалый опыт, чтобы научиться правильно ими пользоваться. Нужный размер подберет гинеколог, он же покажет, как их использовать.

И, конечно, не обойтись без самых обычных, «мужских», презервативов. Сегодня их много разного назначения, плотности, вкуса и даже запаха, про цвет я уже и не говорю. Проблема в том, что дешевые презервативы не всегда бывают качественными, могут порваться в самый неподходящий момент и сперма попадет во влагалище. Да и не все дорогие могут похвастаться исключительным качеством. Но всегда лучше их иметь, если предполагаете половой акт.

Вычисляем и затем избегаем полового контакта в опасные дни

Этот способ основан на самой физиологии женского организма и репродукции, но для того, чтобы им воспользоваться, надо точно знать свой цикл (если он постоянный), рассчитать свои опасные и безопасные дни, вести таблицу-календарь и строго следовать этому календарному методу.

Вся опасность забеременеть приходится только на дни овуляции, в другие же дни такой опасности практически нет (только если произошел резкий сбой цикла из-за гормонального нарушения).

Сам цикл овуляции, когда яйцеклетка женщины готова к принятию сперматозоида и оплодотворению, составляет всего 2 или 3 дня в месяц. Это где-то середина менструального цикла, так что высчитать будет не сложно. Но только в том случае, когда цикл относительно стабильный.

Делается это так:

• Период исследования должен быть не менее полугода. За этот промежуток времени надо выделить как самый короткий цикл, так и самый длинный.

• От самого короткого отнимаем цифру 18 – получаем первый опасный день. Пример: ваш цикл составляет 26 дней, отнимаем от 26-ти 18 и получаем 8 – ваша вероятность забеременеть становится максимальной с 8-го дня вашего цикла.

• От самого длинного цикла отнимаем цифру 11 – получаем последний день «опасного» периода. Пример: этот цикл длился 28 дней, отнимаем от 28 цифру 11 и получаем число 17 – это и есть последний день «опасного» периода.

Получается, что именно ваш опасный период с 8-го дня менструального цикла по 17-й день – надо особенно беречься в эти самые 9-ть дней. Но срок воздержания не маленький, поэтому надо обязательно максимально предохраняться.

Читайте: Самый точный тест определения зачатия малыша.

Что делать, чтобы не забеременеть после акта

Многие стараются практиковать «прерванный» половой акт, чтобы не забеременеть в «опасные» дни, но все дело в том, что сперма-то выделяется не только при эякуляции, она способна выделяться понемногу на протяжении всего полового акта.

Способ «прерывания» — то есть прекращения полового акта перед семяизвержением мужчины, не сильно надежен. Да и, если честно, не всегда можно себя контролировать во время этого процесса.

Второй, тоже достаточно распространенный вариант «предохранения» — помочиться сразу после полового акта и подмыться своей мочой. Это тоже не выдерживает ни критики, ни проверки временем. Конечно, моча способна немного ослабить сперматозоиды, но они ведь такие проворные (природа об этом позаботилась) – вы просто не успеете всех «устранить» таким образом.

Как же быть? Есть специальные противозачаточные средства быстрого, даже «аварийного» действия, к ним относятся Постинор и Эскапел, а так же Гинепристон. Но проблема в том, что употреблять их часто нельзя – не больше двух раз в месяц, иначе это может повредить вашему гормональному балансу и вызвать большие проблемы.

Есть еще и спермициды, которыми можно воспользоваться сразу после полового акта, но они имеют свойство (достаточно неприятное) вызывать жжение внутри влагалища довольно продолжительное время. Есть также лубриканты с защитными смазками, которые способны предотвратить беременность и облегчить проникновение члена во влагалище, но они не всегда могут быть под рукой.

Все средства надо применять в первые 72 часа после полового акта с незапланированным семяизвержением, иначе потом станет поздно. Можно попробовать применить обычные противозачаточные средства (если они у вас есть), но в большей дозе, чем обычно.

Тот же самый Ригевидон надо принять за двое суток 4 таблетки – утром и вечером. Это не всем подходит, так как может вызвать сильную тошноту с обильной рвотой. Поэтому все вышеперечисленные препараты применяют чаще всего в случаях насилия или спонтанного полового акта.

А во всех остальных случаях у каждой девушки (женщины) должны быть припасены средства для скорой «противозачаточной помощи» в своей аптечке. Тогда вопрос « что делать после полового акта, чтобы не забеременеть» отпадет сам собой. Если не будет медикаментозных средств для этого, на помощь всегда могут прийти народные средства.

Народные средства, чтобы не забеременеть

Этими средствами пользовались еще наши бабушки и прабабушки, и они проверены не только временем, но и многими поколениями женщин. В те далекие времена не было такого обилия средств для предотвращения беременности на уровне медицины, тем более гормональных ее составляющих, как сегодня. Но они сами придумали способы, которые позволяли им избегать беременности в ненужное для них время.

• Кислые растворы для спринцевания. Сперматозоиды очень боятся кислой среды во влагалище, поэтому одним из самых распространенных народных средств считалось «подкисление» своей внутренней среды или до, или уже после полового акта.

Для этого достаточно было ввести во влагалище небольшой кусочек лимона (или другого кислого фрукта) перед началом полового акта. Или же хорошо подмыться или проспринцеваться после полового акта раствором, который сделан из воды и лимонного сока, или воды и уксуса. Только часто это делать нельзя – кислота может повредить стенки влагалища.

• Спринцевание отваром водяной желтой лилии (кубышки). Раствор лучше приготовить заранее и держать его в своей аптечке. На 1 литр кипятка берут 50 грамм корней водяной лилии (сушеных) и варят не больше 15 минут. После охлаждения до температуры тела можно отцедить и использовать для спринцевания после полового акта.

• Горячая ванна для мужчины (или сауна). Сперматозоиды не выдерживают повышенной температуры и погибают, поэтому если мужчина около получаса перед половым актом посидит в сауне или полежит в горячей ванне – он не сможет оплодотворить женщину, так что нежелательная беременность не грозит.

• Сидячая женская ванна с горячей водой. Этот способ использовали раньше не только на Руси, но и во многих других странах. В хорошо нагретую, почти горячую воду, в которой разведено немного горчичного порошка, должна сесть женщина сразу после полового акта.

Горчичный порошок надо развести так: 1 полная столовая ложка на 1 литр теплой воды. Потом этот раствор добавляется в горячую ванну. Система здесь практически та же, что и в вышеописанном случае – сперматозоиды просто «сварятся» в такой парилке. Но мужчина должен это сделать до полового акта, а женщина – сразу же после. Причем чем быстрее, тем надежнее.

• Обыкновенное хозяйственное мыло – уникальный способ предохранения. Небольшой кусочек такого мыла – только мыло должно быть старого образца и без отбеливания – вводят во влагалище перед началом полового акта. Повышение щелочной среды внутри за счет «работы» мыла совершенно убивает сперматозоиды.

• Майоран. Это пряное растение в Азии давно употребляется как противозачаточное средство. Во время менструации надо не меньше трех раз в день пить чай из одной чайной ложки майорана, заваренного стаканом воды. Можно добавить туда мед. А вот перед половым актом надо чайную ложку майорана (сушеного) смешать с чайной ложкой того же меда, пропитать этой смесью любой тампон и ввести во влагалище.

• Трава «пастушья сумка». Эту траву в сушеном виде нужно каждый день принимать порошком по одной столовой ложке, запивая холодной водой. Нельзя ее использовать во время менструации (а лучше даже за пару дней до нее) и в виде чая или отвара. В горячем виде она может спровоцировать маточное кровотечение, так же и в виде порошка в дни менструации.

• Имбирный корень – лекарство от ста бед. Если каждый день пить по одной чайной ложке свежего имбиря, мелко порубленного и заваренного стаканом кипятка, зачатия не будет. Причем пить надо не меньше трех раз в день, как лекарство.

• Ананас – лучший друг женщины. Это средство испокон веков применялось в Малайзии для предупреждения нежелательной беременности, причем оно еще и делало женщину стройнее и выносливее для достаточно тяжелой работы по хозяйству.

Не зря же ананас считается и в наши дни отличным «сжигателем» подкожного жира. Для предотвращения беременности надо ежедневно пить по стакану за один прием (а таких приемов нужно два или три) сок немного незрелого ананаса. Причем сок должен быть свежевыжатым и не подвергаться термической обработке.

• Добрая старая марганцовка. На один литр кипяченой и немного охлажденной воды надо добавить одну чайную ложку без горки марганцовки и затем спринцовкой или кружкой Эйсмарха ввести ее во влагалище после полового акта. Это вымоет сперму и погубит активность оставшихся сперматозоидов.

Любые средства – народные или медикаментозные – лучше всего проверить заранее на предмет аллергии и восприимчивости организма. Нежелательная беременность, конечно, плохо, но и получить расстройство здоровья из-за неправильной контрацепции тоже не очень хорошо.

И это все общие советы, а лучше всего все-таки заранее проконсультироваться с врачом-гинекологом. Это именно его специализация – заботиться о половом здоровье женщины и следить за ее детородной функцией!

womens-love.ru

Стесняюсь спросить

В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня расспрашиваем специалиста о контрацепции: как правильно предохраняться и что делать, если все пошло не по плану?

Дмитрий Трофимчик

врач-акушер-гинеколог

► Какие есть методы контрацепции и как они работают?

– Часто говорят о разделении методов контрацепции на абортивные и неабортивные. Сразу скажу: это разделение не медицинское. С точки зрения генетики и биологии, а также в большинстве религий зарождением жизни считается момент, когда сперматозоид уже проник в яйцеклетку и произошло слияние мужской и женской половых клеток. А в клинической гинекологии фактом установления беременности является либо повышение специфического гормона беременности – ХГЧ (но при условии задержки месячных), либо обнаружение плодного яйца на УЗИ. До задержки месячных вопрос, беременна женщина или нет, врачами даже не обсуждается. Так вот, абортивные методы – это те методы, которые препятствуют тому, чтобы уже оплодотворенная яйцеклетка начала продвигаться в матку и затем прикрепилась к слизистой поверхности матки. Экстренная контрацепция – тот же абортивный способ, когда оплодотворенная яйцеклетка не развивается, выбрасывается. Неабортивные методы – это гормональные препараты, которые препятствуют в принципе появлению и развитию самой яйцеклетки, а также барьерные средства (презерватив, влагалищные колпачки, свечи и т. д.). Сюда же можно отнести и прерванный половой акт, календарный способ.

Я как медик могу назвать гормональные и негормональные методы контрацепции, также есть понятия барьерных и безбарьерных. Негормональные методы: календарный метод, презерватив, прерванный акт, влагалищные кремы и свечи – они воздействуют не на яичники, а на сперму (разрушают сперматозоиды).

► Существуют ли гормональные средства для мужчин?

Нет, если и существуют, в практической медицине не применяются. Да, были разработки, но они не увенчались успехом и имели много побочных эффектов. Мужчинам можно рассматривать 3 способа:

• презерватив; • прерванный половой акт (если его вообще можно назвать способом);

• вазэктомия, когда перевязывают семенные канатики. То есть стерилизация.

► Гормональные средства надежны?

Кроме таблеток есть гормональные пластыри, кольцо, инъекции. Гормональные таблетки – это надежный способ, но при регулярном применении. Наверное, каждая женщина хоть раз одну таблетку да и пропустила – забыла. Но главное здесь – вовремя вспомнить и принять необходимые меры.

► Гормональные таблетки снижают либидо?

Часто встречается такой побочный эффект. И в этом случае можно попробовать смену таблеток по рекомендации врача.

Но таблетки популярнее остальных методов, потому что, во-первых, они появились первыми, во-вторых, они удобнее в применении, а в-третьих, у таких таблеток обычно есть много других (лечебных) эффектов. Они могут решать проблему плохой кожи, излишнего оволосения или высыпаний на коже. Бывает, их прописывают и не для контрацепции, а для лечения гинекологических проблем, например при кровотечениях. Спортсменки могут регулировать свой цикл, смещать или исключать месячные – если в такие дни намечены соревнования. Некоторые женщины пользуются этой возможностью во время отпуска.

Конечно, выбирать таблетки надо с врачом (да, для них и рецепты нужны). Есть противопоказания: варикоз, мигрень (как диагноз), тромбозы, курение, заболевания печени, онкология (даже по линии близких родственников – мамы, сестры, тети).  

► А вагинальные кольца, внутриматочные спирали подходят всем?

Сложно сказать. Единственный вариант – это применять 2-3 месяца и наблюдать, подходит метод или нет, следить за дискомфортом. Бывает, что вагинальное кольцо неприятно партнеру женщины.

Этот принцип подбора контрацептива применим и к другим средствам. Например, гормональный пластырь меняют раз в неделю. Если вы посещаете бассейн несколько раз в неделю, то этот метод не подходит.

Вагинальные свечи можно использовать при нерегулярных, редких контактах: флора влагалища страдает от их состава, плюс иногда происходит вспенивание во время секса. И это может смутить партнера.

► Какой посоветуете метод экстренной контрацепции?

Специальные гормональные таблетки для экстренной контрацепции.

Также можно рассмотреть и другой вариант – поставить внутриматочную спираль в течение 5 суток после незащищенного полового акта. Это подойдет, если у женщины, например, есть противопоказания к приему гормональной контрацепции.

► В каких случаях происходят «те самые 3%», когда презерватив не рвется, но женщина беременеет?

Логически: когда часть спермы попала во влагалище – и оба этого не заметили. Да, презерватив популярен, но он менее надежен, чем таблетки или спираль.

► А можно ли с презервативом подцепить инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)?

При правильном применении считается, что нет.

► Что делать, если парень просто не хочет предохраняться?

Если парень не хочет предохраняться, у него может быть ряд причин. Возможно, он хочет, чтобы партнерша забеременела, а если вопрос беременности не стоит, значит, он не хочет применять презерватив или прибегать к прерванному половому акту.

Что делать девушке? Быть готовой к любым неожиданностям. Естественно, надо позаботиться об этом самой: применять до полового акта вагинальные кремы или таблетки. Также существуют экстренные способы контрацепции.

► А если девушка хочет только с презервативом, а парень в нем «не блещет», что делать? Если в презервативе неудобно и желание проходит?

Девушка, которая настаивает на презервативе, боится нежелательной беременности или инфекций. Вот чего больше боится? Если беременности – то можно применять вагинальный крем (но это при редких контактах) или выбрать длительную и надежную контрацепцию, гормональную например. Если думает об инфекциях – тогда надо доказать ей, что ты «чист». Ну а если сию секунду все надо решать, что ж – тогда, возможно, секса и не будет.  

► Какие анализы надо сдать, чтобы быть уверенным, что я безопасный(-ая) партнер(-ша)?

Женщинам и мужчинам: на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), – хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, трихомонады. Анализы крови на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С. Для женщин еще стандартные мазки на флору (исключить молочницу или гонококки).

Женщинам: есть расширенный анализ крови на TORCH-комплекс (обычно входит в обследование при беременности) – это проверка на токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирус, герпес. Также необходимо провериться и на ВПЧ – вирус папилломы человека. Эти анализы дорогие.

Неправильно, если проверяется один партнер, – нужно убедиться, что все хорошо у двоих. И при обнаружении какой-либо проблемы хотя бы у одного из партнеров лечиться должны оба и одновременно.

► А можно ли не предохраняться во время месячных?

Если коротко, то можно. Забеременеть во время месячных – редчайший случай. Я читал недавно, исследователи писали о том,  что часть сперматозоидов может законсервироваться во влагалище после полового акта и ждать благоприятного момента, чтобы потом проникнуть в матку, маточные трубы и настигнуть яйцеклетку в момент овуляции. Но вряд ли это правда. Сперматозоиды живут в среднем 1–5 суток, яйцеклетка – сутки. Также существует предположение, что иногда яйцеклетки могут созревать и в двух яичниках, только не одновременно, а с разницей, например, в 2 недели. И тогда теоретически существует возможность забеременеть во время месячных, если происходит незащищенный секс. Но это недоказанный факт.

► Работает ли календарный метод – и как?

Работает, но при условии регулярного цикла. Нормальный менструальный цикл – от 21 до 34 дней. Главное – это его регулярность. 2-3 дня – это не задержка. Так, при 28 днях цикла классическая овуляция – на 12–14-й день. В это время можно забеременеть. И чем ближе к овуляции – тем выше шанс забеременеть. Ближе к месячным шанс меньше.

Есть различные мобильные приложения, например Flo (кстати, его разработали белорусы). В нем отмечаются очень многие параметры менструального цикла. Само приложение запоминает все эти данные, потом искусственный интеллект их анализирует, и приложение выдает вам, например, такое заключение: «У вас 8-й день цикла – вероятность забеременеть крайне низкая». Сейчас у меня на приеме все молодые девушки до 35 лет на вопрос «когда у вас были последние месячные?» сразу достают смартфон и всю информацию смотрят там.

► Народные средства – лимон, уксус – не помогают от зачатия?

Больше вредят: крайне кислая среда очень негативно влияет на полезную флору влагалища. Ни один врач не рекомендует использовать народные средства. Потом можно месяцами лечиться.

Если сперматозоиды в течение нескольких минут находятся во влагалище после полового акта, то значительное их количество уже смогло проникнуть в шейку матки и далее, поздновато пытаться их оттуда извлечь. А через 40 секунд бежать в ванную – зачем такой секс?

Физические упражнения – приседания и прыжки – не влияют ни на что.

► А как раньше предохранялись?

Прерванный половой акт был самым популярным и единственным способом. К слову, по статистике, он самый неэффективный. Про менструальный цикл ничего не знали, а гормоны синтезировали в 60–70-х годах. Судя по тому, как выросло за последние сотни лет население, люди вообще не предохранялись.

► Кому лучше предохраняться – женщине или мужчине?

В зависимости от состояния здоровья партнеров. Но логично, что беременеет все-таки женщина, и поэтому, исходя из того, что ее тело подвергается возможному риску, ей приходится заботиться о предохранении в первую очередь.  

► Влияет ли оргазм (женщины) на зачатие?

Считается, что оргазм благоприятен для зачатия, но это бездоказательно. Вряд ли это имеет значение, но в любом случае оргазм предпочтительнее.

► Всегда ли после прекращения приема гормональных таблеток рождаются двойни?

Двойни рождаются только если есть наследственность, чаще по женской линии (мы не говорим об ЭКО). Гормональные средства на это никак не влияют.

► А почему «бесплодная пара» иногда без проблем заводит детей в новых отношениях?

В 10% бесплодия причина не установлена. А сам диагноз «бесплодие» выносится именно паре, а не женщине или мужчине. В таких случаях принято говорить о несовместимости партнеров в вопросах зачатия.

Также встречается такой вид бесплодия, как иммунологическое, когда в шейке матки женщины есть различные компоненты, которые обездвиживают сперматозоиды конкретного (именно этого!) полового партнера, но при желании забеременеть эта проблема легко решается методами ЭКО. А если пара распадается, появляется новый партнер и нет этой несовместимости или иммунологического фактора бесплодия, то и беременность не заставляет долго себя ждать.

► Как понять, что я бесплоден(-на) и мне не надо предохраняться?

Про то, что бесплодие диагностируют у пары, я уже рассказал. А четкий критерий – если регулярная половая жизнь есть (не каждый день, но все же) на протяжении 12 месяцев при отсутствии контрацепции, а беременность не наступает.

Мужчина может сдать спермограмму, если его сперматозоиды «обездвиженные, деформированные, неполноценные», то будет заключение эксперта о бесплодии.

Женщинам исследование может показать, например, непроходимость маточных труб. Но тут всегда может случиться чудо, и все может восстановиться.

► Бывает вообще стопроцентное предохранение от беременности?

В медицине само понятие «100%» применяется очень редко. В гинекологии такая цифра неприемлема. Более того, современные достижения медицины позволяют иметь детей даже женщинам, у которых нет матки, но остались яичники, хотя бы один. Пациентки с удаленными маточными трубами также могут рассчитывать на удачное решение вопроса деторождения.

При любом способе контрацепции существует вероятность забеременеть, но в зависимости от способа вероятность будет разной. Например, самая высокая вероятность – при прерванном половом акте. А самый надежный способ – стерилизация. Но скажу, что стопроцентного метода контрацепции не существует, и, если кто-то использует такую цифру, знайте: это популистский ход.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Иллюстрации: CityDog.by

citydog.by


Смотрите также